AVOUONS-LE (pardonnez notre jeu de mots): la plupart des conseils de soins de la peau disponibles sur Internet ciblent les femmes, vous ne savez donc peut-être pas par où commencer lorsqu’il s’agit de gérer les problèmes de peau. Un de ces problèmes potentiels ? La rosacée, une affection cutanée chronique qui touche principalement le visage. Alors écoutez, messieurs, si vous êtes aux prises avec cette maladie souvent frustrante, nous avons ce qu’il vous faut : nous avons demandé à des experts de nous dire comment la rosacée affecte uniquement les hommes et de partager les meilleurs produits de soin de la peau et des conseils de traitement pour y faire face.

Tout d’abord, une introduction rapide sur la rosacée. Il s’agit d’une affection cutanée chronique affectant principalement le visage – pensez aux joues, au menton et au nez roses. Chez les personnes ayant des tons de peau plus foncés, cependant, les fusées éclairantes peuvent sembler plus violettes (moins roses). La rosacée peut également apparaître sous forme de boutons et de bosses, ou même de vaisseaux sanguins visibles. Les chercheurs pensent que la rosacée est causée par une inflammation du corps et des problèmes du système immunitaire, selon la National Rosacea Society. La plupart du temps, les premiers symptômes apparaissent après 30 ans.

Bien qu’il n’y ait pas de remède, il existe des traitements efficaces que votre dermatologue peut vous prescrire pour vous aider à contrôler votre rosacée. Les plus courants sont les crèmes et les gels appliqués directement sur votre peau pour réduire la décoloration et les bosses, les antibiotiques (oraux ou topiques) et la thérapie au laser.

La rosacée affecte-t-elle les hommes différemment des femmes ?

La réponse courte ici est oui – le sexe peut avoir un impact sur votre expérience avec la rosacée. Les sentiments de gêne sont incroyablement courants chez les personnes atteintes de rosacée, quel que soit leur sexe, selon l’American Academy of Dermatology (AAD) – mais en raison de normes de genre culturelles injustes, de nombreux hommes peuvent ne pas se sentir à l’aise de parler de problèmes comme la rosacée qui peuvent affecter leur apparence et la confiance.

“Les hommes ont tendance à tolérer un peu plus la rosacée, donc souvent non diagnostiquée ou non traitée, que ce soit plus sociétal ou simplement la nature de la maladie”, explique Daniel Bach, MD, dermatologue au UCLA Medical Center de Los Angeles. “Beaucoup vivent simplement avec [les symptômes].”

Cela dit, les hommes peuvent être traités pour ces problèmes, alors ne pensez pas que vous devez le sucer et le traiter, surtout si vous ressentez de la douleur ou de l’inconfort, ajoute le Dr Bach. Que vous souffriez ou non, vous méritez un traitement pour votre rosacée si vous le souhaitez, et vous ne devriez pas être gêné. “Savoir que les traitements peuvent fonctionner avec les conseils d’un dermatologue signifie que vous n’avez pas toujours à vous contenter d’avoir des joues rouges ou des bosses sur la peau si vous ne le souhaitez pas.”

La rosacée a également tendance à se manifester différemment chez les hommes par rapport aux femmes, les hommes étant plus susceptibles de souffrir d’un type de rosacée appelé rhinophyma.

Qu’est-ce que le Rhinophyma ?

Le rhinophyma est un type de rosacée à un stade avancé, affectant principalement le nez, qui est moins courant que les autres sous-types. Les hommes sont entre cinq et 30 fois plus susceptibles que les femmes d’avoir un rhinophyma, et cela affecte le plus souvent les hommes blancs de plus de 50 ans, selon un article de 2020 dans la revue Facial Plastic Surgery . Les médecins avaient l’habitude de penser que le rhinophyma était le résultat d’une consommation excessive d’alcool, mais il s’avère que ce n’est pas le cas, selon les National Institutes of Health (NIH). Les buveurs et les non-buveurs contractent le rhinophyma aux mêmes taux. Cependant, il peut y avoir d’autres raisons à la différence entre les sexes.

“L’idée est que les hommes ont généralement beaucoup plus de glandes sébacées sur leur visage, le nez en ayant un plus grand nombre localisé là-bas, c’est pourquoi on pense que les hommes en ont plus”, explique le Dr Bach.

Dans le rhinophyma, une inflammation accrue entraîne un épaississement de la peau du visage, explique Jessica Gandy Labadie, MD, du Northwestern Medicine du Chicago Department of Dermatology. La raison pour laquelle cette inflammation se produit est moins claire, mais elle est probablement le résultat de plusieurs facteurs, notamment la génétique, les déclencheurs environnementaux et les micro-organismes dans le corps.

Les résultats de toute cette inflammation sont les signes classiques du rhinophyma : rougeurs, pores dilatés et nez bulbeux dû à l’épaississement de la peau.

Les premières indications que vous pourriez développer un rhinophyma sont l’un des signes typiques de la rosacée (comme des rougeurs et des bosses sur le visage), ainsi qu’un épaississement de la peau autour du nez ou du menton, explique le Dr Labadie.

Et il est important de traiter ce type de rosacée dès que possible, car cet épaississement de la peau peut devenir défigurant avec le temps s’il est laissé à lui-même, entraînant des changements faciaux indésirables, explique le Dr Bach.

