Anginophobie : définition, symptômes et traitement

Qu’est-ce que l’anginophobie ?

Les personnes souffrant d’anginophobie ont peur de l’angine (douleur thoracique) ou de l’étouffement. « Phobie » signifie peur, et « angine » est le mot latin pour étouffer, étrangler ou suffoquer.

Une personne souffrant d’anginophobie a une peur extrême de ressentir une oppression thoracique ou une douleur (angine) en raison d’un manque d’oxygène. Ils peuvent refuser de s’éloigner trop d’un hôpital au cas où ils auraient besoin de soins médicaux.

De quoi a peur une personne souffrant d’anginophobie ?

Les prestataires de soins de santé utilisent le mot « angine » pour désigner une douleur thoracique provoquée par un manque de flux sanguin vers votre cœur. C’est un signe de maladie cardiovasculaire et peut indiquer une crise cardiaque ou un autre problème grave. Mais il existe également de nombreuses causes non cardiaques et non mortelles de douleur thoracique.

Une personne souffrant d’anginophobie s’inquiète excessivement des causes potentielles de douleurs thoraciques, telles que :

• S’étouffer avec des aliments, des boissons ou des médicaments.
• Crise cardiaque.
• Rétrécissement de leur œsophage.
• Activité physique qui provoque un essoufflement et un rythme cardiaque accéléré.
• Étranglement.
• Suffocation.

Qu’est-ce qu’une phobie ?

Les phobies sont le trouble anxieux le plus courant. Une phobie survient lorsque vous craignez quelque chose qui ne risque pas de nuire. L’anginophobie est un trouble phobique spécifique, ce qui signifie que vous avez peur d’une situation spécifique. Avec l’anginophobie, vous craignez l’angine de poitrine (douleur ou oppression thoracique) due à un manque d’oxygène.

L’anginophobie est-elle courante ?

Il est difficile de savoir exactement combien de personnes souffrent d’une phobie spécifique, comme l’anginophobie. De nombreuses personnes peuvent garder cette peur pour elles ou ne pas reconnaître qu’elles l’ont. Cependant, environ 1 adulte américain sur 10 et 1 adolescent sur 5 seront confrontés à un trouble phobique spécifique à un moment donné de leur vie.

Qui est à risque d’anginophobie ?

Une personne souffrant d’un trouble d’anxiété lié à la maladie (anciennement appelé hypocondrie) peut être plus susceptible de développer une anginophobie. Un trouble d’anxiété lié à la maladie vous fait croire que vous souffrez d’un problème de santé grave alors que ce n’est pas le cas.

Les autres facteurs de risque d’anginophobie comprennent :

• Antécédents familiaux :Avoir un parent ou un proche souffrant de phobie ou de trouble anxieux peut vous exposer davantage à des risques.
• Sexe:Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir d’un trouble phobique spécifique.
• Génétique:Certaines études suggèrent qu’un changement génétique (mutation génétique) rend certaines personnes plus sujettes aux troubles anxieux ou phobiques.

Quelles autres phobies sont associées à l’anginophobie ?

Il n’est pas rare d’avoir plus d’une phobie. Il existe généralement un lien commun entre eux. Par exemple, une personne qui a peur des douleurs thoraciques peut également avoir :

• Cardiophobie (peur des crises cardiaques).
• Cibophobie (peur des aliments ou des boissons).
• Nosophobie (peur de développer une maladie).
• Phagophobie (peur d’avaler).
• Pharmacophobie (peur des médicaments).
• Pseudodysphagie (peur de s’étouffer).

Quelles sont les causes de l’anginophobie ?

Une expérience négative pendant l’enfance ou à l’âge adulte peut provoquer une anginophobie. Par exemple, vous vous êtes peut-être étouffé ou avez vu quelqu’un faire une crise cardiaque.

