Découvrez les 5 bienfaits choquants pour la santé de l’ortie piquante.
Sûrement à un moment de votre vie, vous avez marché sur une plantation d’orties, et bien qu’à première vue cela ressemble à une plante inoffensive, les démangeaisons, les douleurs lancinantes et les légères brûlures que cet arbuste produit, peuvent vous amener à le maudire à plusieurs reprises.
Mais en réalité, au-delà de cette expérience, la vérité est que derrière cette mauvaise image, les bienfaits de l’ortie peuvent vous aider à traiter diverses conditions.
Peut-être que son utilisation la plus populaire, connue des cultures du monde, est sa capacité à transformer les feuilles en thé d’ortie, qui est un remède naturel contre les allergies. Il a également été démontré qu’il est bénéfique pour la peau, les os et la santé urinaire.
Alors, comment se fait-il que cette plante puisse être bénéfique alors que le premier contact vous cause tant de dégâts ? Découvrons-le.
Qu’est-ce que la plante d’ortie piquante?
L’ortie, ou Urtica dioica, également connue sous le nom de pica-pica dans certains pays d’Amérique latine, est une plante à fleurs vivace utilisée en médecine depuis des siècles, remontant à la Grèce antique.
Aujourd’hui, on le trouve partout dans le monde, mais ses origines se trouvent dans les régions les plus froides d’Europe et d’Asie ; la plante pousse généralement entre deux et quatre pieds de haut et fleurit de juin à septembre ; pousse mieux dans les sols riches en azote, a des feuilles en forme de cœur et produit des fleurs jaunes ou roses.
Bien que mieux connue pour la réaction de piqûre qui se produit lorsque la peau entre en contact avec des poils fins (également appelés trichomes) situés sur ses feuilles et ses tiges, lorsqu’elle est traitée et utilisée en médecine, l’ortie a plusieurs avantages pour la santé qui peuvent finir par être assez intéressants. pour vous.
La plupart des produits à base d’ortie sont fabriqués à partir de la tige et des feuilles, mais les racines ont également des qualités pharmacologiques.
L’herbe a des qualités anti-inflammatoires qui peuvent affecter le traitement de nombreux problèmes de santé ; tandis que les parties aériennes de la brousse ont généralement aidé à soulager les allergies et autres problèmes respiratoires. Les racines peuvent également soulager les troubles urinaires et une hypertrophie de la prostate.
Pourquoi cette plante démange-t-elle ?
L’ortie contient plusieurs produits chimiques, tels que la sérotonine, l’histamine et l’acétylcholine, dont certains peuvent être très irritants. Ces produits chimiques provoquent une irritation de la peau et se trouvent à la base des poils fins de l’ortie.
Lors du brossage, les pointes des poils pointus se détachent. Les cheveux restants se transforment en une petite aiguille, capable de délivrer les produits chimiques sur la peau. La réaction peut provoquer des douleurs, des rougeurs, des gonflements, des démangeaisons et des engourdissements.
Bienfait pour la santé de l’ortie piquante
Malgré sa réputation de douleur, l’ortie est utilisée pour aider plusieurs maux. Des études ont montré qu’il possède des propriétés antioxydantes, antimicrobiennes, antiulcéreuses, astringentes et analgésiques.
Les avantages les plus prouvés de l’utilisation de l’ortie pour la santé sont les suivants :
1.- Hyperplasie bénigne de la prostate et problèmes urinaires
Les symptômes de l’HBP sont causés par une hypertrophie de la prostate qui exerce une pression sur l’urètre ; les patients atteints de cette affection présentent des niveaux variables d’augmentation de la miction, de vidange incomplète de la vessie, de miction douloureuse, de gouttes après la miction et de débit urinaire réduit ; récemment, il a été démontré que les bienfaits de l’ortie piquante peuvent être efficaces dans le traitement de cette affection.
Le fait que l’ortie atténue certains de ces symptômes reste un mystère, mais de nombreuses études cliniques suggèrent qu’elle contient des produits chimiques qui affectent les hormones qui causent l’HBP.
Lorsqu’il est pris, il affecte également directement les cellules de la prostate; Un autre avantage qui a été démontré est que l’extrait de racine d’ortie épicée ralentit ou arrête la propagation des cellules cancéreuses de la prostate.
L’ortie est utilisée comme diurétique général efficace et peut également aider à l’écoulement de l’urine. Il est également utilisé dans les remèdes maison pour les infections de la vessie.
2.- Arthrose et douleurs articulaires
Les personnes atteintes de maladies telles que l’arthrite ressentent souvent des douleurs articulaires, généralement au niveau des mains, des genoux, des hanches et de la colonne vertébrale. Les avantages de l’ortie piquante fonctionnent en conjonction avec les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour permettre aux patients de réduire leur utilisation d’AINS.
Étant donné que l’utilisation à long terme des AINS peut entraîner plusieurs effets secondaires graves, il s’agit d’un complément idéal.
Des études montrent également que l’application topique d’ortie sur le site de la douleur diminue les douleurs articulaires et peut traiter l’arthrite. Lorsqu’elle est prise par voie orale, l’ortie aide à soulager.
