L’épine-vinette est un arbuste à feuillage persistant qui porte des fruits rouges de forme ovale. L’épine-vinette est connue pour ses usages médicinaux depuis plus de 200 ans. C’est une herbe détoxifiante contenant d’excellentes propriétés stimulantes et sédatives qui aident à combattre plusieurs organismes pathogènes. Vous pouvez consommer l’épine-vinette par voie orale et également l’utiliser en externe pour traiter un certain nombre de problèmes de santé. Faites-nous connaître certains des meilleurs avantages pour la santé de l’épine-vinette pour la santé humaine.
L’épine-vinette est une riche source de vitamine C. L’épine-vinette contient également des vitamines B comme la thiamine et des minéraux comme le zinc. Il y a un produit chimique connu sous le nom de berbérine présent dans l’épine-vinette, qui a une grande valeur médicinale. Ce produit chimique agit comme un antibiotique pour tuer les bactéries, les champignons et les protozoaires. Le fruit, la tige et l’écorce de la racine de l’épine-vinette contiennent des produits chimiques tels que les alcaloïdes protoberbérine et l’isoquinoline, qui sont suffisamment efficaces pour traiter plusieurs affections.
100 grammes d’épine-vinette contiennent 316 calories d’énergie, 3,6 grammes de protéines, 63,9 grammes de glucides, 27,2 grammes de sucre, 3,5 grammes de matières grasses, 7,4 grammes de fibres alimentaires et 24 mg de vitamine C.
24 avantages étonnants pour la santé des Barberries:
L’épine-vinette est un fruit sain, riche en nutriments et bénéfique pour la santé humaine. Voici quelques-uns des avantages pour la santé de l’épine-vinette :
Il soulage l’inflammation et les infections :
L’épine-vinette aide à soulager l’inflammation. En fait, l’inflammation est à l’origine de certains problèmes de santé et le traitement de ces inflammations peut en fait être utile pour rendre les symptômes un peu supportables.
Certaines études ont indiqué que l’épine-vinette contient des agents antibactériens et antifongiques potentiels, ce qui fait du fruit une excellente solution pour lutter contre les infections.
Aide à traiter les infections des voies urinaires :
Un autre avantage pour la santé de l’épine-vinette est qu’elle aide à traiter les infections des voies urinaires.
Aide à traiter les infections gastro-intestinales :
L’un des avantages les plus étonnants de l’épine-vinette est qu’elle peut aider à traiter les infections gastro-intestinales en raison de la présence de puissants agents antibactériens et antifongiques.
Utile pour le mal de gorge :
L’épine-vinette aide grandement à traiter les maux de gorge et certaines conditions plus légères comme le froid. C’est à cause de la présence de vitamine C dans l’épine-vinette.
Bénéfique dans le traitement de la diarrhée :
La diarrhée est causée par des bactéries spécifiques qui pourraient être traitées naturellement à l’aide d’épine-vinette. Cependant, lorsque la condition est grave, il est indispensable de contacter immédiatement votre médecin.
Améliore la digestion :
Tous les fruits contiennent une grande quantité de fibres qui sont excellentes pour la digestion. L’épine-vinette est également utile pour améliorer la digestion en raison de sa richesse en fibres. En dehors de cela, les effets antibactériens et antifongiques de l’épine-vinette pourraient aider à maintenir une digestion saine et exempte d’infection.
Cela fonctionne comme un remède maison pour les intoxications alimentaires :
Dans les cas légers d’intoxication alimentaire, l’épine-vinette peut être utilisée comme remède maison. C’est à cause des agents antibactériens qu’il contient. Cependant, dans les cas graves, il faut consulter un médecin.
Contrôle la glycémie :
Le sucre présent dans l’épine-vinette pourrait être nocif pour les patients diabétiques . Cependant, des études ont indiqué qu’en raison de la présence de berbérine, la consommation de fruits en quantité modérée pourrait en fait aider à réduire efficacement le taux de sucre dans le sang.
Il prévient le diabète :
Le composé de berbine trouvé dans l’épine-vinette est la raison pour laquelle le fruit pourrait être utile dans la prévention du diabète . L’épine-vinette est la solution naturelle pour abaisser le taux de sucre dans le sang.
Il contrôle les niveaux de cholestérol :
L’épine-vinette a également un autre avantage merveilleux pour la santé humaine. Ils sont connus pour contrôler le taux de cholestérol. Les fibres alimentaires présentes dans l’épine-vinette sont idéales pour lier le cholestérol inutile dans l’intestin ; qui à son tour favorise et optimise la production de bons niveaux de cholestérol, ce qui aide à contrôler le taux de cholestérol.
Améliore la circulation du sang :
Un flux sanguin normal est essentiel pour une distribution optimale des nutriments et de l’oxygène dans le corps. L’épine-vinette aide à optimiser le flux sanguin en relaxant les vaisseaux sanguins et en facilitant la fonction cardiaque.
Bienfaits de l’épine-vinette pour la santé cardiaque :
Tous les aliments qui contrôlent le taux de cholestérol, détendent les vaisseaux sanguins et gèrent la tension artérielle sont excellents pour le cœur. L’épine-vinette est l’un de ces fruits qui figure en tête de liste.
Bénéfique pour le système immunitaire :
L’un des meilleurs avantages pour la santé de l’épine-vinette est qu’elle est bénéfique pour le système immunitaire. Les antioxydants qu’il contient sont tout à fait essentiels pour combattre les radicaux libres et améliorer le système immunitaire.