Vous pourriez également être plus enclin à développer cette phobie si vous :

• Vous souffrez de maladies comme une maladie coronarienne ou une hypertension artérielle qui augmentent votre risque de crise cardiaque.
• avez des antécédents familiaux de problèmes cardiaques, y compris des crises cardiaques.
• Vous avez perdu un être cher à cause d’une maladie cardiaque, d’un étouffement ou d’une suffocation.
• Avoir des difficultés à avaler (dysphagie).
• S’étouffer avec de la nourriture ou des médicaments et avoir besoin d’aide pour le déloger.
• Lutte pour respirer en raison de maladies respiratoires comme l’asthme ou la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
• Vous êtes à risque ou avez souffert d’anaphylaxie, une réaction allergique grave qui peut fermer vos voies respiratoires.

Quels sont les symptômes de l’anginophobie ?

Une personne souffrant d’anginophobie pense qu’elle est plus susceptible de mourir d’angine de poitrine ou d’étouffement que la personne moyenne. Ils peuvent penser qu’ils font une crise cardiaque alors que ce n’est pas le cas.

Ils peuvent avoir :

• Douleur ou oppression thoracique.
• Difficulté à avaler ou à parler.
• Frissons.
• Vertiges et étourdissements.
• Transpiration excessive (hyperhidrose).
• Palpitations cardiaques.
• Nausée.
• Essoufflement (dyspnée).
• Trembler ou trembler.
• Maux d’estomac ou indigestion (dyspepsie).

Comment diagnostique-t-on l’anginophobie ?

Il n’existe pas de test pour l’anginophobie. Cette phobie ne se retrouve pas dans leManuel diagnostique et statistique des troubles mentaux de l’American Psychiatric Association(DSM). Mais un professionnel de la santé mentale comme un psychologue peut évaluer les symptômes pour diagnostiquer un trouble phobique spécifique.

Pour un diagnostic de trouble phobique spécifique, la peur doit :

• Soyez présent pendant au moins six mois.
• Apportez des symptômes immédiats lorsque vous pensez à une angine de poitrine ou à un étouffement ou lorsque vous ressentez réellement ces choses.
• Vous amener à modifier vos comportements pour réduire votre risque de douleur thoracique ou d’étouffement.
• Affecte votre capacité à travailler, à socialiser et à profiter de la vie.
• Dépasser le danger réel.

Quels sont les traitements contre l’anginophobie ?

Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à surmonter votre peur de l’angine de poitrine. Vous pourrez bénéficier de :

• Thérapie d’exposition:Cette thérapie par la parole aide la plupart des personnes souffrant de phobies spécifiques. Cela implique une exposition progressive et continue à des situations qui provoquent des symptômes. Au fil du temps, vous devenez insensible aux déclencheurs de la phobie.
• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :La TCC est une forme de psychothérapie (thérapie par la parole) qui vous aide à changer votre façon de penser et de réagir aux déclencheurs.
• Thérapie comportementale dialectique (TCD) :Version de la TCC, cette thérapie enseigne des compétences d’adaptation comme la pleine conscience ou la méditation. Vous parvenez à accepter vos réactions et à apprendre des moyens sains de prévenir ou d’apaiser vos peurs.
• Médicaments :Les anxiolytiques et les antidépresseurs peuvent soulager les symptômes pendant votre traitement. Ces médicaments peuvent également aider les personnes souffrant de troubles anxieux et de troubles paniques.

Quelles sont les complications de l’anginophobie ?

Une personne souffrant d’anginophobie peut consulter un médecin pour des problèmes inexistants. Vous pourriez subir des tests inutiles, ce qui peut être stressant et coûteux.

De plus, avoir une peur ou une phobie extrême augmente votre risque de :

• Dépression, isolement social et pensées suicidaires.
• Crises de panique et trouble panique.
• Trouble de stress post-traumatique (SSPT).
• Trouble lié à l’usage de substances.

Quand dois-je appeler le médecin ?

Vous devriez appeler votre médecin si vous ressentez :

• Difficulté à manger ou à avaler entraînant une perte de poids inattendue.
• Crises de panique.
• Anxiété persistante qui interfère avec le travail, la vie quotidienne ou le sommeil.
• Signes de dépression ou de pensées suicidaires.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

Vous voudrez peut-être demander à votre professionnel de la santé :

• Quelle est la cause de cette phobie ?
• Quel est le meilleur traitement pour moi ?
• Combien de temps aurai-je besoin d’une thérapie ?
• Les médicaments peuvent-ils aider ?
• Dois-je surveiller les signes de complications ?