Le trouble de dépersonnalisation se caractérise souvent par des épisodes de sentiment de déconnexion ou de séparation du corps et de l’esprit. Le trouble se caractérise parfois par le sentiment que vous êtes un spectateur et que vous observez le corps depuis le monde extérieur. Cela peut souvent ressembler à une illusion ou à un rêve. Les personnes qui souffrent de tels troubles sont socialement présentes, mais elles ont le sentiment que les choses qui apparaissent sont irréelles. Le trouble et les épisodes peuvent durer quelques minutes ou durer plusieurs années également. La dépersonnalisation peut être causée par divers autres facteurs comme la toxicomanie, les troubles neurologiques et les convulsions.
Options de traitement pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
La reconnaissance et le diagnostic du trouble de dépersonnalisation/déréalisation peuvent présenter divers avantages. De nombreux patients déclarent souvent que les problèmes associés au trouble ne sont pas résolus. Ils peuvent avoir un schéma de guérison récurrent ou prétendre ne pas souffrir du tout de ce trouble. C’est principalement pourquoi ; les patients sont souvent orientés vers une clinique psychiatrique.
On espère que cet article pourra aider les patients à en savoir plus sur le trouble de dépersonnalisation/déréalisation et à avoir toute confiance dans l’obtention du bon traitement. Lorsque vous envisagez de suivre un traitement pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation, une approche psychologique et pharmacologique peut être d’une grande aide. Bien que dans cet article, ils soient répertoriés séparément, ils peuvent souvent être combinés pour générer de meilleurs résultats.
Psychothérapie ou thérapie par la parole pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
Le trouble de dépersonnalisation/déréalisation peut être traité par la thérapie par la parole, qui peut également être qualifiée de conseil psychologique. Un tel conseil aide une personne à comprendre comment le trouble prend racine dans le corps et entraîne divers symptômes dans le corps. Grâce à un conseil continu, les symptômes du trouble de dépersonnalisation/déréalisation peuvent être réduits et la santé mentale peut être améliorée de manière inhabituelle.
TCC ou thérapie cognitivo-comportementale pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation :
La thérapie cognitivo-comportementale ne peut pas vous aider à vous débarrasser du problème, mais elle peut vous aider à le gérer de manière positive. La thérapie est basée sur le concept selon lequel les sentiments, les sensations physiques et la pensée sont interconnectés. Toute pensée négative peut vous tendre un piège vicieux ou vous faire perdre l’esprit. La thérapie cognitivo-comportementale vous aide à briser cette boucle en éliminant les énormes problèmes en portions plus petites. Cela vous guidera également pour changer les perceptions et les schémas juste pour calmer votre esprit. Contrairement à toutes les autres thérapies par la parole, la thérapie cognitivo-comportementale traite les problèmes actuels de la vie et ne se concentre pas sur les événements survenus dans le passé.
Lorsque votre thérapeute entreprendra votre première séance, il rassemblera les informations et vous demandera de parler des pensées que vous aimeriez changer. Parfois, le thérapeute peut également vous demander de parler des incidents qui relient le présent au passé simplement pour comprendre votre état d’esprit. La détermination d’un médicament approprié par le thérapeute peut prendre une période de deux à trois séances. Ceci est fait pour déterminer la bonne marche à suivre pour vous faire revivre de ce sentiment.
La première séance pourrait également être l’occasion pour vous de spéculer et de comprendre les qualités d’un thérapeute ainsi que de voir s’il ou elle convient mieux à votre traitement du trouble de dépersonnalisation/déréalisation. Assurez-vous de considérer :
- L’approche thérapeutique du thérapeute
- La thérapie appropriée qui aidera à se débarrasser du problème
- Objectifs de traitement à atteindre
- La durée de chaque séance
- Le nombre de séances dont vous pourriez avoir besoin.
Si vous ne vous sentez pas à l’aise de parler à votre thérapeute lors de la première séance, essayez de changer de thérapie avec une autre personne. Avoir de bonnes relations avec le thérapeute vous sera bénéfique en thérapie cognitivo-comportementale.
Votre thérapeute vous aidera à vous encourager tout au long du processus de guérison du trouble de dépersonnalisation/déréalisation et à vous débarrasser des problèmes qui vous troublent l’esprit. Vous n’avez pas à vous inquiéter si vous ne parvenez pas à parler de vos problèmes du premier coup. Votre thérapeute vous aidera éventuellement à renforcer cette confiance. La thérapie cognitivo-comportementale implique l’utilisation d’une approche axée sur les objectifs et les séances entières vous aideront à apprendre à combattre les problèmes quotidiens.
Thérapie psychodynamique pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation :
La thérapie psychodynamique peut également être qualifiée de thérapie orientée vers la perspicacité qui aide une personne à se concentrer sur les modèles comportementaux actuels. Le but d’un tel traitement est de créer une conscience de soi et d’établir un lien avec les conditions passées et présentes. En bref, cette thérapie aide une personne à comprendre les approches qui lui permettent de vivre une vie sereine. Cela les aide également à faire face aux conflits liés aux relations dysfonctionnelles du passé.
