Aux États-Unis, chaque année, plus d’un million de personnes se rendent aux urgences pour des blessures à la cheville. Parmi ces blessures à la cheville, la majorité sont des chevilles cassées et des entorses à la cheville, et dans de nombreux cas, il devient difficile de faire la différence entre les deux conditions de blessures à la cheville.
Généralement, une cheville cassée est appelée fracture de l’os de la cheville, où il y a une fracture dans un ou plusieurs des os de la cheville, y compris le tibia, le péroné, le talus et le calcanéus. Cependant, une entorse à la cheville est causée lorsqu’il y a des dommages infligés aux ligaments de la cheville à la suite d’un étirement de la cheville au-delà de leur étirement normal. Ces deux blessures à la cheville peuvent être très douloureuses. Lisons ci-dessous et en savoir plus sur les différences entre les deux conditions.
Cheville cassée vs entorse à la cheville : Différences causales
Les chevilles cassées et les entorses de la cheville se produisent lorsque la cheville est sollicitée sous un angle. Cela se produit généralement lorsque vous marchez et atterrissez à l’intérieur ou à l’extérieur du pied. La cheville est une articulation complexe, comprenant les deux os du bas de la jambe, le tibia et le péroné, et les os du dos et du milieu du pied, c’est-à-dire le talus et le calcanéus.
L’os naviculaire et l’os cuboïde sont présents au milieu du pied, et juste devant ces deux os, se trouvent les trois os cunéiformes. Il existe de nombreux tendons et ligaments de la cheville qui peuvent se fouler avec une torsion ou un roulement anormal de la cheville.
La fracture de la cheville se produit, lorsque vous atterrissez sur l’extérieur du pied, étirant les ligaments de l’extérieur de la cheville et parfois, entraînant la rupture du péroné. Cette rupture est généralement toujours à l’extrémité inférieure du péroné.
Cheville cassée vs entorse à la cheville : Différences fondamentales
Les symptômes d’une cheville cassée sont pour la plupart similaires à ceux d’une entorse à la cheville. Cependant; nous devons savoir quelle blessure à la cheville vous avez, afin que vous puissiez guérir de la bonne façon.
Voyons les différences.
La fracture de la cheville est un type courant de blessure sportive. Cette condition nécessite une attention médicale immédiate. Cela se produit lorsqu’au moins un des trois os de la cheville se casse. On peut ne pas réaliser à quel point la blessure est grave si un seul os de la cheville est blessé. Cependant, si plusieurs os de la cheville se cassent en même temps, vous perdrez la stabilité de votre cheville et vous ne pourrez peut-être pas marcher. Il faut également noter qu’une cheville cassée peut également entraîner une lésion ligamentaire.
Une entorse à la cheville est quelque chose qui se produit lorsque vous endommagez les ligaments de votre cheville. Les ligaments sont des bandes de tissus résistants qui fonctionnent en maintenant les os de la cheville en place et facilitent la stabilité des articulations. En cas d’entorse à la cheville, un ligament est déchiré ou étiré au-delà de sa limite.
Les entorses aux chevilles peuvent être de nature légère à grave et sont surtout observées chez les athlètes. Il y a une douleur soudaine, un gonflement, des ecchymoses et une incapacité à marcher, si vous avez une entorse à la cheville.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences basées sur les signes et les symptômes
En cas de cheville cassée, vous pourriez entendre un craquement. Bien que l’enflure soit quelque chose de commun dans les deux blessures, si la cheville semble complètement décalée, la cause la plus probable en est une fracture de l’os de la cheville. En dehors de cela, si vous avez des engourdissements ou des picotements dans la cheville, votre cheville est susceptible d’être cassée. De plus, si votre cheville vous fait vraiment mal ou est sensible au toucher directement sur l’os de la cheville, vous avez probablement un os cassé.
En ce qui concerne l’entorse à la cheville, la blessure survient silencieusement ou, dans certains cas graves, il peut y avoir un claquement. Il peut aussi y avoir un gonflement dans une entorse à la cheville. On peut ressentir de la douleur, en cas d’entorse à la cheville. En dehors de cela, si la douleur se situe dans la partie molle de votre cheville, il s’agit plus probablement d’une entorse à la cheville.
Si vous avez mal à la cheville ou si votre cheville est sensible au toucher, consultez votre médecin, qui pourra examiner la cheville, passer une radiographie de la cheville, vous informer de la blessure à la cheville et vous proposer le traitement approprié.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : Différences basées sur le traitement.
Si votre cheville est cassée, vous devez consulter un médecin immédiatement. Vous devez avoir la cheville immobilisée et cela peut impliquer des béquilles ou un plâtre. Votre médecin peut essayer d’aligner les os cassés de la cheville pour vous aider à récupérer. Si les os de la cheville sont incapables de rester en place après que votre médecin a tenté de stabiliser les os cassés de la cheville, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale. En dehors de cela, vous devez élever votre cheville, appliquer de la glace ou prendre des analgésiques. Une consultation avec votre médecin est indispensable pour déterminer le traitement le plus efficace pour votre fracture.
Les chevilles foulées guérissent généralement d’elles-mêmes avec un repos approprié. Vous pouvez prendre des anti-inflammatoires comme l’ibuprofène ou le naproxène. Votre médecin peut également vous conseiller d’essayer le protocole RICE ou, Repos, Glace, Compression (Avec un bandage élastique) et Élévation (Cheville au-dessus du cœur). Vous pourriez avoir besoin d’une thérapie physique pour une entorse modérée à la cheville. Vous devriez commencer les exercices d’amplitude de mouvement une fois que l’enflure et la douleur ont disparu. Pour une entorse grave de la cheville, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : Différences basées sur le temps de récupération.
Le temps de récupération diffère pour la cheville cassée et la cheville foulée. Généralement, la cheville cassée ou les fractures des os de la cheville prennent plus de temps à se rétablir. Il peut s’écouler de 6 semaines à plusieurs mois avant que la personne affectée ne reprenne sa routine habituelle. Les chevilles cassées nécessitent une rééducation avec des programmes d’exercices de base d’étirements, d’amplitude de mouvement, d’exercices d’équilibre à la maison pour un temps de récupération plus rapide.
Cependant, en cas d’entorse à la cheville, le temps de récupération peut être bien moindre. Une entorse de la cheville peut disparaître en quelques jours, mais les entorses graves de la cheville peuvent prendre des semaines à guérir.
