Élastine : qu’est-ce que c’est, structure, fonction et suppléments

Qu’est-ce que l’élastine ?

L’élastine est l’une des protéines les plus abondantes dans votre corps. C’est une protéine extensible qui ressemble à un élastique : elle peut s’étirer (s’étendre) et se rétrécir (recul). C’est un composant majeur des tissus de votre corps qui nécessitent de l’élasticité, comme les poumons, la vessie, les gros vaisseaux sanguins et certains ligaments. De plus petites quantités existent dans votre peau et votre cartilage d’oreille.

L’élastine est-elle un collagène ?

Non, l’élastine n’est pas un collagène. Cependant, l’élastine et le collagène sont deux protéines souvent confondues. En fait, les prestataires de soins de santé qui étudient les structures tissulaires au niveau microscopique (histologues) utilisent des colorants et des produits chimiques spéciaux pour colorer les caractéristiques importantes des tissus corporels et montrer les différences. Ces colorants colorent toutes les structures de votre corps qui contiennent beaucoup d’élastine en brun ou en violet.

Le rôle principal du collagène est de fournir structure, force et soutien à votre corps.

Le rôle principal de l’élastine est de donner de l’élasticité à votre corps, et elle est environ 1 000 fois plus extensible que le collagène.

Comment est produite l’élastine ?

De nombreuses molécules d’une grosse molécule flexible appelée tropoélastine s’unissent pour former l’élastine.

Quelle est la fonction de l’élastine ?

La fonction principale de l’élastine est de permettre aux tissus de votre corps de s’étirer et de se rétrécir.

Vos artères sont des vaisseaux sanguins en forme de tube qui transportent le sang de votre cœur à travers votre corps. L’élastine confère à vos artères des caractéristiques d’élasticité qui facilitent le pompage du sang par votre cœur.

L’élastine permet à vos poumons de fonctionner comme un sac élastique. Lorsque vous inspirez, votre diaphragme se contracte (se resserre). Vos poumons créent de l’énergie potentielle lorsqu’ils se contractent, et les tissus élastiques de vos poumons stockent cette énergie potentielle. Lorsque vous expirez, l’énergie potentielle de vos poumons est libérée à mesure que vos poumons rétrécissent.

En vieillissant, l’élastine de votre peau diminue. Par exemple, placez une de vos mains devant votre corps, la paume vers le bas. Pincez la peau du dos de votre main tendue et maintenez-la pendant plusieurs secondes avec votre autre main.

L’élastine permet d’étirer votre peau. Si vous avez beaucoup d’élastine dans votre peau, la peau du dos de votre main se remettra en place très rapidement une fois que vous cesserez de pincer. Si vous n’avez pas beaucoup d’élastine dans votre peau, cela peut prendre plusieurs secondes pour que votre peau se remette en place.

Où trouve-t-on l’élastine ?

L’élastine se trouve dans la couche dermique de votre peau, dans vos poumons, dans vos vaisseaux sanguins, dans vos ligaments, dans le cartilage de vos oreilles et dans d’autres parties du corps qui nécessitent de l’élasticité.

A quoi ressemble l’élastine ?

La structure de l’élastine est controversée. Au repos, certains pensent que l’élastine est un réseau aléatoire de chaînes polypeptidiques. D’autres pensent que les chaînes polypeptidiques sont désordonnées mais pas aléatoires. Cependant, la structure désordonnée diminue lorsqu’elle est étirée à mesure que les chaînes s’alignent tout en conservant résistance et élasticité.

De quelle couleur est l’élastine ?

L’élastine est le principal composant des fibres élastiques de votre corps, qui sont jaunâtres.

De quoi est faite l’élastine ?

Les acides aminés constituent les protéines. Les principaux acides aminés qui composent l’élastine sont la proline, la glycine, la desmosine et l’isodesmosine. Ils sont regroupés en séquences courtes et répétées de trois à neuf acides aminés qui créent des structures solides et flexibles.

Combien pèse l’élastine ?

Les fibres élastiques représentent environ 2 à 4 % de la matière sèche dépourvue de graisse et d’humidité du derme de l’adulte.

Quelles sont les affections et troubles courants qui affectent l’élastine ?

