Une transfusion sanguine peut faire la différence entre la vie et la mort. Vous pourriez avoir besoin d’une transfusion sanguine si vous avez été blessé, avez subi une intervention chirurgicale et avez perdu une quantité importante de sang, ou si vous souffrez d’une maladie qui épuise les niveaux sanguins dans votre corps. Si vous ou quelqu’un que vous aimez avez besoin d’une transfusion sanguine, le sang proviendra probablement d’un étranger qui a décidé de partager généreusement avant que l’urgence ne se produise. Avant de donner du sang, il y a plusieurs choses à considérer, comme si vous devriez donner du sang et en avoir la capacité, ainsi que des considérations sur les raisons pour lesquelles vous devriez le faire.
Raisons de donner du sang
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles donner du sang peut être une bonne idée :
- Votre sang pourrait sauver une vie , peut-être jusqu’à trois vies. Toutes les deux secondes , quelqu’un a besoin d’une transfusion sanguine aux États-Unis.
- Vous bénéficiez d’un mini check-up gratuit . Avant de donner du sang, un professionnel de la santé vérifiera votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque, votre température et votre taux d’hémoglobine.
- Aider les autres vous aide également à vous sentir mieux . Donner du sang peut vous aider à vous sentir connecté aux autres ; moins isolé.
- Collations gratuites . La plupart des centres de don distribuent des collations pour prévenir certains des effets secondaires du don de sang, comme les étourdissements et la fatigue.
Comment savoir si je peux donner du sang ?
La plupart des gens peuvent donner leur sang. Si vous avez des questions, appelez votre centre de don à l’avance. Mais les critères pour donner du sang sont assez simples.
Tu dois être:
- Généralement en bonne santé.
- Au moins 110 livres.
- Au moins 17 ans (dans la plupart des États).
- Huit semaines après la dernière fois que vous avez fait un don.
- Munis d’une pièce d’identité avec photo.
- Capable de réussir l’ évaluation des antécédents médicaux . Il s’agit d’une série de questions visant à déterminer si vous présentez un risque élevé d’infection dans votre sang.
Les mythes du don de sang
Mythe : ça va faire très mal. Réalité : Lorsque l’aiguille sera placée dans votre bras, vous sentirez une piqûre ; après cela, vous ne ressentirez probablement plus de douleur pendant le reste de la procédure.
Mythe : Si vous n’avez pas un groupe sanguin rare, votre sang n’est pas nécessaire. Réalité : Tous les groupes sanguins sont nécessaires, qu’ils soient considérés comme rares ou non.
Mythe : Vous ne pouvez pas donner de sang si vous prenez des médicaments. Réalité : Certains problèmes de santé vous empêcheront de donner du sang, mais pas la plupart des médicaments. N’oubliez pas que vous devrez peut-être attendre une semaine après votre dernière dose de certains médicaments avant de faire un don. vous pouvez vérifier auprès de la Croix-Rouge américaine les restrictions de médicaments.
Mythe : Vous êtes trop vieux. Réalité : Il n’y a pas d’âge limite pour donner du sang. Si vous avez dix-sept ans (16 ans, avec la permission d’un parent, dans certains États) ou plus, vous pouvez donner du sang si vous êtes en bonne santé et n’avez pas d’autres critères d’exclusion.
Mythe : Cela prend trop de temps. Réalité : L’ensemble du processus prend environ une heure. Vous vous inscrivez, ils vous font passer un examen rapide, vous faites un don de sang et ils vous surveillent pendant quelques minutes avant de vous laisser partir.
Mythe : Vous ne pouvez pas donner de sang si vous avez un tatouage. Réalité : Dans la plupart des États, vous pouvez donner du sang si vous avez un tatouage, mais vous devez attendre 12 mois après en avoir fait un avant de pouvoir donner du sang.
Mythe : Vous ne pouvez pas donner de sang si vous souffrez d’hypertension artérielle. Réalité : Si votre pression systolique, le chiffre le plus élevé de la tension artérielle, n’est pas supérieure à 180 ou inférieure à 100, vous pouvez donner du sang. Le fait de prendre des médicaments contre l’hypertension ne vous exclura pas non plus.
