Ce que les hommes doivent savoir sur le psoriasis

Le guide du gars sur le psoriasis

Sauvez la face (ainsi que les coudes et le cuir chevelu) avec ce guide de soins de la peau contre le psoriasis super simple, réservé aux hommes.

SI VOUS DEVIEZ parcourir le hashtag « psoriasis » sur Instagram, vous ne trouveriez pas des centaines ou des milliers, mais des millions de photos sincères de personnes vivant avec la maladie de peau courante. Vous constaterez également que la plupart de ces publications sur le psoriasis proviennent de femmes , et non d’ hommes. Malgré le silence des mecs sur les réseaux sociaux, le psoriasis affecte les deux sexes de la même manière. Et, comprenez ceci : les hommes sont plus susceptibles que les femmes d’avoir un psoriasis sévère. Pourtant, les chances que les hommes se rendent chez le médecin pour faire examiner leur peau sont nettement plus faibles. Continuez à lire pour découvrir pourquoi il en est ainsi, ainsi que des options de soins et de traitement du psoriasis spécifiques aux hommes et approuvées par des experts.

Les hommes et le psoriasis : les risques uniques

Dans une étude suédoise portant sur 5 438 patients atteints de psoriasis, les chercheurs ont découvert que les femmes avaient une incidence significativement plus faible de psoriasis sévère que les hommes. Qu’est-ce qu’ils n’ont pas pu déchiffrer ? La raison pour laquelle. “Ce que cette étude met en évidence, c’est à quel point il est important pour les hommes de rechercher l’aide et les soins appropriés pour le psoriasis sévère, en particulier compte tenu des comorbidités associées”, déclare Adam Friedman, MD, dermatologue certifié par le conseil d’administration de George Washington Medical Faculty Associates à Washington, CC

Exemple : les hommes atteints de psoriasis sont plus à risque de contracter des maladies cardiovasculaires et métaboliques. En fait, selon une étude de l’ American Journal of Cardiology , les personnes atteintes de formes graves de psoriasis sont plus susceptibles de développer une maladie cardiaque avant l’âge de 60 ans.

Malheureusement, le Dr Friedman affirme que les hommes atteints de psoriasis sont plus susceptibles d’attendre plus de deux ans de plus que les femmes pour consulter un médecin au sujet de leur psoriasis. Il croit que cela est dû à une variété de facteurs, y compris la honte entourant les affections cutanées et la pression que certains hommes ressentent pour simplement « laisser tomber » ou résoudre un problème eux-mêmes. De plus, le simple fait que les hommes aient tendance à être moins préoccupés par leur apparence physique que les femmes peut également entrer en jeu.

“Cela découle probablement des attentes de la société et des stéréotypes de genre qui sont imposés aux hommes à un jeune âge, ainsi que de la façon dont ils sont élevés”, explique-t-il. “C’est définitivement un problème parce que nous avons d’excellents médicaments systémiques ciblés qui peuvent contrôler très efficacement les maladies de la peau et des articulations, avec des données émergentes montrant l’inversion de certaines des comorbidités systémiques, c’est pourquoi il est si important que les hommes recherchent un traitement dès que possible. Ils doivent faire le premier pas s’ils veulent se sentir mieux.

Une forme de condition semble cependant amener les hommes à consulter un médecin plus rapidement, et c’est le psoriasis du cuir chevelu. “Les plaques rouges squameuses sur la tête sont plus visibles, surtout lorsque les cheveux sont courts, ce qui explique probablement pourquoi ils recherchent un traitement plus rapidement qu’ils ne le feraient s’ils étaient situés ailleurs sur le corps”, explique Joyce Park, MD, conseil- dermatologue certifié au Kaiser Permanente San Jose Medical Center en Californie.

Où d’autre le psoriasis apparaît-il chez les hommes ?

Comme leurs homologues féminins, le type de psoriasis le plus courant que les hommes rencontrent est le psoriasis en plaques, qui se caractérise par des plaques de peau squameuses et épaissies avec un aspect argenté et des bords définis. Chez les deux sexes, ce type est le plus répandu sur le cuir chevelu, les coudes, les genoux et le bas du dos. Il peut également apparaître dans la région génitale.

