Boulimie Nerveuse ou Boulimie

Qu’est-ce que la boulimie nerveuse (BN) ou la boulimie ?

Communément appelée boulimie, la boulimie nerveuse est un trouble alimentaire grave. Cela peut mettre la vie en danger et oblige souvent les gens à se gaver de leur nourriture préférée. Cela fonctionne selon un cycle constant : les gens ont tendance à manger beaucoup et à essayer d’évacuer les calories supplémentaires qui ont été consommées de manière malsaine.

Types de boulimie nerveuse (BN) ou boulimie

La boulimie nerveuse ou boulimie peut être classée de deux manières principales :

• Boulimie avec purge :Après avoir mangé, un patient essaie de vomir la nourriture avec force ou d’utiliser tout moyen laxatif pour faire de même.
• Boulimie non purgeante ou restrictive :Les patients ont tendance à suivre un régime strict ou à utiliser d’autres moyens, comme faire de l’exercice, pour se débarrasser des calories qu’ils ont consommées en mangeant.

Les comportements mentionnés ci-dessus ont souvent des caractéristiques communes et quelle que soit la manière dont vous vous débarrassez des calories, cela est appelé purge.

Si vous souffrez de boulimie nerveuse ou de boulimie, vous êtes lourd en termes de poids ou vous n’êtes pas sûr de votre propre forme corporelle. Cela vous amène à traiter durement votre corps, ce qui peut parfois être difficile à surmonter. Avec une exposition à des traitements efficaces, ce trouble peut être surmonté et vous pourrez adopter de saines habitudes alimentaires.

Le cycle répétitif de fringales et de purges dans la boulimie nerveuse ou la boulimie :

Le cycle destructeur de frénésie et de purge peut être déclenché par un régime. L’ironie est qu’avec chaque réglementation stricte en matière de régime, votre obsession pour la nourriture dépasse souvent les limites. Lorsque vous avez tendance à affamer votre corps, celui-ci réagit par des sentiments plus puissants, souvent qualifiés de besoin de nutrition.

Alors que le sentiment de dépossession et de tension ainsi que la faim commencent à se développer, vous essayez de devenir extrêmement compulsif envers la nourriture. Avec un état d’esprit rigide, vous commencez à penser que tout changement dans votre régime alimentaire finira par être un échec total.

Malheureusement, la consommation excessive d’alcool n’entraîne qu’un court laps de temps et donne souvent lieu à un sentiment de culpabilité et à un comportement de dégoût de soi. Cela se poursuivra par une purge, qui vise à éliminer les calories et à prendre le contrôle de l’alimentation.

Causes de la boulimie nerveuse (BN) ou boulimie

La boulimie nerveuse ou boulimie n’est pas causée par une seule méthode ou un seul changement de cap. Cela s’accompagne souvent d’une conscience de soi et d’une baisse de l’estime de soi. Ce trouble est souvent lié à des comportements émotionnels complexes. Les principales causes de boulimie nerveuse ou boulimie peuvent cependant être les suivantes :

• Une mauvaise image de soi comme cause de la boulimie nerveuse :Les cultures récentes mettent l’accent sur une structure corporelle mince et les jeunes femmes sont souvent soumises à un idéal physique, tout comme les acteurs des médias.
• Problèmes d’estime de soi menant à la boulimie nerveuse :Les personnes qui se considèrent souvent comme une personne peu attrayante risquent souvent de développer une boulimie mentale. Les facteurs qui contribuent à cette situation incluent la maltraitance pendant l’enfance, la dépression et le perfectionnisme ainsi que le fait de vivre dans un environnement domestique critique.
• Antécédents de traumatisme ou d’abus :Les femmes qui développent des signes de boulimie mentale ont souvent des antécédents d’abus sexuels. La fréquence de ce trouble est plus élevée chez les personnes dont les parents ont été confrontés à une toxicomanie.
• Métiers ou activités orientés affichage :Les personnalités comme les mannequins, les acteurs, les lutteurs, les danseurs de ballet ont un risque plus élevé de développer une boulimie nerveuse ou boulimie. C’est parce qu’ils sont constamment exposés à une pression d’image.
• Grands changements dans la vie :Divers événements ou transitions stressants sont la principale cause de la boulimie mentale, qui incluent certains changements physiques et comportementaux après la puberté ou la rupture d’une relation. Dans de tels moments, la consommation excessive d’alcool et la purge peuvent avoir un impact négatif sur la personne qui souffre d’une situation stressante.

Facteurs de risque de boulimie nerveuse (BN) ou boulimie

• L’apparition de la boulimie nerveuse ou de la boulimie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.
• La boulimie nerveuse ou boulimie commence souvent à l’adolescence ou au début de l’âge adulte.
• Les personnes qui ont des antécédents familiaux de boulimie nerveuse ou de boulimie ont tendance à la développer dès le plus jeune âge, ce qui est dû au patrimoine génétique. Sérotonine – une substance chimique du cerveau joue également un rôle dans le déclenchement des symptômes.
• Les parents et les entraîneurs de tous les sportifs les encouragent souvent à perdre du poids et à limiter leur alimentation malsaine. Cela pourrait créer chez eux un sentiment de conscience, ce qui donnerait lieu à une boulimie mentale.
• Les personnes atteintes d’un trouble de l’alimentation développent souvent divers problèmes émotionnels ou psychologiques qui sont à l’origine du trouble. Outre la dépression et le stress, divers événements traumatisants peuvent également jouer un rôle important.
• La pression des médias et des pairs incite souvent une personne à avoir une silhouette idéale ou un attrait physique.