Certaines conditions qui affectent l’élastine comprennent :

• Athérosclérose. L’athérosclérose est une maladie dans laquelle la plaque s’accumule à l’intérieur des artères, ce qui provoque un rétrécissement de vos artères et peut entraîner la formation de caillots sanguins, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Plusieurs études sur l’athérosclérose ont noté une diminution de l’élastine native dans les artères.
• Cutis laxa. La cutis laxa est une maladie dans laquelle votre peau manque d’élasticité, elle peut donc paraître lâche ou ridée et revient très lentement à sa place. Une mutation du gène de l’élastine est généralement responsable de la cutis laxa.
• Emphysème. L’emphysème est une maladie pulmonaire qui se développe généralement après des années de tabagisme. L’élastine présente dans vos poumons se décompose et vous pouvez présenter des symptômes tels qu’un essoufflement, une toux, une respiration sifflante, de la fatigue et une production de mucus à long terme.
• Sténose aortique supravalvulaire (SVAS). Le SVAS est une malformation cardiaque qui se développe avant la naissance et provoque un rétrécissement de l’aorte. Une mutation du gène de l’élastine provoque le SVAS.
• Syndrome de Williams. Le syndrome de Williams est un trouble rare du développement causé par la délétion (pièce manquante) du gène de l’élastine et de l’enzyme LIM kinase. Le SVAS survient également fréquemment chez les personnes atteintes du syndrome de Williams.

Quels sont les traitements courants pour les affections liées à l’élastine ?

Une combinaison de traitements peut aider à stimuler la production d’élastine et de collagène dans votre peau :

• Vénus Viva™: Venus Viva est un traitement de resurfaçage de la peau où de minuscules aiguilles chauffées créent de petites blessures dans votre derme. À mesure que votre peau guérit, elle produit plus de collagène et d’élastine.
• Rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) :Les rétinoïdes, tels que Retin-A®, aident à stimuler le métabolisme de votre peau, ce qui augmente la production de collagène et d’élastine.

Conseils de style de vie simples pour garder votre élastine en bonne santé.

Avec le collagène, l’élastine aide à garder votre peau ferme et élastique. Les conseils suivants peuvent vous aider à maintenir ou à augmenter la quantité d’élastine dans votre peau :

• Appliquer un écran solaire. Portez un écran solaire tous les jours tout au long de l’année (même si vous êtes principalement à l’intérieur ou si le temps est nuageux). Choisissez une crème solaire avec un indice de protection solaire (FPS) à large spectre d’au moins 30.
• Mangez des aliments sains. De nombreux aliments peuvent contribuer à augmenter l’élastine ainsi que le collagène de votre peau, notamment les légumes-feuilles, les agrumes, les baies, les poissons gras et les noix.
• Établir une routine de soins de la peau. Nettoyez et hydratez régulièrement votre peau. Les crèmes et hydratants pour la peau contenant de l’acide férulique, de la vitamine A, de la vitamine C et de la vitamine E peuvent réduire l’apparence des rides et aider à restaurer les cellules cutanées endommagées. Les produits contenant de l’élastine hydrolysée peuvent également aider votre peau à paraître plus jeune. Cependant, l’élastine contenue dans ces produits provient généralement de produits d’origine animale, donc si vous êtes végétarien, vous ne voudrez peut-être pas utiliser ces produits.
• Exercice. L’exercice aide à stimuler le métabolisme des cellules de votre peau et à stimuler la circulation sanguine, ce qui peut aider à garder votre peau en bonne santé.
• Arrêtez de fumer. La nicotine et d’autres produits chimiques contenus dans les cigarettes et les cigarettes électroniques font vieillir la peau plus rapidement.

Les suppléments peuvent-ils augmenter la quantité d’élastine dans ma peau ?

Les suppléments à base de plantes, tels que l’aloe vera, le thé vert et le ginseng, ainsi que les suppléments d’élastine peuvent augmenter la quantité d’élastine dans votre peau. Cependant, il n’existe pas encore suffisamment de recherches pour tirer des conclusions définitives.

Tout le monde ne peut pas prendre de suppléments à base de plantes, c’est donc une bonne idée de vérifier auprès de votre professionnel de la santé avant de les utiliser.