Pour la plupart, les hommes souffrent de psoriasis aux mêmes endroits que les femmes, mais selon la National Psoriasis Foundation, les hommes sont plus susceptibles de souffrir de psoriasis génital, qui peut être particulièrement inconfortable car il apparaît dans des zones ultra-sensibles, y compris le scrotum. , la tige et le bout du pénis, ainsi que la région de l’aine. Cela peut également avoir un impact important sur la vie sexuelle en raison de la stigmatisation du psoriasis en plaques dans ces parties du corps. Cette forme de psoriasis est encore plus difficile à évoquer pour les hommes, car de nombreux hommes associent leurs organes génitaux à leur virilité. Le Dr Park émet l’hypothèse que c’est l’une des principales raisons pour lesquelles les hommes évitent ou retardent d’aller chez le médecin pour leur psoriasis.

Quels sont les meilleurs traitements pour les hommes ?

Parce que les hommes ont tendance à être plus gravement touchés par le psoriasis, il y a une plus grande proportion d’hommes traités avec un traitement systémique ou ultraviolet par rapport aux femmes, explique Shalini Vemula, MD, enseignante clinique en dermatologie à la Harvard Medical School. Cependant, il existe une multitude d’ options de traitement efficaces pour les hommes atteints de psoriasis léger, modéré et sévère.

  • Stéroïdes topiques : également connus sous le nom de corticostéroïdes, ces agents topiques agissent pour réduire l’inflammation et ralentir la croissance des cellules cutanées, diminuant ainsi considérablement la quantité de plaques de psoriasis. Ils se présentent également sous différentes formes, notamment des crèmes, des gels, des onguents, des huiles, des sprays et des mousses, bien que le Dr Park affirme que les hommes ont tendance à préférer ces dernières aux crèmes et aux onguents, car elles sont moins grasses et plus faciles à appliquer. .

    Un médecin choisira la meilleure formulation et concentration en fonction de votre cas spécifique. Les stéroïdes topiques sont séparés en sept classes différentes en fonction de leur puissance, la classe I ayant la puissance la plus élevée et la classe VII, qui comprend 1% de crème d’hydrocortisone, étant la moins agressive. Dans la classe I, vous avez des médicaments comme Diprolene, Psorcon et Ultravate ; en classe II, vous avez Halog, Kenalog et Lidex ; dans la classe III, il y a Elocon, Betanate et Cyclocort.

  • Vitamine D : Les formes topiques de vitamine D aident à ralentir la croissance de nouvelles cellules cutanées et à réduire les plaques de psoriasis. La crème Dovonex, ou calcipotriène, est une forme artificielle de vitamine D qui est couramment utilisée pour traiter le psoriasis en plaques, bien que vous ne devriez pas l’utiliser si vous avez un taux élevé de calcium dans le sang ou si vous avez déjà un taux élevé de vitamine. D dans votre corps, ce qui peut arriver si vous prenez trop de suppléments.
  • Inhibiteurs topiques de la calcineurine : Utilisés comme alternative aux stéroïdes topiques, les inhibiteurs de la calcineurine sont approuvés par la FDA pour le traitement de la dermatite atopique, bien que deux des médicaments, Protopic et Elidel, aient été utilisés hors AMM pour traiter le psoriasis ces dernières années avec une efficacité prouvée. bénéfices. Ils agissent en apprivoisant l’inflammation locale dans le corps, ce qui aide à ralentir l’hyper-production de cellules cutanées, ce qui entraîne moins de plaques. Les deux médicaments sont accompagnés d’une longue liste d’effets secondaires, ils doivent donc être utilisés avec prudence et uniquement lorsqu’ils sont prescrits par votre médecin.
  • Photothérapie : également appelée luminothérapie, ce traitement consiste à utiliser de la lumière ultraviolette sur les zones touchées de la peau, ce qui peut aider à réduire la taille, les démangeaisons et l’apparence générale des plaques de psoriasis. Il peut être extrêmement efficace, avec environ 75% des personnes développant une peau claire lorsqu’elles subissent des traitements deux à trois fois par semaine pendant jusqu’à un mois. Encore plus : La peau claire peut durer au moins six mois. Cela dit, cela s’accompagne d’un risque accru de cancer de la peau, de sorte que les médecins conseillent aux patients de limiter leur utilisation à vie de la photothérapie à 150 séances. La forme de photothérapie la plus courante est l’UVB à bande étroite, car elle limite les longueurs d’onde lumineuses utilisées dans le traitement afin de minimiser les effets secondaires possibles.
  • Produits biologiques : Les produits biologiques sont des médicaments injectables à base de protéines qui sont souvent recommandés pour les patients qui n’ont pas bénéficié d’autres options de traitement disponibles, et agissent en ciblant ou en bloquant uniquement la partie du système immunitaire qui est hyperréactive en raison du psoriasis. Parce qu’il ne cible qu’une seule zone, il y a moins de risque de causer des problèmes avec le foie, les reins et d’autres organes qu’avec d’autres médicaments contre le psoriasis. Parmi les produits biologiques les plus courants, citons Humira, Enbrel, Remicade, Cosentyx et Stelara, qui fonctionnent chacun un peu différemment et ont leurs propres effets secondaires respectifs.

