Pourquoi ai-je une salive blanche et mousseuse ?

La salive est un liquide très important non seulement dans l’alimentation, mais aussi dans le maintien de la santé bucco-dentaire et d’une bonne digestion. C’est pourquoi lorsque la salive est plus épaisse, de nombreux problèmes peuvent apparaître, comme une bouche sèche, des difficultés à parler ou à avaler, une mauvaise haleine, une perte de poids, des problèmes dentaires et même un reflux gastro-œsophagien.

De nombreuses causes peuvent générer ces changements dans la salive. Parmi les plus courants figurent l’anxiété, la déshydratation, le diabète et la respiration buccale.

Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez les trouver dans l’article ONaslus suivant, dans lequel nous répondons à la question de. Pourquoi ai-je une salive blanche et étincelante ?

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Déshydratation

La salive est composée d’eau et d’électrolytes. Il est logique que sile corps a perdu beaucoup d’eau(par exemple à cause de la diarrhée), la salive devient plus blanche et pâteuse. Ceci est plus fréquent chez les personnes âgées et par temps chaud ou sec.

Ce qu’il faut faire?

La première mesure estréhydrater le corps, mais cela ne peut pas être fait avec de l’eau seule, car les sels sont importants, tout comme l’huile corporelle.

Pour corriger la sécheresse corporelle, certaines des mesures suivantes peuvent être prises :

  • Boire de l’eau pure, sans sucre raffiné, sans conservateur ni colorant.
  • Évitez l’alcool.
  • Votre alimentation doit inclure des glucides sains tels que le riz brun, l’avoine et les produits à base de farine de grains entiers.
  • Choisissez des fruits juteux comme l’orange, la mandarine, la poire, la papaye, l’ananas, les fraises. Si vous avez une diarrhée grave, choisissez des pommes et évitez les autres fruits pendant quelques jours.
  • Si vous avez la diarrhée, buvez de l’eau de riz.
  • Ajoutez des graisses saines à votre alimentation : le ghee ou le beurre clarifié sont idéaux. Vous pouvez également ajouter de l’huile d’olive ou de l’huile de coco.
  • Hydratez votre corps avec des substances naturelles. La plus bénéfique est l’huile de sésame.

Anxiété

L’esprit joue un rôle très important dans le maintien de la santé ou dans son déséquilibre. L’anxiété et le stress mobilisent l’adrénaline dans le corps. Le corps se prépare à un combat, qui aurait initialement duré quelques secondes ou quelques minutes, mais le maintien prolongé de cet état provoque de sérieux déséquilibres.

Parmi les problèmes que celaaugmentation de l’adrénalineles causes sont :

  • Sécheresse dans la bouche.
  • Constipation.
  • Diarrhée.
  • Manque d’appétit.
  • Palpitations.
  • Insomnie.

Ce qu’il faut faire?

Si vous pensez que c’est votre problème, vous devriez essayer de réduire votre niveau de stress et d’anxiété. Évidemment, cette façon de voir la vie vous fait du mal.

Une technique simple estconcentrez-vous sur ce que vous faites: concentrez toute votre attention sur votre respiration, votre façon de marcher, ce que vous entendez, les sensations dans votre corps. Cela demande de la pratique. Cela peut être très difficile au début, cependant, lorsque votre esprit se perd et revient aux « problèmes », recentrez-vous. À chaque fois, ce sera plus facile.

Votre corps doit suivre ces changements, alors les aliments faciles à digérer vous apporteront du bien-être et rétabliront progressivement votre équilibre.

Infections

Infections aiguës qui surviennent dansglandes salivairesIls peuvent provoquer une diminution de la production de salive, la rendant plus épaisse, blanchâtre et même avec des caractéristiques purulentes, comme une mauvaise odeur ou un mauvais goût, et une couleur verdâtre.