Le traitement du rhinophyma cible deux composants principaux : l’inflammation et l’épaississement de la peau, explique le Dr Labadie. “Vous voulez d’abord vous débarrasser de l’inflammation, et ce serait avec un antibiotique oral ou topique. Une fois qu’il n’y a pas d’inflammation, et s’il y a un épaississement de la peau au point où le nez est défiguré, nous pouvons traiter cela avec une chirurgie au laser ou simplement une chirurgie en général. Oui, la chirurgie plastique peut entrer en jeu ici dans les cas les plus graves pour enlever l’excès de peau et remodeler le nez.

Malheureusement, aucun de ces traitements n’est un remède, dit le Dr Labadie. Mais avec le rhinophyma, après avoir utilisé un laser ou une autre intervention chirurgicale pour remodeler le nez, vous pouvez être bon pour longtemps. “Cependant, cela varie d’une personne à l’autre en termes de nombre de traitements au laser et de la fréquence à laquelle ils sont nécessaires.” Et rappelez-vous, la rosacée de chacun est différente, nous rappelle-t-elle – certains hommes atteints de rosacée bien gérée peuvent avoir de longues périodes sans que les symptômes ne se manifestent.

Bref, rester au top de sa condition est super important quand on a ce type de rosacée. “Être proactif peut aider à prévenir la défiguration du rhinophyma”, explique le Dr Bach. “Voir un dermatologue tôt est important pour obtenir un diagnostic précis et discuter des différentes mesures préventives pour minimiser les poussées.”

Conseils de soins de la peau pour les hommes atteints de rosacée

Que vous cherchiez à combattre les rougeurs ou à soulager la douleur et l’inconfort, vous pouvez apprendre certaines choses à faire et à ne pas faire en matière de soins de la peau qui peuvent aider à contrôler votre rosacée et à prévenir les poussées. Oui, les routines de soins de la peau sont pour tous les genres ! Voici les bases.

• Utilisez des produits doux. “Les produits de soins de la peau doux sont utiles pour éviter les poussées car de nombreux hommes ont tendance à utiliser des produits beaucoup plus durs pensant qu’ils fonctionnent mieux pour la peau, mais ils peuvent faire le contraire. Plus de douleur n’est pas toujours plus de gain », explique le Dr Bach.

  Nettoyez votre visage avec un nettoyant doux et non abrasif recommandé par la National Rosacea Society. Rincez à l’eau tiède et essuyez doucement votre visage avec une serviette en coton, pas un gant de toilette rugueux.

• Lisez les étiquettes de vos produits avant d’acheter. Prenez l’habitude de parcourir la liste des ingrédients d’un produit de soin de la peau et de les tester sur un petit morceau de peau sur votre cou avant de vous lancer – des choses comme le parfum, l’alcool, le menthol, l’hamamélis, la menthe poivrée et l’huile d’eucalyptus peuvent aggraver votre peau, dit la National Rosacea Society.
• N’exagérez pas le temps au soleil. L’exposition au soleil est le principal déclencheur pour 81 % des personnes atteintes de rosacée, selon la National Rosacea Society. “Par rapport aux femmes, les hommes sont beaucoup moins susceptibles d’utiliser un écran solaire, il est donc essentiel de choisir ceux qui sont les plus faciles à utiliser pour le rendre moins important”, déclare le Dr Bach. “De nos jours, il existe de nombreux autres produits conçus pour être doux pour les hommes ou des écrans solaires plus faciles à appliquer pour réduire l’obstacle à leur utilisation”, déclare le Dr Bach.

  La National Rosacea Society vous recommande de rechercher des écrans solaires à base de minéraux qui protègent contre les rayons UVA et UVB avec un FPS d’au moins 30. Recherchez un produit spécialement conçu pour les peaux sensibles et portez-le tous les jours, toute l’année, pas seulement quand tu vas à la piscine.

• Faites attention au rasage. “Le rasage peut aggraver s’il irrite la peau ou si vous utilisez des produits qui peuvent être agressifs pour le visage, donc optimiser les soins de la peau avec des produits doux ou éviter le rasage de très près peut aider. Parfois, une astuce consiste à utiliser un rasoir électrique au lieu d’un rasoir mécanique fermé, qui peut irriter la peau », explique le Dr Bach.
• Ne buvez pas trop d’alcool. Bien que la consommation d’alcool ne soit pas la cause de la rosacée, chez certaines personnes, la consommation d’alcool peut déclencher des poussées, explique le Dr Bach.
• Soyez prudent avec les aliments déclencheurs potentiels. Le chocolat et les aliments épicés peuvent être interdits si vous essayez d’éviter les poussées de rosacée, car ils peuvent déclencher des bouffées vasomotrices, explique le Dr Bach. Il sait que c’est une déception majeure : “Les facteurs de risque pour tous les types de rosacée incluent malheureusement toutes les ‘choses amusantes de la vie’, comme j’aime à le dire.”
• Ne laissez pas le stress envahir votre vie. Surprise, surprise, le stress est mauvais pour vous ! Cela inclut votre rosacée. Essayez de prendre des mesures pour réduire le stress dans votre vie car cela peut déclencher vos poussées, dit l’AAD.

Apprenez à connaître vos déclencheurs et ce qui fonctionne le mieux pour vous, et sachez que ce n’est peut-être pas la même chose que votre copain qui a aussi la rosacée. Tout le monde est différent. N’oubliez pas que vous n’avez pas à souffrir en silence lorsque vous luttez contre la rosacée. Un dermatologue peut vous aider à obtenir le bon traitement et à apprendre à gérer votre condition, tout cela pour que vous puissiez présenter votre meilleur visage.