Signes et symptômes de la boulimie nerveuse (BN) ou boulimie

Signes et symptômes des épisodes de frénésie alimentaire :

• Manger ne peut pas être arrêté consciemment. Le patient a tendance à manger jusqu’à ce que son corps ressente une douleur ou un inconfort.
• Manger quand il n’y a personne et se faufiler dans la cuisine pour grignoter les restes de nourriture.
• Consommer de grandes quantités de nourriture sans aucun changement de poids corporel.
• Être déclenché par la vue d’emballages vides, de réserves cachées de malbouffe et de contenants alimentaires dans les poubelles.
• Se livrer à un cycle constant de frénésie et de purge.

Signes et symptômes des épisodes de purge :

• Visiter la salle de bain pour expulser la nourriture du système. Essayez peut-être de cacher le bruit des vomissements par le bruit de l’eau courante.
• Utiliser des lavements, des laxatifs ou des diurétiques après avoir mangé de la nourriture. Peut également consommer des pilules amaigrissantes ou utiliser un sauna pour éliminer les calories.
• La victime peut sentir le vomi et essayer de masquer cette odeur en utilisant du parfum, un bain de bouche ou de la menthe.
• Après chaque repas, la personne travaillera dur. Cela inclut généralement la réalisation d’entraînements de haute intensité.

Signes physiques de la boulimie nerveuse ou boulimie :

• Cicatrices ou callosités sur les mains en poussant le doigt dans la gorge pour vomir.
• Joues bulbeuses résultant de vomissements continus.
• Les dents peuvent paraître décolorées à cause des acides contenus dans le vomi.
• Les personnes qui souffrent de boulimie mentale ne présentent pas d’insuffisance pondérale, mais sont en bonne santé ou légèrement en surpoids.
• En raison d’un cycle continu de frénésie et de purges, le poids d’une personne peut fluctuer d’environ 10 livres.

Critères diagnostiques de la boulimie nerveuse (BN) ou de la boulimie

Selon les publications de l’American Psychiatric Association, une personne pour laquelle un diagnostic de boulimie doit être diagnostiqué doit répondre aux critères liés au Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) :

• Le patient continue de manger de manière répétée et cherche des moyens de consommer à nouveau de la nourriture.
• Pour éliminer les calories supplémentaires, le patient aura tendance à utiliser des laxatifs ou à vomir après avoir mangé un repas.
• Le patient se gavera et se purgera pendant une période de trois mois et le cycle est répété deux fois par semaine.
• Le patient est très conscient de son poids et de son apparence.
• Le patient ne souffre pas d’anorexie, qui est souvent associée à un trouble alimentaire restrictif.

Même si vous n’observez pas certains de ces symptômes, vous pourriez quand même souffrir d’un trouble de l’alimentation. Plutôt que d’essayer de diagnostiquer tout seul, faites confiance à un psychothérapeute.

Traitement de la boulimie nerveuse (BN) ou boulimie

Psychothérapie pour traiter la boulimie nerveuse ou la boulimie :

La psychothérapie consiste à parler de vos problèmes avec le médecin ou un conseiller en santé mentale. Cette thérapie est également appelée thérapie par la parole, thérapie psychosociale ou conseil. Les thérapies suivantes aideront à réduire les symptômes de la boulimie nerveuse ou de la boulimie :

• TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) :Pour la boulimie nerveuse, cela aidera à identifier les croyances négatives et malsaines et à les remplacer par des croyances positives.
• Psychothérapie interpersonnelle :La boulimie nerveuse aide à améliorer les relations sociales et interpersonnelles grâce à une communication efficace.
• Thérapie comportementale dialectique (TCD) :Implique souvent diverses compétences liées au comportement, qui aideront à tolérer le stress et à le réguler. Cela contribue à réduire les symptômes de la boulimie chez une personne.
• La thérapie familiale peut également aider les parents à comprendre le trouble observé chez leurs enfants. Cela contribuera également à développer de bonnes relations entre les parents et leurs enfants.

Médicaments contre la boulimie nerveuse ou la boulimie :

L’utilisation d’antidépresseurs peut aider à lutter contre la boulimie lorsqu’elle est complétée par une psychothérapie. La fluoxétine (Prozac) est considérée comme un médicament efficace pour traiter la boulimie nerveuse ou la boulimie.

Éducation nutritionnelle pour la boulimie nerveuse :

Vous ramener à un poids normal peut être la principale préoccupation lorsque vous souffrez d’insuffisance pondérale. Les prestataires de soins de santé et les diététistes élaborent souvent un plan de santé qui vous aidera également à prendre du poids. Le praticien peut également suggérer des programmes sains de perte de poids.

Références :

1. Institut national de la santé mentale. Troubles de l’alimentation.https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml
2. Clinique Mayo. Boulimie nerveuse.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bulimia/symptoms-causes/syc-20353615
3. Association nationale des troubles de l’alimentation. Obtenez les faits sur les troubles de l’alimentation.https://www.nationaleatingdisorders.org/get-facts-eating-disorders
4. Association américaine de psychiatrie. Que sont les troubles de l’alimentation ?https://www.psychiatry.org/patients-families/eating-disorders/what-are-eating-disorders
5. Guide d’aide. Boulimie nerveuse : signes, symptômes, traitement et aide.https://www.helpguide.org/articles/eating-disorders/bulimia-nervosa.htm

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