Presque tout le monde a entendu parler du diabète en tant que condition médicale. Beaucoup connaissent également les différences entre le diabète de type 1 et de type 2. Moins ont peut-être entendu parler du diabète gestationnel , mais ceux qui en ont peut-être se demandent à quel point il est courant chez les femmes enceintes.
Dans cet article, nous décrirons la condition pour ceux qui ne le savent pas et examinerons à quel point les femmes devraient être préoccupées par le développement du diabète gestationnel pendant la grossesse.
Qu’est-ce que le diabète gestationnel ?
Le diabète, en général, est une maladie qui affecte la façon dont votre corps traite la glycémie. Lorsque votre glycémie augmente, votre pancréas libère de l’insuline en réponse. L’insuline permet à votre corps d’absorber le sucre sanguin dans la circulation sanguine et de le convertir en énergie.
Le diabète fait que le corps ne produit pas assez d’insuline ou ne traite pas l’insuline efficacement. Le résultat final est que le corps se retrouve avec trop de sucre dans le sang.
Pendant la grossesse, le corps subit des changements qui peuvent augmenter la résistance à l’insuline. Ces changements comprennent le gain de poids et les changements hormonaux associés à la grossesse. Bien que toutes les femmes éprouvent une certaine résistance à l’insuline pendant la grossesse, certaines l’éprouvent à un degré plus élevé que d’autres.
Si la résistance du corps de la femme enceinte à l’insuline devient trop élevée, il en résulte un diabète gestationnel.
Symptômes
Les symptômes du diabète et la vitesse à laquelle ils se développent varient selon le type de diabète. Les symptômes peuvent apparaître rapidement pour le diabète de type 1. Le diabète de type 2, en revanche, peut mettre plusieurs années à se développer.
Étant donné que le diabète gestationnel ne dure qu’à peu près aussi longtemps qu’une grossesse, les symptômes n’ont souvent pas le temps de se développer. En tant que tel, il n’y a généralement aucun indicateur associé à cette condition. Au lieu de cela, les médecins vérifient le diabète gestationnel dans le cadre des soins de routine pendant la grossesse.
Celles qui présentent des facteurs de risque plus élevés de diabète gestationnel peuvent être contrôlées plus tôt ou plus souvent.
Facteurs de risque
Il existe un certain nombre de facteurs associés à un risque accru de développer un diabète gestationnel. Ces facteurs de risque comprennent :
Avoir développé un diabète gestationnel lors d’une grossesse précédente
Avoir donné naissance à un bébé de plus de 9 livres
Avoir plus de 25 ans
Être en surpoids
Avoir des antécédents familiaux de diabète de type 2
Avoir le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Comment le diabète gestationnel affecte la grossesse
Si votre corps ne régule pas la glycémie aussi bien qu’il le devrait, cela peut avoir des effets négatifs pendant la grossesse. Un médecin surveillera votre état s’il s’avère que vous souffrez de diabète gestationnel pour s’assurer que la grossesse se déroule le mieux possible. Certains des problèmes qui peuvent survenir chez les femmes atteintes de diabète gestationnel comprennent :
Bébé plus grand
Une mère dont la glycémie est trop élevée entraînera également une glycémie élevée chez son fœtus. Cela peut amener le bébé à grossir plus qu’il ne le ferait dans des circonstances normales. Un bébé qui devient trop gros pourrait nécessiter une césarienne pour accoucher en toute sécurité.
Il existe également un risque accru de dysplasie de l’épaule, qui se produit lorsque l’épaule du bébé se coince sur l’os pubien de la mère pendant l’accouchement et que les nerfs sont endommagés.
Hypertension artérielle
La prééclampsie est une condition dans laquelle les femmes enceintes développent une hypertension artérielle pendant leur grossesse. Il est similaire au diabète gestationnel en ce sens qu’il disparaît généralement peu de temps après la fin de la grossesse.
Les femmes atteintes de diabète sont plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle, qui s’étend au diabète gestationnel et à la prééclampsie. L’hypertension artérielle pendant la grossesse peut entraîner un bébé prématuré ou même des convulsions ou un accident vasculaire cérébral.
Hypoglycémie
Bien que le diabète lui-même provoque une glycémie élevée, il doit être traité d’une manière ou d’une autre. Il est possible, pendant le traitement, que le problème soit surcorrigé et que la glycémie baisse trop.
C’est pourquoi il est primordial de surveiller régulièrement votre glycémie et d’informer votre médecin de tout changement afin d’adapter votre traitement en conséquence. L’hypoglycémie chez la mère pendant la grossesse peut entraîner une hypoglycémie du bébé à la naissance.
Risque accru de diabète de type 2
Bien que le diabète gestationnel disparaisse après l’accouchement, il présente un facteur de risque de développer un diabète de type 2 ultérieurement. Ce risque s’étend à la fois à la mère et à l’enfant. De plus, les enfants nés d’une mère atteinte de diabète gestationnel sont plus susceptibles de souffrir d’obésité à mesure qu’ils grandissent.
