Poires
Dans une étude récente portant sur des cellules cancéreuses du poumon non à petites cellules cultivées en laboratoire, la phlorétine, présente dans les poires et les pommes, a nettement induit la mort cellulaire programmée (apoptose) dans ces cellules cancéreuses.Les chercheurs pensent que la phlorétine pourrait un jour être utilisée comme complément dans le traitement du cancer du poumon non à petites cellules.
La phlorétine a non seulement joué le rôle ci-dessus avec les cellules cancéreuses du poumon, mais dans une autre étude, elle a également renforcé l’effet anticancéreux du cisplatine, un médicament de chimiothérapie couramment utilisé pour les personnes atteintes d’un cancer du poumon. En plus de son effet possible sur le cancer, la phlorétine peut réduire la fibrose pulmonaire, telle que celle couramment associée à la radiothérapie.
Les poires et les pommes contiennent un composé phytochimique appelé phlorétine qui aurait des activités antitumorales.
Thé vert
Le thé vert est un autre aliment qui semble jouer un double rôle dans le cancer du poumon.
Non seulement le thé vert joue un rôle préventif dans le développement du cancer du poumon, mais il peut également être bénéfique pour ceux qui vivent déjà avec la maladie.
Alors que des études sur l’homme sont en cours, des chercheurs ont examiné les effets du thé vert sur les cellules cancéreuses du poumon humain en laboratoire et chez les animaux. Des composés commethéaflavineetépigallocatéchine-3-gallate (EGCG)intensifié l’effet du cisplatine, un médicament de chimiothérapie contre le cancer du poumon.Plus précisément, l’efficacité du cisplatine dans l’élimination des cellules cancéreuses a été multipliée par sept.
Gardez à l’esprit que la plupart du thé vert contient de la caféine. Si vous êtes sensible à la caféine ou si elle vous empêche de dormir, vous souhaiterez peut-être trouver une variété sans caféine ou vous concentrer sur d’autres éléments de cette liste.
De plus, le thé vert en bouteille que vous trouvez en magasin n’est peut-être pas le meilleur choix. Les composés tels que l’ECGC ne durent pas et la quantité trouvée dans la plupart des boissons gazeuses est très faible.
Enfin, vous souhaiterez peut-être éviter le crémier, car les produits laitiers peuvent se combiner et neutraliser l’ECGC. Pensez plutôt à ajouter une touche de citron, qui améliore l’absorption de ce composé.
Saumon
La vitamine D a fait l’objet de beaucoup d’attention ces dernières années, et un régime riche en vitamine D peut également présenter certains avantages pour les personnes atteintes d’un cancer du poumon.
Les chercheurs ont observé des cellules de cancer du poumon non à petites cellules contenant une mutation EGFR, pour voir quel effetvitamine D3peut-être.Les cellules ont été traitées avec de la 25-hydroxyvitamine D3, le produit de dégradation de la vitamine qui circule dans le sang. Il a été constaté que dans ce contexte, la vitamine D3 inhibait la croissance des cellules cancéreuses du poumon.
La vitamine D, présente dans les poissons gras comme le saumon, le maquereau et le hareng, offre plusieurs avantages pour la santé, tandis qu’une carence en vitamine D peut entraîner des problèmes médicaux. Outre les sources alimentaires, vous pouvez absorber la vitamine D grâce au soleil, bien que la crème solaire puisse interférer. Compte tenu de son rôle lié au cancer, discutez d’unvitamin D testavec votre oncologue.
De toutes les vitamines et minéraux présents dans notre alimentation, la vitamine D est peut-être la plus difficile à obtenir sous forme alimentaire. Cependant, être dehors au soleil en short et en t-shirt pendant 15 minutes fournit une dose quotidienne très saine. Ce n’est pas toujours possible dans les climats nordiques (ou pour d’autres raisons, comme les médicaments de chimiothérapie, qui augmentent le risque de coup de soleil).
Si votre niveau de vitamine D est faible, votre oncologue peut vous recommander le meilleur supplément pour améliorer votre niveau.
Gingembre
Le gingembre peut soulager les nausées induites par la chimiothérapie, mais il pourrait jouer un rôle encore plus important chez les personnes atteintes d’un cancer du poumon.
Le gingembre contient un composé6-shogaolcela peut aider à prévenir le développement du cancer du poumon, mais, grâce à ses actions sur les voies qui favorisent la propagation du cancer, peut réduire le risque de métastases d’un cancer déjà présent.
Des preuves des bienfaits du gingembre ont été constatées dans le traitement des cellules du cancer du poumon en laboratoire, et il a également été constaté que la consommation alimentaire de gingembre réduisait le risque de métastases du cancer du poumon chez les souris atteintes d’un cancer du poumon. Puisque les métastases sont la principale cause de décès chez les personnes atteintes de cancer, il s’agit d’une découverte importante.
