Listeria est une bactérie présente dans le sol, l’eau et les animaux comme le bétail et le poulet. Il peut être présent dans le lait cru ainsi que dans les produits à base de lait cru. Cette bactérie peut également être trouvée dans les usines de transformation des aliments où elle entraîne une contamination de la viande transformée.
Existe-t-il des remèdes maison contre la Listeria ?
Quels sont les remèdes maison contre la listeria ? Si vous souffrez d’une infection à Listeria, vous pouvez faire plusieurs choses à la maison pour prendre soin de vous et éviter l’aggravation de vos symptômes. Pensez à traiter cette affection comme vous traiteriez n’importe quel incident d’intoxication alimentaire ou toute autre maladie d’origine alimentaire.
Le premier remède maison contre la listeria est de rester hydraté à tout moment. L’eau potable est un bon remède maison contre la listeria. Puisque les vomissements et la diarrhée sont les symptômes les plus fréquemment signalés, cela empêchera votre corps de se déshydrater. Outre l’eau pure, vous pouvez également envisager d’ajouter du citron, du sel ou du sucre à vos liquides. Vous pouvez également utiliser l’une des formulations reconstituantes en électrolytes en vente libre disponibles dans la plupart des supermarchés ou dans votre pharmacie locale. Ces ingrédients supplémentaires vous aideront à remplacer les électrolytes perdus dans votre corps et vous aideront à combattre toute faiblesse pour accélérer votre récupération.
Le deuxième remède maison contre la listeria consiste à soulager les douleurs musculaires et/ou à faire baisser la fièvre. Selon la nature et la gravité de ces symptômes, vous pouvez choisir entre des analgésiques comme l’acétaminophène ou opter pour un anti-inflammatoire comme l’ibuprofène. Ceux-ci sont disponibles en vente libre dans votre pharmacie locale. Assurez-vous de prendre ces médicaments comme indiqué, car un surdosage de ces médicaments est associé à leurs propres risques.
Un surdosage d’acétaminophène peut entraîner une toxicité hépatique et un surdosage d’ibuprofène peut entraîner une toxicité rénale. Le dernier remède maison contre la listeria est d’être prudent dans votre choix alimentaire et de sélectionner des aliments faciles à digérer. Vos intestins ont besoin d’un certain temps pour retrouver leur force normale, donc éviter les aliments ou les boissons qui pourraient irriter les tissus pendant ce processus accélérera la guérison. L’alcool peut ralentir le processus de récupération, il serait donc préférable de limiter sa consommation jusqu’à ce que vous reveniez à la normale. En général, il serait bon de s’en tenir aux fruits et légumes frais et d’éviter tout aliment transformé. De plus, les aliments épicés comme ceux qui contiennent beaucoup de poivre de Cayenne ou les aliments gras comme la viande rouge ainsi que les produits laitiers comme le fromage doivent également être évités.
Quels sont les signes et symptômes d’une infection à Listeria ?
Dans la plupart des cas, les symptômes de l’infection à Listeria ressemblent à ceux d’une intoxication alimentaire typique. Les patients se plaignent généralement de fièvre accompagnée de frissons. Des douleurs musculaires et des raideurs accompagnent généralement cela. Les patients se plaignent également de nausées et de vomissements ou de diarrhées sévères et de douleurs abdominales. Dans certains cas, l’infection se propage au système nerveux et peut donc entraîner des symptômes tels que maux de tête sévères, raideur de la nuque, désorientation et confusion.
Que faire si vous pensez avoir une infection à Listeria ?
Si vous pensez présenter les signes et symptômes d’une infection à Listeria, vous devriez consulter votre médecin qui pourra vous prescrire certains tests pour confirmer ce diagnostic. Votre médecin vous prescrira généralement un test de culture bactérienne utilisant votre sang, votre liquide céphalo-rachidien ou votre tissu placentaire pour détecter la présence de Listeria monocytogenes.
Comment traiter l’infection à Listeria ?
Le traitement de Listeria dépend de la gravité de vos symptômes physiques. Dans la plupart des cas, si l’infection est bénigne, elle ne nécessite aucun traitement sur ordonnance et peut être guérie avec des remèdes naturels faits maison. Ce n’est que si vous présentez des symptômes graves ou si vous faites partie d’une population de patients plus à risque de contracter cette infection (femmes enceintes, population âgée, patients dont le système immunitaire est affaibli) que vous aurez besoin d’un traitement médical rapide.
Références :
- CDC – Listeria (listériose)
- Clinique Mayo – Infection à Listeria
Lire aussi :
- Qu’est-ce que la listériose ou Listeria, connaître ses causes, ses symptômes, son traitement, sa prévention, son pronostic
- La Listeria peut-elle être transmise d’une personne à l’autre ?
- Comment savoir si vous avez Listeria ?
- Où chercher la Listeria et comment l’éviter ?
- Quelle est la fréquence de la Listeria ?
- Qu’est-ce que l’épidémie de Listeria ?
- Comment Listeria affecte-t-elle le bébé à naître ?
