Découvrez les 9 avantages choquants pour la santé de l’huile de clou de girofle et ses effets secondaires.
L’huile de clou de girofle est un liquide huileux, piquant, obtenu à partir des graines du clavero.
Il est utilisé pour ses propriétés antalgiques dues à sa forte teneur en eugénol.
Les utilisations de l’huile de clou de girofle sont incroyablement impressionnantes, allant de l’amélioration de la circulation sanguine et de la réduction de l’inflammation à l’aide à l’acné et à l’amélioration de la santé des gencives.
L’une des utilisations les plus connues de l’huile de clou de girofle est de réduire la douleur associée aux problèmes dentaires.
Même les principaux fabricants de dentifrice s’accordent à dire que l’huile de girofle réduit la douleur et l’enflure qui accompagnent les maux de dents.
En plus d’être un anti-inflammatoire et un analgésique éprouvé, l’une des utilisations les plus courantes de l’huile de girofle est comme antimicrobien à large spectre pour éloigner d’innombrables maladies, c’est pourquoi elle peut être un choix si judicieux pour renforcer votre système immunitaire. ainsi qu’un ajout puissant aux produits de nettoyage ménagers.
Êtes-vous prêt à découvrir toutes les utilisations étonnantes de l’huile de clou de girofle ?
Origine de l’huile de clou de girofle
Originaires d’Indonésie et de Madagascar, les clous de girofle (Eugenia caryophyllata) peuvent être trouvés dans la nature sous forme de boutons de rose non ouverts de l’arbre tropical à feuilles persistantes.
Cueillies à la main à la fin de l’été et à nouveau en hiver, les bourgeons sèchent jusqu’à brunir.
Les germes sont laissés entiers, broyés en une épice ou distillés à la vapeur pour produire de l’huile essentielle de clou de girofle.
L’île de Zanzibar (qui fait partie de la Tanzanie) est le plus grand producteur de clous au monde. Les autres principaux producteurs sont l’Indonésie et Madagascar.
Contrairement à la plupart des autres épices, le clou de girofle peut être cultivé toute l’année, ce qui a donné aux tribus indigènes qui l’utilisent un avantage distinct par rapport aux autres cultures, car les bienfaits pour la santé peuvent être plus facilement appréciés.
Les ongles peuvent mesurer entre un demi-pouce et trois quarts de pouce de long.
En général, ils sont composés de 14% à 20% d’huile essentielle.
Le principal composant chimique de l’huile est l’eugénol, qui est également responsable du fort parfum de l’huile de clou de girofle.
En plus de ses utilisations médicinales courantes (en particulier pour la santé bucco-dentaire), l’eugénol est également couramment inclus dans les bains de bouche et les parfums et est également utilisé dans la création de la vanilline.
9 avantages pour la santé de l’huile de clou de girofle
Les avantages pour la santé de l’huile de clou de girofle sont immenses et incluent la santé du foie, de la peau et de la bouche.
Voici quelques-unes des utilisations les plus courantes de l’huile de girofle médicinale aujourd’hui :
1.- Santé de la peau et acné
• La recherche scientifique démontre la capacité de l’huile de clou de girofle à tuer efficacement les cellules planctoniques et les biofilms d’une bactérie appelée Staphylococcus aureus ou S. aureus.
• Qu’est-ce que cela a à voir avec la santé de la peau, et plus précisément l’acné ? S. aureus est l’une des nombreuses souches de bactéries qui ont été scientifiquement liées à la pathogenèse de l’acné.
• Comme remède naturel pour éliminer l’acné, prenez 3 gouttes d’huile de clou de girofle et mélangez avec 2 cuillères à café de miel brut. Mélangez et lavez votre visage comme d’habitude.
2.- Avantages de l’huile de clou de girofle pour Candida
• L’une des utilisations les plus puissantes de l’huile de clou de girofle est de lutter contre le candida, dont j’ai longuement parlé et qui continue d’affliger les Américains en raison de leur alimentation riche en sucre et en acide.
• Publiée dans la revue Oral Microbiology & Immunology, une étude a été menée pour voir comment les clous de girofle se comparaient à d’autres traitements antifongiques et l’ont trouvé aussi efficace que la nystatine, un médicament couramment prescrit pour traiter les infections à levures de la bouche (muguet), qui a une tonne d’effets secondaires laids.
• Aussi, en plus d’éliminer le candida, l’huile essentielle de clou de girofle est efficace pour tuer les parasites intestinaux.
Nous le recommandons comme traitement efficace pour un nettoyage parasitaire à court terme.