Ces infections peuvent également provoquer la production de calculs par la glande salivaire. Dans ce cas, il y a une obstruction de la sortie de salive, ce qui peut provoquer des douleurs, une inflammation et une salive limitée.

Le VIH est une infection virale chronique qui peut également provoquer des modifications de la salivation. D’une part, lorsque votre immunité est faible, les infections bactériennes et fongiques sont plus fréquentes. D’autre part, il existe déjà des études qui décrivent la présence de xérostomie chez des patients VIH sans infection. Il y a ceux qui considèrent que cela est dû aux médicaments qu’ils prennent et d’autres qui prétendent que cela est dû au fait que la maladie elle-même provoque des modifications dans la structure des glandes salivaires.

Ce qu’il faut faire?

Il est essentiel de concentrer le traitement sur la guérison de l’infection. En plus du traitement médical avec des antibiotiques, des antifongiques et des antiviraux, il est extrêmement important de corriger les habitudes à l’origine de l’infection.

Revoyez votre alimentation et éliminez tout ce qui est malsain, reposez-vous suffisamment, buvez beaucoup d’eau et évitez d’ingérer des substances toxiques comme l’alcool ou le tabac.

Consommation de substances

Certains médicaments et autres substances peuvent générer une salive épaisse.

Médicaments

Parmi ceux qui peuvent provoquer la xérostomie figurent :

  • Diurétiques ;
  • Antidépresseurs ;
  • Antihistaminiques ;
  • Amphétamines ;
  • Bronchodilatateurs.

Si vous pensez que l’un des médicaments que vous utilisez peut être à l’origine de ce problème, il est important d’en parler à votre médecin pour évaluer la possibilité de le modifier ou de l’arrêter. Cependant, n’essayez pas de le faire seul, car il est parfois nécessaire de réduire la dose petit à petit.

Alcool, tabac, drogues

Les drogues socialement acceptées, comme le tabac et l’alcool, et celles qui ne sont pas légales, nuisent à l’organisme, d’autant plus lorsqu’elles sont consommées régulièrement et si vous en êtes accro.

  • Lealcooldéshydrate l’organisme. Cela provoque de nombreux problèmes, notamment unsalive plus mousseuse et blanchâtre. De plus, consommé de manière chronique, il provoque une augmentation de taille et un durcissement des glandes salivaires, ce qui altère leur fonctionnement. En revanche, il provoque une inflammation de la muqueuse buccale.
  • Letabacil agit également localement dans la bouche et la gorgedessécher la muqueuse, l’enflammeret vous rend plus vulnérable à des maladies telles que le cancer. Dans l’organisme, la nicotine provoque différentes réactions, dont une diminution de la production de salive, ce qui aggrave les effets locaux.
  • Différentmédicaments, comme la cocaïne, parce quebouche sèche, cela se produit parce qu’ils réduisent l’apport sanguin normal et la production de salive.

Il est important que vous identifiiez si tel est votre problème et que vous demandiez de l’aide. Ces substances sont très difficiles à arrêter de consommer et nécessitent beaucoup d’engagement et de volonté, ce qui est plus facile si quelqu’un vous accompagne sur ce chemin.

Respirez par la bouche

Si vous ne respirez pas correctement par le nez à cause d’une sécrétion ou d’une obstruction chronique, de l’air entrera par la bouche. Cela vous fait sentirsécheressededans et çala salive semble pâteuse.

Ce qu’il faut faire?

Il ne suffit pas de simplement boire de l’eau, même si cela peut vous aider à chercher une solution à la cause. Trouver la raison pour laquelle vous avez l’obstruction et la corriger est essentiel pour pouvoir respirer correctement.

Dans tout type d’inflammation, il est très important d’éviter les aliments qui la provoquent : les aliments transformés, les excès de produits laitiers, la farine et le sucre raffiné.

Si vous avez un septum dévié, vous devrez peut-être le faire corriger chirurgicalement. Si vous souffrez d’une allergie, vous devez éviter les substances qui la provoquent.

