Le fruit du dragon est l’un des fruits exotiques à la saveur juteuse et savoureuse. Il existe deux types de fruits du dragon, les fruits du dragon à chair blanche et violet foncé, bien que les saveurs de ces deux types de fruits du dragon soient assez similaires.
Qu’est-ce que la fleur de fruit du dragon?
Le fruit du dragon porte le nom scientifique Hylocereus undatus. Il a un pin ressemblant à un cactus avec une fleur qui se transforme plus tard en un look exotique de fruit du dragon. En ce qui concerne les nutriments, le fruit du dragon regorge de vitamines et de minéraux ainsi que de certains composés essentiels tels que les antioxydants et les fibres qui jouent un rôle important dans le métabolisme humain. Cependant, avez-vous déjà envisagé d’en savoir plus sur les bienfaits pour la santé de la fleur de fruit du dragon ? Eh bien, certaines personnes ont dit que non seulement le fruit, mais aussi la fleur, avaient également des propriétés médicinales bonnes pour la santé humaine. La particularité de la fleur de fruit du dragon est que la fleur ne fleurit que la nuit pendant environ 8 heures. C’est pourquoi la fleur du fruit du dragon est aussi bien connue Fleur de Lune ou Reine de la Nuit.
Valeur nutritionnelle de la fleur de fruit du dragon
Tout le monde ne connaît pas encore les valeurs que vous pourriez obtenir de la fleur de fruit du dragon. La plupart des gens se concentrent uniquement sur la façon de transformer la fleur en fruit savoureux. En fait, apprendre quelque chose de nouveau à partir de la valeur que vous pourriez obtenir de la fleur de fruit du dragon est également très important.
- Riche en antioxydant
Tout comme le fruit du dragon, la fleur du fruit du dragon est également riche en antioxydants. Les antioxydants sont essentiels au métabolisme du corps humain. Cependant, bien que le corps puisse produire des antioxydants, mais la quantité n’est pas suffisante, c’est pourquoi la consommation d’aliments riches en antioxydants est le seul moyen de satisfaire l’apport quotidien en antioxydants. Les antioxydants sont le seul moyen de lutter contre les radicaux libres et de prévenir tous les pires effets causés par les radicaux libres. Il est presque impossible d’éviter les radicaux libres, donc ce que vous devez faire est de fournir à votre corps la meilleure protection que vous puissiez obtenir des antioxydants.
- Grande quantité de vitamine C
Certaines premières études concernant la fleur de fruit du dragon ont prouvé que même les bourgeons floraux du fruit du dragon contiennent une grande quantité de vitamine C. Vous connaissez sûrement l’importance des avantages de la vitamine C et certaines personnes consomment même des suppléments de vitamine C pour remplir l’apport quotidien. En fait, la vitamine C est assez facile à trouver dans le menu de l’alimentation quotidienne, comme les légumes et les fruits. La fleur de fruit du dragon fait partie des légumes que vous pourriez consommer pour sa teneur en vitamine C. La vitamine C est excellente pour le système immunitaire, idéale pour la peau en optimisant la production de collagène et bien d’autres.
- Excellente source de potassium
Que savez-vous des bienfaits du potassium sur la santé ? Le potassium est l’un des minéraux essentiels que l’on peut trouver dans les boutons floraux des fruits du dragon. Le potassium joue un rôle de premier plan dans le maintien de la santé des organes cardiovasculaires. Le potassium peut aider à éliminer la quantité excessive de sodium qui peut être nocive pour la santé cardiovasculaire. Le résultat est que vous pourriez réduire le risque d’atteinte à la santé et d’accident vasculaire cérébral en réduisant les symptômes de l’hypertension artérielle . Bien que la quantité de potassium trouvée dans la fleur de fruit du dragon ne soit peut-être pas significative, vous pouvez la combiner en consommant le fruit du dragon lui-même, qui est une excellente source de certains minéraux essentiels, notamment le potassium, le fer et le calcium.