• Pour éliminer les parasites ou le candida, vous pouvez prendre de l’huile de clou de girofle en interne pendant deux semaines, mais je vous recommande d’être sous les soins d’un médecin ou d’un nutritionniste pour le faire.
Aussi, mangez de grandes quantités d’aliments riches en probiotiques et/ou prenez un supplément de probiotiques , et assurez-vous de supprimer le sucre et les céréales transformées.
3.- Soulagement des maux de dents
• L’une des utilisations les plus connues de l’huile essentielle de clou de girofle, comme remède contre les maux de dents, a été documentée pour la première fois en 1640 dans la «Pratique de la physique» française, bien qu’il y ait des raisons de croire que les Chinois utilisaient ce remède homéopathique plus longtemps. 2 000 ans.
• Aujourd’hui, le clou de girofle est largement reconnu comme une solution fiable pour les alvéolites sèches et pour soulager la douleur et l’inconfort associés à divers troubles dentaires.
Une étude publiée en 2006 dans The Journal of Dentistry, par exemple, a montré que l’huile essentielle de clou de girofle avait le même effet anesthésiant que la benzocaïne, un agent topique couramment utilisé avant l’insertion de l’aiguille.
• De plus, la recherche a suggéré que l’huile de clou de girofle a des effets encore plus puissants.
Le ministère indien de la dentisterie de la santé publique a récemment mené une étude qui a évalué la capacité de l’ongle à retarder la décalcification ou l’érosion des dents, par rapport à l’eugénol, à l’acétate d’eugénol, au fluor et à un groupe témoin.
L’huile de clou de girofle a non seulement entraîné une diminution significative du détartrage, mais elle a également été observée pour reminéraliser les dents.
• Cette étude souligne une fois de plus que les soi-disant avantages de la fluoration de notre approvisionnement en eau et des principaux produits dentaires ne justifient pas le risque.
Comme je l’ai largement couvert dans les articles précédents, pourquoi prendre le risque d’utiliser un produit fluoré alors que les clous de girofle peuvent atteindre le même objectif ?
Si vous ne l’avez pas déjà fait, consultez mon article pour trouver une recette de dentifrice reminéralisant facile et saine, qui comprend de l’huile de clou de girofle et vous aidera à éviter les dangers des produits fluorés.
4.- Teneur élevée en antioxydants
• Après le son de sumac brut , les clous de girofle moulus ont une valeur ORAC stupéfiante de 290 283 unités !
Cela signifie que par gramme de dent contient 30 fois plus d’antioxydants que les myrtilles qui ont une valeur de 9 621.
• En termes simples, les antioxydants sont des molécules qui inversent les dommages causés par les radicaux libres, y compris la mort cellulaire et le cancer.
La recherche a montré que les antioxydants ralentissent le vieillissement, la dégénérescence et protègent le corps contre les bactéries et les virus nocifs.
• En raison de sa teneur élevée en antioxydants et de ses niveaux d’eugénol, le clou de girofle est également connu comme l’herbe « protectrice » par excellence et a été utilisé dans des mélanges d’huiles essentielles comme « l’huile des voleurs ».
5.- Bienfaits de l’huile de clou de girofle pour la digestion
• L’une des utilisations traditionnelles de l’huile de clou de girofle a été de traiter les affections courantes liées au système digestif, notamment l’indigestion, le mal des transports, les ballonnements et les flatulences (accumulation de gaz dans le tube digestif).
• La recherche montre également que l’huile de clou de girofle peut aider à la formation d’ulcères dans le système digestif.
Une étude utilisant différents modèles animaux publiée en 2011 conclut que l’huile de girofle possède des propriétés gastro-protectrices et anti-ulcéreuses.
L’huile de clou de girofle améliore considérablement la production de mucus gastrique, qui protège la muqueuse du tube digestif et prévient l’érosion qui contribue à la gastrite et à la formation d’ulcères.
6.- Puissant antibactérien
• Il a été démontré que l’huile de clou de girofle inhibe les bactéries gram-négatives et gram-positives, ainsi que les levures.
C’est énorme, d’autant plus que les bactéries gram-négatives sont souvent résistantes aux antibiotiques et autres interventions antibactériennes.
• Pour évaluer son efficacité en tant qu’agent antibactérien, des chercheurs de l’Université de Buenos Aires ont entrepris de déterminer quelles bactéries sont les plus sensibles à la puissance du clou de girofle.