Diverses approches sont utilisées en psychothérapie psychodynamique et sont dérivées de la théorie psychanalytique. Il existe des considérations générales qui soutiennent les approches conçues dans de telles thérapies. La psychanalyse travaille sur l’idée de réguler le comportement d’une personne en fonction de ses effets sur son inconscient et des expériences du passé. Cela implique d’explorer des sentiments intenses et ouverts. Les séances sont intenses et peuvent avoir lieu d’innombrables fois par semaine. Durant toutes les séances, le ressenti du patient sera complètement examiné. Les séances peuvent durer une demi-heure ou 50 minutes.
Médicaments pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
Le médicament utilisé pour traiter la dépersonnalisation n’est pas encore reconnu et les médicaments ne sont pas non plus autorisés pour ce traitement. La prescription de médicaments peut impliquer des antidépresseurs inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) ou une association de ceux-ci avec la lamotrigine. Ces traitements ont cependant montré des changements significatifs chez les patients.
ISRS pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
Le dysfonctionnement sérotoninergique est souvent associé à la dépersonnalisation et il existe des preuves qui montrent leur relation. La métachlorophénylpipérazine, considérée comme un agoniste partiel de la sérotonine, a été incluse dans le régime alimentaire des volontaires sains. Le début et la fin de la dépersonnalisation peuvent être traités par des médicaments comme la clomipramine et la fluoxétine.
Certaines études ont montré que les bénéfices des ISRS étaient observés chez des patients présentant des niveaux plus élevés d’apparition de divers troubles psychiatriques. La clomipramine est connue pour aider à guérir les symptômes impliqués dans la dépersonnalisation primaire. L’utilisation contrôlée par placebo de la fluoxétine a montré un certain effet sur la dépersonnalisation chez divers patients.
Lamotrigine pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
La libération de glutamate peut être réduite en consommant de la lamotrigine car elle agit sur la membrane présynaptique du cerveau. Il a également été démontré qu’il inverse le phénomène de dépersonnalisation chez les individus en bonne santé induit par un récepteur connu sous le nom de N-méthyl-D-aspartate (NMDA). Le médicament aide également à bénéficier de la dépersonnalisation chez certains patients et peut être utilisé en association avec un ISRS.
La posologie initiale de lamotrigine commence par une dose de 25 mg/jour et elle sera progressivement augmentée à intervalles réguliers. Pendant la consommation de ce médicament, les patients seront surveillés pour détecter les effets secondaires dermatologiques et hématologiques. Les taux sanguins doivent également être surveillés lorsque le médicament est utilisé avec les doses de sertraline.
L’utilisation de la lamotrigine est parfois intolérée ou inefficace et le clonazépam peut être utilisé pour calmer les sens. Bien que l’utilisation de ce médicament ne soit pas mentionnée comme preuve dans le document, elle a montré une réduction des niveaux de déréalisation chez les patients.
Thérapie par hypnose pour le trouble de dépersonnalisation/déréalisation
Une personne peut se détendre et développer une meilleure concentration lorsque l’esprit est détendu et qu’une concentration plus profonde est développée. La possibilité de guérison et les théories idéales peuvent être imprégnées chez un patient à l’aide de l’hypnose. Cependant, cette approche est notoire et il n’est pas conseillé à tous les patients de les obtenir. Lorsque ce traitement est suivi sous la direction d’un thérapeute minutieux et expérimenté, il n’y aura aucun effet secondaire. Lorsqu’une personne se sent affectée par la dépersonnalisation, il est préférable de demander l’aide d’un thérapeute en santé mentale ou d’un médecin qualifié.
Conseils pour faire face au trouble de dépersonnalisation/déréalisation
Les sentiments de déréalisation et de dépersonnalisation peuvent être assez horribles, mais ils ne sont pas non plus nocifs. Se rendre compte que le trouble peut être traité pourrait donner un sentiment d’assurance à la personne qui en souffre. Les éléments suivants vous aideront à faire face facilement au trouble :
- Certaines techniques de conseil peuvent aider à résoudre les sentiments de déréalisation et de dépersonnalisation lorsqu’elles sont appliquées quotidiennement. Lorsqu’un traitement précoce est recherché, il peut aider à générer de meilleurs résultats.
- Internet et les livres peuvent être une source d’informations fiable pour vous renseigner sur la dépersonnalisation. Ils pourraient également vous apprendre à y faire face. Demandez à votre thérapeute de vous aider dans de tels moments.
- Restez en contact avec vos amis et votre famille pour obtenir suffisamment de soutien en cas de détresse.
Vous pouvez obtenir un certain soulagement lorsque le bon traitement est recherché au bon moment. Une guérison complète est parfois possible lorsque les symptômes apparaissent de manière continue. Les personnes qui ne répondent pas bien au traitement peuvent améliorer leur état d’elles-mêmes. Les antidépresseurs et les anxiolytiques peuvent être utiles lorsqu’une personne souffre de dépression et d’anxiété.
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