Un nettoyage à l’eau de mer, à l’eau claire additionnée de sel marin ou à une solution saline hypertonique peut vous aider à garder votre nez propre.

Diabète

Cette maladie entraîne différentes conséquences qui finissent par affecter la salivation :

  • Il y a undistribution altérée des liquides dans le corpsavec moins d’irrigation dans les glandes salivaires.
  • Unmauvaise digestionse manifeste par des accumulations blanchâtres sur la langue, dues à l’accumulation de toxines en général.
  • Leles glandes salivaires augmentent de tailleet ne produisent pas suffisamment de salive. On pense que cela pourrait être dû à un changement nerveux chez eux.

Ce qu’il faut faire?

Dans ce cas, il est également essentiel de s’attaquer à la cause profonde des problèmes. Le médicament indiqué pour traiter le diabète sert à abaisser le taux de sucre et à limiter les complications, mais il ne traite pas la maladie.

D’un autre côté, changer les habitudes alimentaires peut y parvenir. Manger plus sainement, éviter les aliments transformés, les farines raffinées, les excès de viande et de produits laitiers, pratiquer une activité physique quotidiennement et se reposer suffisamment sont quelques-uns des changements qui peuvent vous aider à retrouver la santé.

Ménopause

Une plus grande circulation hormonale peut provoquer undiminution de la production de salive. À l’approche de la ménopause, les femmes peuvent présenter certains déséquilibres favorisés par une mauvaise alimentation, la consommation de café, d’alcool et de tabac, l’excès ou le manque d’exercice, les troubles du sommeil, entre autres.

Ce qu’il faut faire?

En plus de boire beaucoup de liquides, essayez de manger des repas crémeux et juteux. Ajoutez de l’huile d’olive après la cuisson, incluez du ghee ou du beurre clarifié dans votre alimentation et évitez les aliments transformés.

Mangez des grains entiers, des fruits, des légumes et des graines. Hydratez les noix pendant plusieurs heures avant de les manger. Ajoutez des thés naturels, de la cassonade et du miel à votre alimentation.

Essayez de vous reposer suffisamment, entre 6 et 8 heures par nuit, détendez votre esprit et faites de l’exercice doucement quotidiennement.

Syndrome de Gougerot-Sjögren

Ceci est unmaladie auto-immunequi affecte directement les glandes salivaires et autres glandes productrices de sécrétions. Par conséquent, il réduit la production de salive, faisantbouche sèche et pâteuse.

Ce qu’il faut faire?

Commencez par prendre les mesures que nous avons mentionnées précédemment. Encouragez tout ce qui peut rétablir l’équilibre de votre santé. N’oubliez pas qu’il n’y a pas que votre corps, votre esprit et vos émotions qui jouent un rôle fondamental dans votre rétablissement.

Radiothérapie

Les radiations émises pour traiter les problèmes de tumeurs de la tête et du cou entraînent des tissus secs etdiminution de la production de salive. Cela se produit parce que les glandes salivaires modifient leur fonctionnement.

En plus de la salive blanche et mousseuse, vous pouvez éprouver des difficultés à avaler et à mâcher, des brûlures au niveau du pharynx et de la bouche, entre autres.

Ce qu’il faut faire?

Ajoutez des aliments riches en eau pour faciliter la mastication.

Vous pouvez favoriser la production de salive avec des aliments légèrement acides, comme les oranges et les fraises. Ajoutez du ghee ou de l’huile d’olive à la fin de vos préparations. Vous pouvez vous gargariser avec de l’huile de sésame et également l’utiliser sur votre tête et votre corps, cela vous apportera l’hydratation dont vous avez besoin.

Cet article est uniquement à titre informatif, chez Gesundmd nous n’avons pas la capacité de prescrire des traitements médicaux ni de réaliser tout type de diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin si vous ressentez tout type de condition ou d’inconfort.

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