Quels sont les déclencheurs surprenants du psoriasis ?

Il existe un large éventail de déclencheurs du psoriasis, allant de certains aliments au stress courant et bien plus encore. En voici quelques-uns à éviter, surtout si vous êtes un homme.

  • Viande rouge et produits laitiers : La viande rouge et les produits laitiers contiennent une graisse polyinsaturée appelée acide arachidonique, qui peut facilement se transformer en composés inflammatoires et peut exacerber les symptômes du psoriasis.
  • Tabagisme : Besoin d’une autre raison pour arrêter de fumer ? Il s’avère que l’éclairage peut déclencher une inflammation du psoriasis. Et, vous devez également vous méfier de la compagnie que vous gardez. Une étude publiée dans l’ American Journal of Epidemiology a révélé que les personnes exposées à la fumée secondaire avaient un risque accru de développer un psoriasis.
  • Coupures et égratignures : Des accidents se produisent, mais vous devez connaître un aspect intéressant du psoriasis appelé le phénomène de Koebner, dans lequel le fait de traumatiser la peau peut vous amener à développer un psoriasis dans cette zone. Juste FYI.
  • Stress : Les chercheurs croient que le psoriasis et le stress vont de pair. En effet, l’anxiété mentale et émotionnelle amène le corps à libérer des substances chimiques qui créent une réponse inflammatoire, entraînant ainsi une poussée de psoriasis. Bien sûr, le psoriasis est déjà stressant, c’est pourquoi il est si important de trouver des tactiques pour aider à s’apaiser et à minimiser autant que possible le stress dans d’autres domaines.

La thérapie peut-elle aider votre peau ?

Ce n’est un secret pour personne que les hommes en général sont moins susceptibles de parler de leurs sentiments que les femmes. Mais lorsque vous vivez avec une affection cutanée chronique comme le psoriasis, il peut être extrêmement bénéfique de vous ouvrir et de parler de vos émotions plutôt que de les garder enfermées à l’intérieur. Qu’il s’agisse d’un ami proche, d’un membre de la famille ou d’un conseiller, il est essentiel de trouver quelqu’un avec qui vous pouvez être vulnérable et avec qui exprimer vos émotions.

Bien que le stress émotionnel ne provoque pas nécessairement un nouveau diagnostic de psoriasis, si vous en souffrez déjà, vous remarquerez peut-être des poussées plus fréquentes et des lésions plus avancées. C’est comme une spirale descendante, a déclaré John Koo, directeur de la clinique de traitement du psoriasis, de la photothérapie et de la peau de l’Université de Californie à San Francisco, dans Nature . “Plus vous l’avez visible, plus les gens sont contrariés”, a-t-il noté. “Plus vous êtes contrarié, plus votre maladie de peau devient inflammatoire.”

La thérapie par la parole régulière, ainsi que la thérapie de groupe, sont deux excellentes options à considérer, car elles vous permettent d’évacuer les émotions de votre poitrine et de valider vos sentiments. Des études ont montré que les personnes souffrant d’affections cutanées chroniques comme le psoriasis sont plus à risque d’anxiété et de dépression, donc ce n’est pas une blague, les gars.

Il y a même des psychologues qui se spécialisent dans les affections dermatologiques et le bilan émotionnel qu’elles imposent aux gens – on les appelle les psychodermatologues. Donc, si votre psoriasis a un effet énorme sur votre bonheur et votre capacité à faire face aux tâches et activités quotidiennes, ne l’ignorez certainement pas, car il existe de l’ aide.