Selon leur étude, les clous de girofle ont la capacité antimicrobienne la plus élevée par rapport à E. coli et exercent également un contrôle considérable sur Staph aureus, qui cause l’acné, et Pseudomonas aeruginosa, qui cause la pneumonie.
7.- Bienfaits de l’huile de clou de girofle pour l’immunité
• Il y a une bonne raison pour laquelle l’huile de clou de girofle est incluse dans le mélange d’huiles Four Thieves.
Avec ses puissantes capacités antibactériennes et antivirales, l’huile de clou de girofle peut aider à renforcer le système immunitaire pour combattre, voire prévenir, le rhume et la grippe.
• Avec sa puissante capacité à tuer les criminels qui nous rendent malades, l’huile de clou de girofle est souvent présentée comme un remède naturel supérieur pour conjurer la maladie, en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe.
8.- Il peut aider à réduire la tension artérielle et à améliorer la santé cardiaque
• Si vous souffrez d’hypertension artérielle ou d’hypertension, l’huile de clou de girofle peut vous aider.
• Une recherche animale publiée en 2015 dans le British Journal of Pharmacology révèle que l’eugénol présent dans l’huile de clou de girofle peut dilater les principales artères du corps tout en abaissant la pression artérielle systémique.
• L’étude conclut que “l’eugénol peut être thérapeutiquement utile en tant qu’agent antihypertenseur”.
• Une étude scientifique a également isolé un autre composé actif impressionnant des clous de girofle appelé acétyl eugénol.
Les chercheurs ont découvert que l’acétyl eugénol est un “puissant inhibiteur plaquettaire” dans les cellules sanguines humaines, ce qui signifie qu’il empêche l’agglutination des plaquettes dans le sang.
• L’agrégation plaquettaire (agrégation des plaquettes) est l’un des facteurs qui conduisent à la formation d’un thrombus ou d’un caillot sanguin.
• Il s’agit d’une découverte importante puisque les médicaments antiplaquettaires ou anticoagulants sont couramment utilisés pour traiter les maladies coronariennes et pour réduire le risque de crise cardiaque.
Les clous de girofle sont connus pour agir comme un anticoagulant naturel, à tel point qu’il n’est pas recommandé de combiner l’huile de clou de girofle avec d’autres anticoagulants conventionnels.
9.- Anti-inflammatoire et protecteur du foie
• Bien que des états inflammatoires soient soupçonnés depuis des siècles, le Journal of Immunotoxicology vient de publier la première étude montrant que l’eugénol contenu dans l’huile de girofle est un puissant anti-inflammatoire.
• Cette étude montre que de faibles doses d’eugénol peuvent protéger le foie des maladies.
L’eugénol a également été observé pour inverser l’inflammation et l’oxydation cellulaire (qui accélère le processus de vieillissement).
• De plus, les chercheurs ont noté que la prise de fortes doses en interne pourrait endommager la muqueuse digestive, et l’utiliser en externe peut irriter la peau sensible.
Alors, comme pour toutes les huiles essentielles, il ne faut surtout pas en abuser !
• L’huile de clou de girofle (et toutes les huiles essentielles) sont extrêmement concentrées, alors n’oubliez pas qu’un peu suffit.
Histoire de l’huile de clou de girofle
L’histoire nous apprend que les Chinois utilisent les clous de girofle depuis plus de 2 000 ans comme parfum et épice.
Les clous de girofle ont été apportés à la dynastie Han de Chine depuis l’Indonésie dès 200 av. J.-C. À cette époque, les gens portaient des clous de girofle dans leur bouche pour améliorer l’odeur de leur haleine lors des audiences avec leur empereur.
La culture du clou de girofle se produisait presque exclusivement en Indonésie jusqu’à la fin du XVIIIe siècle, lorsque les Français ont transmis le clou de girofle des Indes orientales aux îles de l’océan Indien et du Nouveau Monde.
L’huile de clou de girofle était également l’une des principales huiles essentielles qui protégeait les gens contre la peste bubonique en Europe.
Un groupe de voleurs a été capturé par le roi et a demandé pourquoi ils n’étaient pas malades ou morts d’une exposition à la peste, ce qui, selon eux, était dû au fait qu’ils se couvraient de ce mélange protecteur d’huiles (“huile de voleur”), qui comprenait du clou de girofle.
Les anciens Perses utilisaient l’huile de girofle comme philtre d’amour.
Pendant ce temps, les guérisseurs ayurvédiques utilisent depuis longtemps l’huile de girofle pour traiter les problèmes digestifs, la fièvre et les problèmes respiratoires.
