Qui ne connaît pas les Cheetos ? C’est cette collation feuilletée au fromage et au maïs qui est produite par Frito Lay et qui a Chester Cheetah comme mascotte ! Maintenant, je suis à peu près sûr que la plupart d’entre nous ont essayé Cheetos à un moment donné de notre vie.
Cheetos est commercialisé à l’échelle mondiale et est l’une des plus grandes marques de collations de ce type. Cette collation est également connue pour avoir des formes qui ressemblent à diverses choses ou personnes en raison de son processus de fabrication imprévisible. Et ces pièces Cheetos uniques sont devenues des objets de collection recherchés valant des dizaines ou des centaines de dollars.
Maintenant, quels sont les avantages pour la santé des Cheetos chauds ? Mais avant cela, il faudrait aussi savoir quel est le succès derrière les chauds Cheetos et aussi de quoi il est fait.
Le succès derrière Hot Cheetos
Les Cheetos chauds sont en fait une variante des Cheetos, les Flamin’ Hot Cheetos, qui atteignent actuellement leur apogée en popularité. Le succès des Flamin’ Hot Cheetos devient encore plus viral après que l’histoire à succès a été lancée pour la première fois par un concierge de l’usine Frito Lay en Californie du Sud. Le concierge, nommé Enrico “Richard” Montanez, a ramené à la maison les morceaux de Cheetos unis rejetés parce que la machine de production s’est cassée pendant l’assemblage, donc les morceaux de Cheetos n’ont pas été saupoudrés de poudres de fromage comme c’est censé être.
À la maison, il a saupoudré les Cheetos de poudre de chili, car il s’est inspiré du maïs grillé à la mexicaine avec du citron vert et du piment. Il l’a ensuite testé auprès de sa famille et de ses amis, dont les réponses se sont avérées positives avant d’essayer de le présenter à ses patrons. Cette innovation a attiré l’attention des dirigeants de Frito Lay, dans lesquels Montanez les a défiés parce qu’il voulait être le nouvel exécutif.
Montanez a ensuite été mis au défi par les patrons de préparer une présentation pendant deux semaines, et au fil du temps, il s’enrichit de connaissances en marketing et prépare un design d’emballage de produit. Sa présentation au PDG est devenue un succès et il n’a pas fallu longtemps pour que la carrière de Montanez monte en flèche à tous les niveaux de l’entreprise de PepsiCo jusqu’au niveau de la direction. Aujourd’hui, il donne souvent des conférences inspirantes et des présentations à d’autres entreprises sur l’importance de la diversité dans les entreprises.
Ingrédients des Cheetos chauds
Par fooducate.com, ce sont les ingrédients des Flamin ‘Hot Cheetos;
Farine de maïs enrichie (niacine, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), huile végétale, assaisonnement brûlant (maltodextrine, sel, sucre, glutamate monosodique, extrait de levure autolysée, acide citrique, acide artificiel), huile de soja et de coton partiellement hydrogénée, hydrolysée Protéine de soja, fromage cheddar, lactosérum, poudre d’oignon, concentré de protéines de lactosérum, extrait sec de sirop de maïs, arômes naturels, babeurre, poudre d’ail, phosphate disodique, diacétate de sodium, caséinate de sodium, acide lactique, sel, inosinate disodique, guanylate disodique
Faits nutritionnels des Cheetos chauds
(Portion de 28 grammes)
(Tous les chiffres présentés sont basés sur le montant par portion)
- Calories par portion – 170Kcal
- Calories provenant des lipides – 100Kcal
- Graisse totale – 11g
- Acides gras saturés totaux -1,5 g
- Sodium – 250g
- Glucides – 15g
- Fibres alimentaires – 0,25 g
- Protéine – 2g
- Fer – 0,36 mg
Avantages pour la santé des Cheetos chauds
Voici les informations sur les avantages pour la santé des guépards chauds :
- Le fromage comme source de calcium, de protéines et d’autres minéraux
Comme nous le savons tous, le fromage est essentiel pour renforcer nos os, grâce aux bienfaits du calcium ainsi que pour la construction des tissus corporels grâce aux protéines. Non seulement cela, le fromage contient également de riches ressources en vitamines A et B12 pour les dents ainsi que le maintien du squelette et un métabolisme efficace, respectivement, de la riboflavine, du zinc et du phosphore.