Essai
Étant donné que le diabète gestationnel se développe généralement autour de la marque des 24 semaines, les médecins testent souvent les femmes enceintes pour la condition entre les semaines 24 et 28.
Une femme enceinte qui présente l’un des facteurs de risque du diabète gestationnel peut être testée plus tôt. Il existe deux tests sanguins simples utilisés pour dépister la maladie. Les deux impliquent de boire une solution qui contient du glucose.
Le premier test mesure la glycémie dans votre sang après avoir bu. Le second mesure les niveaux de sucre dans le sang avant et après avoir bu. Ces deux tests permettent aux médecins de voir votre glycémie et votre tolérance au glucose.
La prévention
Bon nombre des facteurs de risque du diabète gestationnel sont des facteurs sur lesquels vous avez peu de contrôle. Cependant, le surpoids est quelque chose que vous pouvez contrôler. Avant de tomber enceinte, vous pourrez peut-être réduire le risque de développer un diabète pendant la grossesse en atteignant un poids santé.
Une combinaison de régime alimentaire et d’exercice peut aider à atteindre cet objectif. Gardez à l’esprit qu’essayer de perdre du poids pendant la grossesse n’est pas une bonne idée. Vous devrez prendre du poids à la suite de la grossesse pour que le bébé naisse en bonne santé.
Quelle est la fréquence du diabète gestationnel?
Le diabète gestationnel n’est pas quelque chose qui se produit dans la plupart des grossesses. Cependant, cela ne signifie pas non plus qu’il s’agit d’une maladie rare. Chaque année, le diabète gestationnel affecte 2 à 10 % des grossesses.¹ Bien sûr, les différents facteurs de risque joueront un rôle dans la probabilité qu’un individu développe la maladie.
Traitement
Bien que le médecin puisse vous prescrire des médicaments pour vous aider à gérer votre glycémie, ce ne sera probablement pas la première étape. Une personne peut prendre de nombreuses mesures pour gérer son diabète sans avoir besoin de médicaments.
Faire des changements de régime
Le problème avec le diabète est que votre corps se retrouve avec trop de sucre dans le sang. Le moyen le plus simple de prévenir un excès de sucre dans le sang est de contrôler la quantité de sucre qui pénètre dans le corps en premier lieu.
Pour cette raison, les personnes atteintes de diabète de toute sorte doivent faire attention à la quantité de glucides qu’elles consomment. Il existe deux méthodes courantes pour contrôler l’apport en glucides :
Comptage des glucides – Il s’agit d’une méthode plus précise mais plus complexe. En discutant avec votre médecin et un diététiste, vous pouvez déterminer combien de glucides vous devriez consommer par jour ou par repas. Vous pouvez ensuite utiliser ces données et les informations nutritionnelles sur les aliments que vous consommez pour vous assurer que vous restez en dessous de cet objectif.
La méthode de l’assiette – Un moyen moins précis mais toujours efficace de contrôler l’apport en glucides s’appelle la méthode de l’assiette. Cette méthode suppose que vous mangez dans une assiette typique de 9 pouces. La moitié de l’assiette doit être remplie de légumes non féculents. Un quart devrait contenir des aliments protéinés et un autre quart devrait inclure des aliments riches en glucides.
Faire de l’exercice
L’exercice régulier peut vous aider à perdre du poids afin de réduire les risques de diabète gestationnel, mais cela peut aussi vous aider après coup. L’exercice aide à réduire la glycémie et à diminuer la résistance à l’insuline. Il s’agit d’un puissant effet tandem pour garder le diabète sous contrôle. Discutez de tout programme d’exercice avec votre médecin pour vous assurer qu’il est sans danger pour votre grossesse.
Surveillance de l’état
Le contrôle du diabète consiste en fin de compte à contrôler la glycémie. Pendant le reste de votre grossesse, après votre diagnostic, vous devriez vérifier régulièrement votre glycémie.
Cela vous permettra de savoir si vos méthodes actuelles fonctionnent ou si vous et votre équipe médicale devez faire d’autres ajustements. Votre médecin surveillera également le développement du bébé pour s’assurer de sa croissance et si le développement est sur la bonne voie.
La verité
Étant donné que les femmes connaissent une augmentation de la résistance à l’insuline pendant la grossesse, il n’est pas rare que cette résistance devienne suffisamment élevée pour qu’une forme de diabète se développe pendant leur grossesse. Le diabète gestationnel ne présente aucun symptôme extérieur, mais c’est quelque chose que les médecins savent vérifier, en particulier chez les patientes qui présentent des facteurs de risque pour la maladie.
Bien que la plupart des femmes enceintes ne l’éprouvent pas, le diabète gestationnel n’est pas non plus une maladie rare. Les femmes qui envisagent de tomber enceintes peuvent réduire leur risque de diabète gestationnel en perdant du poids et en faisant de l’exercice avant la grossesse.
Si le diabète gestationnel se développe pendant la grossesse, il existe plusieurs façons de le gérer grâce à un régime alimentaire , à l’exercice et à une surveillance appropriée de l’état par le personnel médical.