On pense que le gingembre présente également d’autres avantages pour la santé, notamment en aidant les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Câpres
Certaines personnes considèrent les câpres comme des cornichons en forme de pois, mais ces minuscules boutons floraux, originaires de la Méditerranée et de certaines régions d’Asie, ont bien plus à offrir.
Les câpres sont l’une des plus grandes sources connues d’un composé appelé quercétine, un puissant antioxydant qui semble inhiber la croissance de plusieurs cancers, en particulier les cancers du poumon, du cerveau, du sang et des glandes salivaires.
La quercétine inhibe une voie de signalisation dans les cellules cancéreuses du poumon qui est nécessaire à la division et à la multiplication des cellules.Des études antérieures ont montré qu’en plus d’inhiber la croissance des cellules cancéreuses, la quercétine joue également un rôle dans la mort cellulaire programmée (apoptose) des cellules cancéreuses.
D’autres aliments riches en quercétine comprennent l’aneth, les oignons rouges, les myrtilles, les pommes et le thé vert et noir.
Curry
Le curcuma, un ingrédient essentiel du curry entre autres aliments, contient de la curcumine. Le curcuma est l’épice qui donne la couleur jaune au curry. CurcuminePlusieurs études ont montré qu’il inhibait la capacité invasive des cellules cancéreuses du poumon.
La curcumine est étudiée depuis un certain temps pour le cancer, car elle semble avoir des effets antioxydants, anti-inflammatoires et immunostimulants en plus de faciliter la mort cellulaire (apoptose) des cellules cancéreuses.
L’American Cancer Society a déclaré que les tests en laboratoire et sur les animaux sur le curcuma semblent très prometteurs, mais elle hésite à recommander cette épice à des fins de prévention ou de traitement.
Pour ceux qui suivent actuellement un traitement contre le cancer, les nouvelles sont également bonnes. La curcumine peut avoir pour effet de rendre les tumeurs plus sensibles aux effets du traitement par chimiothérapie et radiothérapie, en particulier avec des médicaments tels que le cisplatine, un médicament courant pour la chimiothérapie du cancer du poumon.
En plus de la prévention et du traitement du cancer, le curcuma est étudié pour son rôle dans une grande variété de problèmes de santé, et même pour son rôle potentiel dans la maladie d’Alzheimer.
D’ici là, cela ne fera probablement pas de mal d’ajouter quelques aliments contenant cette épice colorée à votre alimentation. Il est très important de noter que des quantités relativement importantes de suppléments de curcumine doivent être prises pour être absorbées.
Trois études ont montré qu’à raison de 1,8 gramme de curcumine par jour en supplément, la curcumine est très peu disponible et estnon détectédans le sang des patients qui le reçoivent. En revanche, cuite sous forme de curry, la curcumine est plus disponible et mieux absorbée.
Baies
Les baies telles que les myrtilles, les framboises, les mûres et les canneberges regorgent de composés appelés anthocyanidines. Une forme deanthocyanidine,connu sous le nomla delphinidine, a fait une différence significative pour les souris inoculées avec des cellules cancéreuses du poumon humain mutées par EGFR.(Si vous n’êtes pas familier avec l’EFGR ou si vous n’avez pas effectué de profilage moléculaire de votre cancer du poumon, assurez-vous d’en parler à votre médecin.)
La delphinidine alimentaire a inhibé la croissance des tumeurs, limité la capacité des tumeurs à créer de nouveaux vaisseaux sanguins afin de se développer (ce qu’on appelle l’angiogenèse) et induit la mort cellulaire (apoptose) parmi les cellules cancéreuses.
Un avantage supplémentaire réside dans les études montrant que les anthocyanidines peuvent aider à prévenir la formation de caillots sanguins (thrombose). Étant donné que 3 à 15 % des personnes atteintes d’un cancer du poumon développent des caillots sanguins et que cela est associé à un taux accru de décès dus à la maladie, les baies peuvent aider à plus d’un titre.
Carottes
Les carottes sont une excellente source d’un composé phytochimique appeléacide chlorogénique. Pour que les tumeurs se développent et envahissent les tissus, elles doivent développer de nouveaux vaisseaux sanguins pour alimenter la tumeur. Certains traitements contre le cancer sont conçus pour interrompre ce processus, appelé angiogenèse. En d’autres termes, si la tumeur est incapable de créer elle-même un apport sanguin, elle ne peut pas continuer à se développer.
L’acide chlorogénique semble perturber une voie de signalisation dans le cancer du poumon, nécessaire à l’angiogenèse.
Bien que les carottes soient très riches en ce composé, on peut également le trouver en quantités importantes dans les graines de lin, les pommes, les fraises, les pommes de terre et l’ananas.