Effets secondaires après avoir donné du sang
Comme pour toute intervention médicale, vous risquez de développer des effets secondaires en donnant du sang. Ces effets secondaires sont généralement légers et disparaissent avec du repos, des liquides, une collation et peut-être un sac de glace.
Vous pouvez rencontrer certaines des choses suivantes :
- Saignement mineur sur le site
- Ecchymoses sur le site
- Douleur au site
- Vertiges ou étourdissements
- Fatigue
Comment préparer
- Prévoyez d’être au centre de don pendant environ une heure.
- Si vous prenez des médicaments, vous pouvez vérifier auprès de l’American Heart Association pour savoir si vous pouvez donner tout en prenant un médicament particulier. N’arrêtez aucun médicament sans en parler d’abord avec votre médecin.
- Dormez bien et mangez un bon petit déjeuner sain le matin avant de faire un don.
- Portez une chemise à manches courtes ou avec des manches faciles à retrousser.
- Apportez votre pièce d’identité avec photo et un livre à lire assis là.
- Buvez beaucoup de liquides avant et après le don et apportez des collations supplémentaires à manger par la suite.
Que dois-je faire après avoir donné du sang ?
Les travailleurs de la santé vous surveilleront pendant environ 15 minutes après l’intervention. Ils vous donneront probablement une collation et de l’eau ou du jus . Une fois qu’ils vous ont autorisé à partir en toute sécurité, vous pouvez partir.
Suivez ces conseils et astuces pour éviter les problèmes d’effets secondaires après un don de sang.
- Gardez votre pansement pendant au moins 5 heures. Si le site commence à saigner lorsque vous retirez le bandage, appliquez une pression et levez votre bras au-dessus de votre tête jusqu’à ce que le saignement s’arrête.
- Buvez beaucoup d’eau ou de jus .
- Mangez des aliments riches en fer , comme la dinde, le bœuf et les haricots ; et les aliments riches en vitamines B, comme les bananes, les pommes de terre et les légumes-feuilles.
- Si vous commencez à vous sentir étourdi ou étourdi, allongez-vous et levez les pieds si possible.
- Si vous avez des ecchymoses importantes, placez un sac de glace sur le site toutes les quelques heures pendant les 24 premières heures.
- Évitez les activités intenses ou le levage de charges lourdes pendant cinq heures.
- Appelez le centre de don de sang si vous avez oublié de leur dire quelque chose d’important dans vos antécédents médicaux, si vous recevez un diagnostic de Covid-19 dans les 48 heures ou si vous commencez à présenter des symptômes d’une maladie (comme de la fièvre) quelques jours après avoir donné du sang .
- Appelez votre médecin si vous ne pouvez pas arrêter le saignement ; vous continuez à vous sentir étourdi ou fatigué ; ou votre bras devient picotant, engourdi ou commence à gonfler, surtout en présence de fièvre.
Résumé
Le don de sang est essentiel pour la profession de la santé. Une pinte de sang peut sauver la vie d’une personne.
La plupart des gens peuvent donner leur sang . La Croix-Rouge américaine sera en mesure de répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser sur la possibilité de donner du sang.
Suivre des conseils de sécurité simples, comme boire beaucoup d’eau avant et après et manger des aliments riches en fer, vous aidera à donner du sang en toute sécurité.
Si vous pouvez consacrer une heure de votre journée à donner du sang, vous sauverez peut-être la vie de quelqu’un un jour !
Les références:
Croix-Rouge américaine. (2022). Guide des donneurs de sang pour la première fois | Services du sang de la Croix-Rouge
Croix-Rouge américaine. (2022). Mythes sur le don de sang (redcrossblood.org)
Croix-Rouge américaine. (2022). Questions sur le don de sang | Services du sang de la Croix-Rouge
Clinique de Cleveland. (2020). Transfusion sanguine : de quoi s’agit-il, avantages, risques et réactions, temps (clevelandclinic.org)
Clinique Mayo. (2022). Don de sang – Clinique Mayo
Sissons, Beth et Johnson, Jon. (2020). Effets secondaires du don de sang : quels sont-ils et comment les traiter (medicalnewstoday.com)
