Qu’est-ce que la morsure de bouche ?
La morsicatio buccarum est un trouble du comportement dans lequel une personne se mord constamment l’intérieur de la joue. Il s’agit d’une action délibérée et inconsciente, également connue sous le nom de morsure constante des joues.
Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, la morsicatio buccarum est classée comme un trouble répétitif centré sur le corps, qui est une sous-catégorie des troubles obsessionnels compulsifs et apparentés. On sait qu’elle touche 750 personnes sur 1 million et qu’elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.(1)
Les morsures de joues peuvent être des types suivants :
- Accidentel:Cela peut arriver à n’importe qui. Par accident, une personne peut se mordre l’intérieur de la joue en mangeant, en parlant ou en faisant un sport.
- Accident régulier :Une personne ayant un problème de mâchoire ou un problème dentaire peut accidentellement se mordre régulièrement la joue. Un médecin ou un dentiste doit être consulté dans de tels cas.
- Le sommeil mordant :Certaines personnes se mordent souvent la joue pendant leur sommeil.
- Morsure habituelle des joues :Certaines personnes ont tendance à se mordre la joue inconsciemment. Ce comportement peut être corrigé grâce à une thérapie comportementale.
- Morsure chronique des joues :Ce type est connu sous le nom de Morsicatio buccarum. En cela, une personne se mord la joue et n’est même pas capable de l’arrêter.
Pourquoi les morsures de bouche se produisent-elles ?
De nombreuses raisons peuvent conduire à des morsures de joue. Une personne qui le fait peut même ne pas se rendre compte qu’elle le fait. Une personne peut être sousstresser,anxiétéet l’ennui. La recherche montre qu’une personne soumise à des situations stressantes peut se mordre les joues.(2)En outre, une étude a révélé une association entre les morsures de joue etdépression.(3)
Une personne peut également accidentellement se mordre la joue dans les situations suivantes :
- En mangeant ou en parlant
- Être distrait pendant une tâche
- Ceux qui ont des problèmes avec un appareil dentaire
- Problème avec les dents de sagesse ou la mâchoire
Les morsures de joues peuvent également être dues à un comportement répétitif hérité.(4)Certaines personnes qui se mordent la joue peuvent essayer de lisser la peau en la mordant davantage.
Traitement pour mordre la bouche
Les options de traitement pour la morsicatio buccarum sont les suivantes :
Remèdes maison pour arrêter de se mordre les joues
Les remèdes maison suivants peuvent être essayés pour réduire les morsures des joues.
- Chewing-gum : Chewing-gumpeut agir comme une distraction pour aider à prévenir les morsures de joue. Il est préférable d’utiliser des gommes sans sucre pour une meilleure santé dentaire.
- Techniques de respiration :Une personne peut essayer des techniques de respiration chaque fois qu’elle a envie de se mordre la joue.
- Méditation et pleine conscience :Si les morsures de joue sont dues à l’anxiété, méditationpeut être utile.
- Élimination des déclencheurs :Une personne qui identifie les déclencheurs peut essayer de les éviter pour éviter de se mordre la joue.
Thérapies pour arrêter de se mordre les joues
Une personne souffrant de morsures chroniques des joues ou de morsicatio buccarum peut être orientée vers un thérapeute par le médecin. Les thérapies sont bénéfiques pour ceux chez qui les morsures de joues sont dues au stress, à l’anxiété ou à la dépression.
Les types de thérapies qui peuvent être administrées à une personne comprennent :
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Acceptation et engagement envers la thérapie
- Thérapie d’inversion des habitudes
- Thérapie comportementale globale
Au cours des thérapies, la personne peut apprendre des techniques de respiration et de relaxation qui peuvent être effectuées en cas de besoin de se mordre la joue. Le thérapeute peut également demander à la personne d’écrire quand elle ressent le besoin de se mordre la joue. Cela peut être utile pour identifier les déclencheurs.
Des techniques d’imagerie peuvent être enseignées à la personne pour se calmer lorsqu’elle est stressée ou anxieuse.
L’hypnose est une autre thérapie qui peut être utile pour changer et éliminer toute habitude.
Intervention médicale
Certains médecins prescrivent des médicaments ainsi qu’un traitement pour arrêter les morsures de joue ou la morsicatio buccarum. Il s’agit principalement d’antidépresseurs. Si les thérapies ne fonctionnent pas, un protège-dents ou un appareil dentaire est conseillé pour protéger l’intérieur de la joue.
Une étude réalisée en 2021 sur une fille atteinte de morsicatio buccarum a suggéré qu’un appareil souple placé sur la zone touchée pourrait être un traitement approprié.(5)Il a été observé que l’habitude revenait lorsque l’appareil était retiré.
Risques et complications de Morsicatio Buccarum
Il existe quelques risques associés aux morsures de joue. Ceux-ci incluent :
- Formation de cicatrices
- Rougeur
- Saignement
- Plaies et ulcères douloureux dans la muqueuse buccale
- Douleur en mangeant et en buvant
- Inflammation
- Érosion des tissus mous de la joue
Cette habitude peut entraîner des irrégularités dans la joue et sa texture qui peuvent en outre tenter de lisser la surface.
Il y a eu quelques discussions sur la question de savoir si se mordre les joues pouvait causercancer de la bouche. Dans une étude, il a été conclu que les morsures de joues ne peuvent pas, à elles seules, provoquer un cancer de la bouche, mais peuvent aggraver la maladie.(6)
Parfois, la morsicatio buccarum peut ne pas être très préoccupante. Mais si une personne le fait fréquemment et que cette habitude endommage l’intérieur de la joue, un médecin doit être consulté pour contrôler ce comportement.
