Qu’est-ce que le retournement d’estomac ?
Le retournement d’estomac est une sensation d’inconfort ressenti dans la région abdominale qui peut survenir en même temps que des nausées et tout autre symptôme digestif. Il s’agit d’un symptôme temporaire mais qui peut parfois indiquer une affection sous-jacente.
Les retournements d’estomac entraînent :
- Étanchéité
- Noeuds
- Gargouillis ou bouillonnements
- Douleurs et crampes
Cela donne la sensation que l’estomac est noué ou qu’il y a des papillons dans l’estomac.
Il existe diverses conditions qui peuvent entraîner des maux d’estomac. Certains peuvent être moins graves tandis que d’autres peuvent nécessiter des soins médicaux.
Causes du retournement d’estomac
Les maux d’estomac ont de nombreuses causes, parmi lesquelles les suivantes.
Indigestion
Indigestionégalement connu sous le nomdyspepsieentraîne une gêne dans la région abdominale supérieure. Les symptômes de la dyspepsie sont(1):
- Nausée
- Vomissement
- Ballonnements
- Des bouillonnements ou des gargouillis dans l’estomac
- Éructations
- Sensation de brûluredans le tuyau alimentaire
- Sentiment de plénitude
Une personne peut souffrir de dyspepsie après avoir mangé des aliments épicés ou gras, fumé, stressé et bu des boissons contenant de la caféine en excès. La dyspepsie récurrente peut être due à des conditions médicales sous-jacentes, notamment :
- Brûlures d’estomac
- Gastrite
- Ulcères d’estomac
- Intolérance au lactose
- Cancer de l’estomac
- Inflammation de la vésicule biliaire
- Syndrome du côlon irritable
- Infection à Helicobacter pylori
Stress et anxiété
Stresseretanxiétépeut entraîner des symptômes gastriques. On pense qu’il existe un lien entre le cerveau et l’intestin. Lors d’un stress, des hormones de stress sont libérées par le corps. Ces hormones peuvent pénétrer dans le tube digestif et provoquer les symptômes suivants.
- Nausée
- Indigestion
- Diarrhée
- L’estomac se retourne
- Perte d’appétit
- Ulcères peptiques
- Syndrome du côlon irritable
- Constipation
Syndrome prémenstruel
On sait que les femmes ressentent toute une gamme de symptômes une semaine avant leurs règles. C’est ce qu’on appelle les symptômes prémenstruels. Selon l’American College of Obstetrician and Gynecology, les symptômes courants comprennent (2):
- Ballonnements
- Crampes abdominales
- Symptômes gastro-intestinaux, notamment diarrhée et constipation
La cause exacte des symptômes prémenstruels n’est pas claire, mais les hormones du cycle menstruel peuvent en être la cause.
Grossesse
Pendant la grossesse, un déséquilibre hormonal peut entraîner des problèmes digestifs (3). Aux stades ultérieurs de la grossesse, la taille croissante du fœtus et de l’utérus peut exercer une pression sur la cavité abdominale. Les problèmes de santé digestive survenant pendant la grossesse peuvent inclure :
- Diarrhée
- Ballonnements
- Constipation
- Brûlures d’estomac et reflux acide
- Nausées et vomissements
Intoxication alimentaire
L’intoxication alimentaire est une maladie courante survenant après la consommation d’aliments et de boissons contaminés. La cause la plus fréquente d’intoxication alimentaire est l’infestation de virus et de bactéries nocifs dans l’intestin. (4).
N’importe qui peut contracter une intoxication alimentaire et les symptômes peuvent varier de légers à graves. Cela peut prendre plusieurs heures, voire plusieurs jours, pour apparaître après la consommation d’aliments contaminés.
Les symptômes courants présentés par les personnes souffrant d’intoxication alimentaire comprennent :
- Vomissement
- Indigestion
- J’ai l’impression que mon estomac se retourne
- Diarrhée pouvant être sanglante
- Fièvre
Si une personne a une forte fièvre ou une température très élevée accompagnée de déshydratation ou de sang dans les selles, elle doit consulter un médecin.
Gastroentérite virale
Gastro-entérite virale ougrippe intestinaleest une infection de l’intestin causée par le virus. Le norovirus est connu comme la cause la plus fréquente de gastro-entérite chez les adultes et le rotavirus est la cause la plus fréquente de gastro-entérite chez les enfants. (5,6).
Les symptômes présentés par une personne atteinte de gastro-entérite comprennent :
- L’estomac se retourne
- Vomissement
- Diarrhée aqueuse
- Nausée
- Fièvre
Une personne peut souffrir de déshydratation en raison d’une diarrhée et de vomissements excessifs et dès que des signes de déshydratation sont remarqués, une aide médicale rapide doit être prise.
Intolérance au lactose
L’intolérance au lactose peut entraîner des maux d’estomac. Les personnes intolérantes au lactose peuvent ressentir des symptômes digestifs en consommant tout ce qui contient du lactose.
Les symptômes de l’intolérance au lactose comprennent :
- Nausées et vomissements
- Grognement et grondement dans l’estomac
- Ballonnements et gaz
- Douleur abdominaleet des crampes
Médicaments
Il existe quelques médicaments qui peuvent entraîner des symptômes digestifs, notamment des maux d’estomac. Ceux-ci comprennent les laxatifs, certains antibiotiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Traitement du retournement d’estomac
Une personne devrait parler à un médecin si elle ressent fréquemment des maux d’estomac ou si ce symptôme ne s’améliore pas.
Le traitement des maux d’estomac peut impliquer le traitement de la maladie sous-jacente. Il existe quelques changements de mode de vie qui peuvent être adoptés par les gens pour prévenir ou atténuer les maux d’estomac, notamment :
- Gérer le stress
- Éviter les aliments qui déclenchent des symptômes
- Réduire la consommation de caféine
- Pratiquer une bonne hygiène alimentaire
- Consommer du gingembre car il protège des symptômes digestifs
- Prendre des probiotiques
- Prendre des antiacides
Les maux d’estomac sont le symptôme de nombreuses affections. Cela peut entraîner un inconfort temporaire. Une personne présentant fréquemment ce symptôme devrait consulter un médecin pour en connaître la cause et se faire traiter.