- Le maïs comme source de glucides
Comme toutes les céréales, le maïs est principalement composé de glucides bénéfiques pour la santé . De tous les glucides présents dans le maïs, l’amidon occupe la majorité du poids sec de 28 à 80 %. Cela pourrait être merveilleux pour accumuler de l’énergie pour mener à bien votre journée!
- Le maïs contient également des protéines et des fibres
En dehors de cela, les bienfaits du maïs pour la santé contiennent également de bonnes quantités de protéines et de fibres, atteignant respectivement 42 à 64 % et 10 à 15 % de l’apport quotidien. D’autre part, il faut noter que la qualité protéique du maïs est de niveau moyen-bas car il manque d’acides aminés essentiels.
- Chili, qui a une teneur extrêmement élevée en vitamine C ainsi que d’autres bienfaits pour la santé
Le piment est une excellente source de vitamines A, B, C et E. Le piment contient jusqu’à 70 % plus d’ avantages en vitamine C que l’orange, ce qui fonctionne encore mieux pour protéger le système immunitaire contre la propagation des maladies. Le piment facilite également la digestion, ce qui peut également vous aider à mincir car il brûle facilement les calories. Pendant ce temps, parmi d’autres bienfaits sains du piment, il stimule l’appétit et nettoie les poumons.
- L’huile végétale et ses nombreux potentiels sains qu’elle véhicule
La terre végétale est extraite de graines oléagineuses telles que les olives, le soja, le maïs, ainsi que les noix de palme. Bien qu’elles soient 100% grasses, les huiles végétales ne sont pas aussi risquées que les autres types de lipides. Les huiles végétales aident à améliorer le métabolisme, diminuent le risque de cancer du sein et de maladies cardiovasculaires, contiennent des acides gras oméga-3.
Les huiles végétales, en particulier l’huile d’olive, améliorent le métabolisme car elles contiennent des composés phénoliques aux propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anticoagulantes. On pense que l’huile d’olive et d’autres types d’huiles végétales diminuent le risque de cancer du sein, comme l’affirme une recherche italienne réalisée en 1995. Pendant ce temps, les oméga-3 préviennent les maladies cardiovasculaires et favorisent à la fois les fonctions cérébrales et cardiaques saines.
- Cheetos est composé à 100 % de grains entiers !
Les grains entiers sont certainement une excellente source de fibres et d’autres nutriments. Les fibres sont l’une des parties les plus vitales de notre alimentation, qui aident à transformer les aliments de bout en bout, ainsi qu’à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang à partir des glucides. Ce sont aussi les 37 avantages pour la santé des graines de fenouil.
Précautions et avertissements
Comme toute autre malbouffe, le Flamin’ Hot Cheetos contient également ces nombreux inconvénients ;
- Colorant alimentaire artificiel pouvant entraîner une hypersensibilité chez les enfants, le cancer et des allergies.
- Le glutamate monosodique (MSG), malgré sa capacité à améliorer considérablement la saveur des aliments, est également un contributeur majeur à l’hypertension artérielle, à l’obésité et à d’autres effets indésirables.
- Méfiez-vous des gras trans qui entraînent une augmentation du risque de maladie cardiaque en raison d’une augmentation du mauvais cholestérol (LDL) et d’une diminution du bon cholestérol (HDL).
Ce sont les avantages pour la santé des phénoménaux Flamin’ Hot Cheetos. Bien qu’il semble y avoir plus d’inconvénients que d’avantages, la consommation est toujours bonne si vous le faites de temps en temps.