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le clou de girofle est très apprécié pour ses capacités antifongiques et antibactériennes.
Aujourd’hui, l’huile de clou de girofle est encore utilisée dans de nombreux produits à des fins sanitaires, agricoles et cosmétiques.
Utilisations de l’huile de clou de girofle
• Comme vous pouvez le voir maintenant, il y a tellement d’utilisations pour l’huile de clou de girofle ! L’ajout de petits clous de girofle ou d’huile de clou de girofle à votre régime de santé est un excellent moyen d’augmenter naturellement vos niveaux d’antioxydants.
• Si vous souhaitez profiter des bienfaits de l’huile essentielle de clou de girofle sur la santé, pensez à la diffuser dans votre maison pour assainir l’air.
La répandre est une méthode particulièrement utile d’utilisation de l’huile de girofle pour améliorer la santé et la tension artérielle.
• Vous avez mal aux dents ? Mettez quelques gouttes d’huile de clou de girofle sur un coton-tige et appliquez l’huile directement sur les gencives autour de la dent douloureuse.
Si vous trouvez que l’huile de clou de girofle est trop forte, vous pouvez la diluer avec de l’huile de noix de coco ou d’olive.
Si vous n’avez pas d’huile de clou de girofle sous la main, un clou de girofle entier peut également fonctionner, en le mettant dans votre bouche près de la zone à problème et en le laissant y rester jusqu’à ce que vous ressentiez un certain soulagement.
• L’huile de clou de girofle est un excellent ajout aux produits de soins personnels faits maison comme le déodorant et le dentifrice.
C’est aussi un puissant ingrédient antibactérien à ajouter aux produits d’entretien ménager.
• Si vous êtes exposé à des personnes grippées ou enrhumées, vous pouvez la mélanger avec de l’huile de noix de coco et la frotter sur votre cou et votre poitrine pour une protection antioxydante naturelle.
Pour l’hypertension artérielle, vous pouvez également le diluer avec de l’huile de noix de coco et l’appliquer sur vos poignets.
• En raison de sa force, l’huile de clou de girofle doit être mélangée à une huile de support telle que l’huile de noix de coco ou d’autres huiles douces pour la plupart des applications topiques et n’est utilisée que pendant de courtes périodes allant jusqu’à deux semaines à l’intérieur.
Effets secondaires de l’huile de clou de girofle
• Le clou de girofle est connu pour ralentir la coagulation du sang en raison de sa teneur en eugénol.
Le clou de girofle est connu pour interagir avec les médicaments anticoagulants / antiplaquettaires et pour cette raison, il ne doit pas être combiné avec de tels médicaments.
• Il est recommandé de diluer l’huile de clou de girofle avec une huile de support telle que la noix de coco pour une utilisation topique.
L’utilisation de l’huile non diluée sur la peau peut irriter.
Lorsque vous prenez de l’huile de clou de girofle en interne, ne l’utilisez pas pendant plus de deux semaines consécutives.
Lors de la prise d’huile essentielle de clou de girofle en interne, je recommande toujours de prendre un supplément de probiotiques deux fois par jour pour restaurer la flore bénéfique.
• L’huile essentielle de clou de girofle est généralement déconseillée aux enfants de moins de 2 ans.
Parlez à votre médecin avant d’utiliser l’huile de girofle en interne ou en externe si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous recevez un traitement pour des problèmes de santé persistants.
• Assurez-vous toujours d’utiliser une huile essentielle de clou de girofle 100 % pure, biologique et thérapeutique.
Points clés de l’huile de clou de girofle
• L’huile essentielle de clou de girofle est riche en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales et antifongiques, ce qui la rend efficace pour une grande variété de problèmes de santé courants, y compris les maux de dents et le candida.
• Les utilisations de l’huile de clou de girofle comprennent le traitement naturel de l’acné, du rhume, de la grippe, de l’hypertension artérielle et des troubles digestifs.
• L’huile de clou de girofle peut être utilisée en externe ou en interne, selon le problème de santé.
Pour l’hypertension artérielle et le soulagement du rhume/grippe, essayez de diffuser de l’huile de clou de girofle dans votre maison ou votre bureau.
• Assurez-vous de diluer l’huile essentielle de clou de girofle avant de l’utiliser par voie topique et ne la prenez pas en interne pendant plus de deux semaines à la fois.
Assurez-vous également de compléter avec un probiotique pendant cette période pour maintenir un équilibre sain des bactéries, car l’huile de girofle est un remède naturel si puissant.