Contrairement à certains aliments qui peuvent perdre leurs composés phytochimiques protecteurs lors de la cuisson, les carottes font exception à la règle.
Le processus de cuisson – et même la conservation des carottes cuites au réfrigérateur pendant un jour ou deux – peut augmenter leur valeur nutritionnelle.
Jus De Raisin Rouge
Le resvératrol, un composé présent dans le vin rouge, a fait l’objet de beaucoup d’attention ces dernières années, et pour cause.
Le resvératrol, que l’on trouve dans le vin rouge, semble non seulement réduire le risque de développer plusieurs cancers, mais pourrait également contribuer à améliorer l’efficacité des traitements contre le cancer.
L’un des problèmes du traitement du cancer du poumon est que les cellules cancéreuses ont leur propre esprit. Ils sont « intelligents » et deviennent résistants aux traitements destinés à les éliminer.
Cependant, il a été constaté que des composés tels que le resvératrol peuvent sensibiliser les tumeurs aux effets du traitement.Dans le cancer du poumon, l’apport de ce nutriment peut contribuer à améliorer l’efficacité des médicaments de chimiothérapie courants tels que le paclitaxel, le cisplatine et l’Iressa (géfitinib). Il est trop tôt pour recommander son utilisation comme « adjuvant de traitement », mais un peu de resvératrol dans votre alimentation ne fera probablement pas de mal.
Of course, there is controversy in recommending an alcoholic beverage. Red grape juice packs a powerful punch, as do other foods containing resveratrol, such as dark chocolate and blueberries.
Une collation composée de jus de raisin rouge, de quelques morceaux de chocolat noir et de quelques myrtilles pourrait constituer un délicieux dessert qui pourrait même apaiser l’idée que vous suivez un régime anti-cancer du poumon.
Sauce Tomate
Les tomates, et en particulier les sauces tomates, contiennent du lycopène, un composé puissant à la fois pour réduire le risque de cancer et pour le combattre.
Lycopèneagit à plusieurs moments de la progression du cancer.Il peut inhiber la croissance des tumeurs, interférer avec le processus de division des cellules cancéreuses du poumon, inhiber la propagation du cancer et aider à débarrasser le corps des cellules cancéreuses par apoptose.
De plus, le lycopène possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent contribuer à réduire à la fois la promotion et la progression du cancer du poumon.
Une étude portant sur plus de 100 000 personnes a révélé que le cancer du poumon était significativement moins fréquent chez ceux qui consommaient généreusement des aliments contenant du lycopène.
De toute évidence, le lycopène exerce des actions qui suggèrent qu’il est un puissant combattant du cancer.
Huîtres
Les huîtres sont une source très riche en zinc minéral. Non seulement ce minéral semble jouer un rôle direct dans la lutte contre le cancer du poumon, mais il peut également stimuler l’effet du Taxotere (docétaxel), un médicament de chimiothérapie contre le cancer du poumon.
Pour ceux qui ne consomment pas suffisamment de zinc, il est important de savoir qu’une carence en zinc est associée à un déclin de l’immunité, ce qui est très important pour les patients atteints de cancer.
Il est difficile de trouver de bonnes sources de zinc, et il s’agissait d’une étude qui envisageait l’utilisation d’un supplément de zinc au lieu de s’appuyer sur des sources alimentaires d’un nutriment anticancéreux. Si vous êtes allergique aux fruits de mer, il est préférable de passer à côté, mais de nombreuses céréales pour petit-déjeuner enrichies contiennent également une quantité décente de zinc.
Cresson
Le cresson est une excellente source d’isothiocyanates, des composés qui non seulement interfèrent avec le processus de division des cellules cancéreuses pour inhiber la croissance tumorale, mais semblent également renforcer l’effet de la radiothérapie pour tuer les cellules cancéreuses.
En plus du cresson, ce composé est présent dans d’autres légumes crucifères tels que le wasabi, les feuilles de moutarde, les choux de Bruxelles, le bok choy, le chou-rave et le chou-fleur.
Graines de lin
De la constipation aux bouffées de chaleur, les graines de lin auraient des effets bénéfiques sur la santé en général, mais pourraient également jouer un rôle dans le traitement du cancer. Le lin a un composant appelélignanesqui peut être responsable de ces effets.
La radiothérapie est connue pour provoquer de nombreux effets secondaires et provoquer des effets secondaires à long terme tels que la fibrose pulmonaire chez les personnes vivant avec un cancer du poumon. Les chercheurs ont traité des souris atteintes d’un cancer du poumon avec un régime à base de graines de lin. Ils ont découvert que non seulement les souris ayant reçu des graines de lin vivaient plus longtemps, mais qu’un régime riche en graines de lin semblait protéger les cellules normales contre les dommages tout en permettant ou en favorisant la mort des cellules cancéreuses.
