Huit conseils pour parler à quelqu’un qui est en train de mourir

Quand quelqu’un est en train de mourir, cela peut vous laisser sans voix. ne savez pas comment aborder la situation que ce soit avec un être cher ou une connaissance. Bien qu’il puisse être difficile de savoir comment fournir le meilleur soutien dans une situation aussi difficile, parler avec une personne mourante est bénéfique pour les deux parties concernées. Sur ce, voici 8 conseils pour parler à quelqu’un qui est en train de mourir.

1. Trouvez des démarreurs de conversation

Une majorité de personnes disent qu’elles aimeraient discuter de la fin de leur vie et planifier ce qui va se passer avec leurs proches et leurs médecins, cependant, une majorité de personnes finissent également par ne pas avoir ces conversations . Dans une société qui nie l’âge, nous pouvons nous retrouver à danser autour du sujet de la mort et à éviter sa discussion. Par conséquent, il peut être nécessaire d’entamer de telles discussions avec une personne mourante.

Vous pouvez commencer la conversation, tant que vous respectez les autres conseils pour vous assurer que vous ne discutez pas de sujets que l’autre personne n’est pas prête à affronter ou qui se sentent offensés. Ils peuvent vouloir parler de quelque chose de sérieux, ou de quelque chose de superficiel, ou lié à leurs intérêts personnels. Quoi qu’il en soit, laissez-les montrer la voie.

2. Laissez-les prendre les devants

Une fois que vous avez commencé la conversation, laissez l’autre personne prendre l’initiative. Ce sont leurs derniers moments de vie, et même si c’est probablement difficile pour vous, imaginez ce qu’ils ressentent. Faites preuve d’empathie et de soutien et demandez avant de discuter de sujets difficiles tels que les plans de fin de vie ou les arrangements funéraires. Il en va de même pour les discussions sur la religion ou la spiritualité. Bien qu’il puisse être réconfortant de discuter de tels sujets avant la mort, cela dépend vraiment de l’individu, donc à moins qu’ils ne vous demandent ou n’abordent le sujet, évitez de discuter de vos croyances religieuses ou spirituelles personnelles.

3. Soyez un auditeur actif et attentif

Offrir une oreille attentive et votre présence est souvent tout le soutien nécessaire dans ces moments-là. Écoutez vraiment et essayez de comprendre ce que l’autre personne traverse. Réfléchissez-leur ce que vous les entendez dire et montrez-leur un véritable intérêt. Essayez de vous renseigner sur sa maladie s’il souffre d’un problème de santé. Assurez-leur que vous êtes là avec eux.

Il est parfois courant pour une personne d’avoir des hallucinations sonores ou visuelles vers la fin de sa vie, surtout si elle est diagnostiquée avec une démence. Essayez de comprendre ce qu’ils entendent ou voient s’ils vous expriment de tels cas. Faites-leur savoir qu’ils ne sont pas seuls et assurez-les qu’ils sont en sécurité.

4. Montrez de l’affection et utilisez le toucher physique

C’est un moment où vous devez vous abstenir de retenir vos émotions, car vous ne voulez pas paraître ingénu. Montrez de l’affection physique avec des câlins, des frottements de bras ou demandez si vous pouvez lui tenir la main. La communication non verbale est un moyen très puissant de montrer votre soutien et votre attention à une personne.

C’est un moment où il est approprié d’exprimer vos émotions, en particulier les émotions positives que vous avez pour la personne. Dites-leur ce que vous aimez le plus chez eux, remerciez-les pour les leçons qu’ils vous ont enseignées et, le cas échéant, dites-leur que vous les aimez. Ne discutez pas de vous et de vos émotions, mais si des larmes commencent à monter, n’essayez pas de les retenir. C’est bien de pleurer. Retenir vos émotions semblera peu sincère. Cela vous prive également de vos droits et peut être malsain . Il peut également être avantageux de trouver un soutien professionnel pour vous-même pendant cette période.

5. Ne marchez pas sur la pointe des pieds autour du sujet de la mort

Il est normal de parler de la mort et de mourir pendant cette période, mais ne vous concentrez pas trop dessus. La mort est une partie normale de la vie à laquelle nous devons tous faire face, et la meilleure chose que nous puissions faire pour une personne est d’être là pour elle alors qu’elle fait face à cette transition. Bien qu’il soit toujours bon de demander d’abord, trouver des moyens d’aborder le sujet afin que votre personne se sente à l’aise pour discuter du sujet peut être très bénéfique pour les deux parties impliquées, surtout si vous êtes proches. Chacun a sa propre vision de sa vie et de sa mort. Certains peuvent l’aborder avec humour, et même si cela peut parfois être inconfortable, montrez votre sincérité et soyez ouvert à la légèreté. Cela étant dit, n’abordez pas le sujet de la mort en plaisantant à moins que l’autre personne ne mène d’abord avec une telle approche.

6. Se remémorer et discuter du passé

Partager des souvenirs peut être une expérience très enrichissante et curative. Partagez vos souvenirs préférés d’eux et posez des questions sur les souvenirs qu’ils ont qui ne vous incluent pas nécessairement. Faire un voyage dans le passé peut aider à conclure et à accepter. S’il y a quelque chose de non résolu dans votre relation, ce n’est pas le moment de le ressasser. Au lieu de cela, demandez-lui pardon pour toute rancune du passé et dites-lui que vous lui pardonnez toute rancune de votre côté. Remerciez-les pour le travail de leur vie et l’héritage qu’ils laissent derrière eux.

7. Exprimez verbalement votre soutien

Vous ne savez peut-être pas toujours comment apporter votre soutien pendant cette période, mais il y a certaines choses que vous pouvez dire pour montrer verbalement votre soutien, tant que vous continuez de votre côté. Posez des questions telles que :

• Puis-je faire quelque chose pour vous ?
• Comment vous sentez-vous aujourd’hui?
• Y a-t-il quelque chose dont vous avez besoin ou que vous aimeriez?
• Y a-t-il quelque chose que vous voudriez faire aujourd’hui ou dans un avenir proche ?
• De quoi aimerais-tu parler?

8. Notez ce que vous voulez dire

Toutes les communications ne doivent pas nécessairement être partagées verbalement. Selon votre situation et votre relation, vous pouvez toujours écrire ce que vous voulez dire et envoyer une lettre ou une carte. Vous pouvez également envoyer des fleurs ou livrer un repas avec votre note. En fin de vie, certaines personnes veulent être comblées d’amour par ceux qu’elles chérissent le plus. Cela peut prendre de nombreuses formes et avoir ces rappels physiques autour d’eux pendant cette période peut être très réconfortant. Cela devrait également être suivi de votre présence physique lorsque cela est possible et approprié.

Parler de la mort n’est pas toujours facile et notre société a tendance à éviter le sujet. Cela peut rendre la conversation avec une personne mourante particulièrement difficile. Avec une certaine adhésion aux conseils ci-dessus, associée à un peu d’empathie et de soutien, vous pouvez ouvrir les voies de communication avec quelqu’un dans votre vie qui est en train de mourir, guérir de vieilles blessures et montrer votre soutien pendant la fin de sa vie. Il s’agit d’un acte qui s’est avéré bénéfique tant pour la personne en fin de vie que pour l’être cher à qui elle s’adresse.