Combat le syndrome métabolique :
Le syndrome métabolique n’est pas du tout facile à gérer. Cependant, l’épine-vinette contient des composés puissants qui pourraient vous aider à combattre efficacement ce type de maladie.
Détoxifie le sang :
L’un des avantages les plus connus de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle est bénéfique pour la détoxification du sang. L’épine-vinette pourrait aider à améliorer la fonction du foie, qui à son tour optimise la désintoxication du sang dans votre corps
Agit comme nettoyant pour le foie :
Le foie peut fonctionner en éliminant votre corps des toxines. Cependant, la prise régulière d’épine-vinette pourrait aider à nettoyer le foie afin qu’il puisse fonctionner de manière optimale en nettoyant le corps des toxines.
Avantages de l’épine-vinette pour la santé oculaire :
L’épine-vinette est également connue pour être bénéfique pour la santé des yeux. La barberine présente dans l’épine-vinette pourrait en fait favoriser la santé des yeux. Cela signifie qu’il est non seulement capable d’améliorer la vision, mais également de prévenir toute dégénérescence maculaire liée à la vision.
Il traite les troubles cutanés :
Il existe certains types spécifiques de troubles cutanés qui pourraient être traités en utilisant l’épine-vinette. L’acné , le psoriasis , etc. sont quelques-uns des troubles cutanés qui peuvent être traités avec l’épine-vinette, car ils contiennent des agents antibactériens et antifongiques efficaces pour combattre les infections.
Il stimule la production de WBC :
L’épine-vinette est connue pour être bénéfique pour stimuler la production de globules blancs. Le composé chimique de la berbérine présent dans l’épine-vinette y contribue. La production optimale de globules blancs est bénéfique pour favoriser un caillot sanguin normal et accélérer la cicatrisation de la plaie.
Aide à traiter l’anémie :
L’épine-vinette est également bénéfique dans le traitement de l’anémie . L’anémie survient lorsque le corps souffre d’une carence en fer. Les causes d’une carence en fer peuvent être multiples. Cependant, nous savons que l’épine-vinette est chargée de vitamine C et pourrait donc être utile pour faire face à ce problème.
Il est utile pour les menstruations régulières chez les femmes :
Certains facteurs peuvent entraîner des menstruations irrégulières chez les femmes. L’une des solutions naturelles et efficaces pour les règles régulières pourrait être l’épine-vinette.
Optimise l’absorption du fer :
Il y a un autre avantage pour la santé de l’épine-vinette et c’est qu’elle est utile pour l’absorption du fer. Le fer est un composé essentiel nécessaire à la santé humaine. Cependant, parfois l’absorption du fer n’est pas optimale, à cause de certains facteurs. La vitamine C fait partie des composés chimiques qui pourraient optimiser l’absorption du fer. Comme l’épine-vinette contient beaucoup de vitamine C, elle peut être utilisée pour optimiser l’absorption du fer dans l’organisme.
Abaisse la tension artérielle :
L’hypertension n’est pas une condition qui est assez facile à traiter. L’épine-vinette pourrait aider à détendre les vaisseaux sanguins, ce qui améliorera la circulation sanguine et aidera le cœur à fonctionner correctement. Cela entraînera à son tour une baisse de la pression artérielle.
Atténue les effets secondaires de la chimiothérapie :
L’un des avantages les plus intéressants de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle atténue les effets secondaires de la chimiothérapie . L’un des effets secondaires de la chimiothérapie est que la production de globules blancs est perturbée. Cependant, l’épine-vinette aide à atténuer cet effet secondaire en favorisant la production de globules blancs.
Précautions d’épine-vinette :
- Nous voudrions mentionner que bien que la prise d’épine-vinette à faible dose ne provoque aucun effet secondaire; cependant, lorsqu’il est pris en grande quantité, il peut entraîner plusieurs effets secondaires graves comme des saignements de nez et des vomissements.
- L’épine-vinette peut être excellente pour le foie, mais pour les jeunes enfants, elle peut causer des problèmes au foie. Il est donc préférable de le tenir éloigné de vos enfants.
- Les femmes enceintes doivent éviter l’épine-vinette, car dans certains cas, cela pourrait provoquer une fausse couche (bien que ce soit rare).
- Les patients diabétiques ne doivent pas combiner leurs médicaments spéciaux qu’ils prennent pour abaisser le taux de sucre dans le sang avec l’épine-vinette.
Comment utiliser l’épine-vinette ?
- L’épine-vinette est disponible en capsules, en teintures, en extraits fluides et en pommade topique. Les racines séchées peuvent également être utilisées dans le thé et ses extraits sont également standardisés pour contenir 8% à 12% d’alcaloïdes ou de berbérine.
- Il convient de noter strictement que pour les enfants, il ne doit être utilisé que sous la supervision d’un professionnel de la santé qualifié. Chez l’adulte, il est traditionnellement utilisé à la dose de 2 grammes, 3 fois ou une quantité équivalente sous forme d’extrait.
- Il faut mentionner qu’il n’est pas recommandé pendant de longues périodes (c’est-à-dire plus d’une semaine), sans la supervision de votre médecin.
Conclusion:
Maintenant, il est presque sûr que vous conviendrez que les épine-vinettes sont assez impressionnantes pour être un merveilleux remède à base de plantes. Donc, avec tout ce que l’épine-vinette peut aider à soulager et à améliorer la santé naturellement, vous voudrez peut-être vraiment envisager de l’ajouter immédiatement à votre armoire à pharmacie naturelle. Parlez à votre professionnel de la santé pour connaître les doses exactes d’épine-vinette.