Une autre étude montre le pouvoir anti-inflammatoire de l’ortie contre d’autres maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde.
3.- Il y a de la fièvre
La production d’histamine dans le corps crée des réactions indésirables liées aux allergies. Les allergies provoquent une congestion inconfortable, des éternuements, des démangeaisons, etc.
Les qualités anti-inflammatoires des bienfaits de l’ortie affectent plusieurs récepteurs et enzymes clés dans les réactions allergiques, prévenant les symptômes du rhume des foins s’ils sont pris dès leur apparition ; Les feuilles de la plante contiennent de l’histamine, ce qui peut sembler contre-productif dans le traitement des allergies, mais il existe des antécédents d’utilisation d’histamines pour traiter les réactions allergiques graves.
Il existe également des preuves que dans les réactions graves, de faibles taux plasmatiques d’histamine (par opposition à des taux élevés) sont présents.
4.- Saignement
Certains produits contenant de l’ortie ont montré que, lorsqu’ils sont appliqués sur la peau, ils peuvent réduire les saignements lors d’une intervention chirurgicale.
Le produit, appelé bouchon sanguin Ankaferd, est composé d’Alpinia, de réglisse, de thym, de raisin commun et d’ortie, et il a également été démontré qu’il réduit les saignements après une chirurgie dentaire.
5.- Eczéma
L’eczéma est une éruption cutanée sèche qui démange et qui peut durer longtemps chez les patients qui en sont atteints. En raison des qualités antihistaminiques et anti-inflammatoires de l’ortie, il peut s’agir d’un traitement naturel de l’eczéma, comme l’indiquent des études, les victimes peuvent utiliser une combinaison d’ortie prise par voie orale pour attaquer l’eczéma en interne, ainsi qu’une crème pour soulager les démangeaisons et les rougeurs. de l’éruption.
De même, et bien que cela soit encore à l’étude, on dit que les bienfaits de l’ortie piquante peuvent aider :
• Promouvoir l’allaitement
• Stimule la croissance des cheveux
• Aide à contrôler la glycémie chez les patients diabétiques
• Réduire les saignements liés à la gingivite
• Traiter les troubles rénaux et urinaires
• Fournir un soulagement de la rétention d’eau
• Prévenir ou traiter la diarrhée
• Diminuer le flux menstruel
• Fournir un soulagement de l’asthme
• Pour guérir les blessures
• Traiter les hémorroïdes
• Stimuler les contractions chez les femmes enceintes
• Traiter les piqûres d’insectes
• Traiter la tendinite
• Traiter l’anémie
Comment utiliser l’ortie ?
L’ortie peut être récoltée ou les produits peuvent être achetés dans un magasin d’aliments naturels ou d’aliments naturels locaux. Avant d’acheter ou de fabriquer un produit à base d’ortie, il est important d’identifier si votre condition nécessite les parties aériennes ou les racines, car elles ont des qualités pharmacologiques différentes.
Les produits à base d’ortie se présentent sous forme de feuilles séchées ou lyophilisées, d’extrait, de gélules, de comprimés, ainsi que de teinture de racine (suspension de l’herbe dans de l’alcool), de jus ou de thé.
Parmi ses utilisations les plus courantes figurent les suivantes :
• Thé d’ortie
• Ortie cuite et topique
• Gélules et comprimés d’ortie
Précautions d’utilisation de l’ortie
L’ortie est une herbe très sûre lorsqu’elle est utilisée correctement, bien qu’il y ait quelques précautions à prendre avant de commencer à l’utiliser.
• Quand récolter : Récolter l’ortie avec des gants de jardinage épais pour éviter de se faire piquer. Il est également préférable de récolter les jeunes parties de plantes, de préférence au printemps. Ils deviennent plus amers après la floraison et en vieillissant.
• Lorsqu’il est utilisé avec d’autres herbes et suppléments : comme pour toute herbe ou supplément, il est important d’être prudent lors du mélange pour éviter les effets secondaires indésirables. Vous devriez toujours commencer un plan de supplément à base de plantes sous les soins de votre fournisseur de soins de santé. Les patients peuvent devoir modifier leurs doses d’autres suppléments s’ils choisissent de prendre de l’ortie.
• Lorsque vous êtes enceinte : Il y a un débat quant à savoir si les femmes enceintes devraient utiliser de l’urticaire. Comme l’ortie affecte le cycle menstruel et peut stimuler les contractions utérines, elle peut entraîner une fausse couche. Par conséquent, les femmes enceintes ne doivent pas l’utiliser.
• Lorsque vous êtes diabétique : Il existe des preuves montrant la capacité de l’ortie à affecter la glycémie et à interférer avec le contrôle du diabète. Il peut également affecter la force des médicaments contre le diabète et augmenter le risque d’hypoglycémie.
En outre, on pense que lors de la première prise d’ortie, certaines personnes ont des maux d’estomac, de la diarrhée ou d’autres réactions bénignes lorsqu’elles prennent de l’ortie pour la première fois. Il est préférable de le rendre facile à utiliser, en commençant par une petite dose.