- Peut contenir des minéraux essentiels
Comme mentionné au point précédent, les bourgeons floraux du fruit du dragon peuvent contenir certains minéraux essentiels qui sont importants pour le métabolisme humain. Il n’est pas facile de remplir l’apport journalier en minéraux lorsque l’on a une gestion alimentaire spécifique. Cependant, bien que la fleur de fruit du dragon puisse contenir des minéraux essentiels, vous ne pouvez pas simplement en dépendre. Il est préférable de le combiner avec d’autres légumes ou fruits pour s’assurer que l’apport quotidien de certains minéraux essentiels est assuré au quotidien. Les carences en minéraux essentiels tels que les bienfaits du calcium , du potassium et du fer peuvent être dangereuses pour la santé humaine à long terme.
- Traite les piqûres d’insectes
Les populations traditionnelles ou locales savent généralement que la fleur peut aider à traiter les piqûres d’insectes. Les propriétés anti-inflammatoires trouvées dans la fleur de fruit du dragon peuvent être bénéfiques pour traiter le gonflement causé par les piqûres d’insectes. Cependant, en frottant la fleur de fruit du dragon sur les personnes infectées, vous pouvez réduire les démangeaisons ou les symptômes, mais vous devez faire attention à l’effet à long terme. La fleur n’agit que temporairement, surtout lorsque vous avez des allergies spécifiques aux piqûres d’insectes, il est fortement recommandé de contacter des professionnels et des médecins. En d’autres termes, l’utilisation de la fleur de fruit du dragon pour traiter les piqûres d’insectes n’est qu’une solution de premiers secours ou une solution temporaire.
Il n’est pas facile de trouver des preuves ou des affirmations sur les avantages de la fleur de fruit du dragon, mais les cinq principaux avantages mentionnés ci-dessus peuvent être utiles pour vous en dire plus sur les avantages du fruit du dragon, car cette plante fruitière présente de nombreux avantages, non seulement le fruit ou la fleur mais aussi la vigne. Certaines études ont été menées pour en savoir plus sur les propriétés médicinales contenues dans la vigne du fruit du dragon et, espérons-le, d’autres études ont également été menées pour en savoir plus sur la fleur du fruit du dragon.
Comment profiter de la fleur de fruit du dragon
Le fait que la fleur de fruit du dragon ne soit pas couramment appréciée en dehors de l’Amérique latine est l’une des raisons pour lesquelles les avantages de la fleur de fruit du dragon restent inconnus dans certains pays. Cependant, il y a quelques faits intéressants que vous devriez savoir sur la fleur de fruit du dragon qui pourraient vous surprendre.
- La fleur de fruit du dragon est appréciée lorsqu’elle est encore sous forme de bouton floral car la fleur ne fleurit que pendant 8 heures, il n’est donc pas facile de cultiver la fleur de fruit du dragon en fleurs.
- La fleur de fruit du dragon est couramment consommée en Amérique latine.
- Bien que certaines études préliminaires aient prouvé que le bouton floral contient également des avantages en vitamine C à haute teneur, tout comme le fruit, des études supplémentaires sont encore fortement nécessaires.
- Les boutons floraux sont souvent cuits avant d’être consommés en soupe et le goût est similaire à celui des asperges.
- Peu de gens sont conscients des avantages qu’ils pourraient tirer de la fleur de ce fruit exotique.
Bien que ce soit peut-être la première fois que vous entendez ou découvrez les bienfaits pour la santé de la fleur de fruit du dragon, c’est peut-être une bonne idée d’essayer certains aliments à base de cette fleur exotique. Bien qu’il ne soit pas facile d’en trouver, surtout en dehors de l’Amérique latine et du Mexique, mais lorsque vous avez la chance d’apprécier la fleur de fruit du dragon, n’hésitez pas à la savourer. Bien que peut-être, ceux qui sont allergiques au pollen de fleurs devraient éviter de consommer la fleur parce que vous ne sauriez jamais qu’elle peut déclencher la réaction allergique.
