Le transport en commun est également appelé l’ensemble des moyens de transport utilisés lorsque les passagers ne voyagent pas avec leur propre véhicule. Le transport en commun offre des services à la collectivité en termes de mobilité de base pour toute personne ne disposant pas de son propre véhicule ce qui complique ou entrave ultimement sa mobilité. Donc fonctionnellement, les transports en commun ou en commun visent à assurer et à faciliter la mobilité de la collectivité.
L’utilisation de véhicules privés est amusante et ne se bouscule pas comme un véhicule public, mais les avantages de l’utilisation des transports en commun peuvent non seulement réduire la congestion et la pollution de l’air, mais aussi rendre notre corps plus sain et plus fort que d’habitude.
Les avantages pour la santé de l’utilisation des transports en commun que vous pouvez obtenir en utilisant les transports en commun sont :
- Perdre du poids
Car pour utiliser les transports en commun il faut un métier comme courir et courir qui demande beaucoup d’énergie. En d’autres termes, l’activité peut brûler les graisses afin qu’elle puisse perdre du poids. Ou vous pouvez essayer les avantages pour la santé de la perte de poids de pamplemousse
- Eviter l’hypertension artérielle
Recherche menée par l’American Hearts Association Scientific Sessions 2015, les conducteurs de véhicules privés ont la possibilité d’avoir une tension artérielle plus élevée de 27 % ou plus. Lire la suite : traitements de l’hypertension artérielle
- Prévenir le diabète
Les conducteurs de véhicules privés ont la possibilité de développer un diabète de 34% ou plus selon les recherches de l’American Hearts Association of Scientific Sessions 2015. Lire la suite: les dates sont-elles bonnes pour les patients diabétiques
- Éviter l’hypertension
En effet, à la suite de la recherche, c’est parce que les usagers des transports en commun doivent marcher suffisamment loin pour atteindre l’arrêt ou la gare de bus. Vous devez lire ceci : hypertension artérielle
- Maintenir la santé mentale
L’utilisation des avantages pour la santé de l’utilisation des transports en commun est également en mesure de maintenir la santé mentale. En effet, il y aura une interaction plus détendue et humaniste par rapport à chaque personne embarquée dans son propre véhicule au milieu de la congestion. En savoir plus sur les bienfaits des exercices pour la santé mentale
En plus des avantages pour la santé, les autres avantages de l’utilisation des transports en commun sont :
- Peut bien socialiser
Dans les transports en commun, vous croiserez de nombreuses personnes. De cette façon, vous pouvez apprendre à bien socialiser, comme saluer, sourire, traiter les autres poliment et les autres
- Prend en charge les étapes Go-Green
Parce qu’en utilisant les transports en commun, vous avez automatiquement réduit le nombre de transports dans les rues. Pour que la pollution de l’air diminue et c’est une étape pour soutenir le passage au vert.
- Réduire les dépenses
Les dépenses pour les transports publics et les transports privés sont très différentes. Seulement avec l’argent Rp 2000-Rp 5000, vous pouvez aller loin. Comparez si vous utilisez un véhicule privé
- Peut observer le changement social
En utilisant les transports en commun, vous pouvez indirectement observer les changements qui se produisent dans la communauté. comme le style de la mode, le langage social, etc.
- Plus flexible
Si vous utilisez un véhicule privé, vous serez gêné pour trouver un parking et conduire. Alors que si vous utilisez les transports en commun, vous pouvez vous arrêter à tout moment sans avoir à vous soucier de l’endroit où vous garez la voiture.
Mise en garde
les avantages pour la santé de l’utilisation des transports en commun ont de nombreux avantages pour les humains. Cependant, nous devons également être prudents lorsque nous utilisons les transports en commun. Parce que le crime y est souvent commis.
