Qu’est-ce que l’enrouement ou la voix rauque ?
L’enrouement ou la voix rauque est le nom donné à un changement anormal de la voix d’un individu ou d’un enfant, assez courant et souvent associé à une gorge irritée. Si une personne souffre d’un enrouement ou d’une voix rauque, sa voix peut être rauque. La voix peut également paraître faible. Cette condition est généralement due à une sorte d’anomalie des cordes vocales ou du larynx, qui est principalement une inflammation du larynx, également connue sous le nom de boîte vocale. Cette condition est appelée laryngite. L’enrouement ou la voix rauque est une condition assez courante et disparaît en quelques jours ; cependant, si le problème ne se résout pas même après quelques semaines, cela peut indiquer un problème médical sous-jacent nécessitant un diagnostic et un traitement appropriés.
Quelles sont les causes de l’enrouement ou de la voix rauque ?
L’enrouement ou la voix rauque est normalement dû à un problème médical appelé laryngite, qui est une inflammation du larynx ou de la boîte vocale. Cela se produit principalement à cause deinfection viraleaffectant les voies respiratoires ou une crise de toux ou de rhume. Certaines des causes courantes d’enrouement ou de voix rauque comprennent :
- Reflux acide
- Excessiffumeur
- Alcoolabus
- Crier constamment, comme on le voit souvent dans les spectacles de rock ou les concerts de musique
- Allergies à certaines substances comme la poussière
- Inhalation de matières toxiques
- Toux excessive
- Infection de la gorge.
Certaines conditions médicales peuvent également entraîner un enrouement de la voix, notamment :
- Polypes des cordes vocales
- Cancer de la gorge, des poumons ouglande thyroïde
- Toute intervention chirurgicale impliquant la gorge pouvant endommager les structures de la gorge
- Anomalie de la glande thyroïde
- Anévrismes de l’aorte.
Quels sont les symptômes accompagnant l’enrouement ou la voix rauque qui peuvent indiquer un problème médical grave ?
Habituellement, l’enrouement de la voix est une affection bénigne, mais une consultation avec un médecin est indispensable au cas où les symptômes suivants apparaîtraient en même temps :
- Baver, particulièrement observé chez les enfants
- Difficulté à avaler
- Difficulté à respirer
- Aphasie ou absence totale de capacité de parler.
Conseils de traitement pour aider à se débarrasser de l’enrouement ou de la voix rauque
Vous trouverez ci-dessous quelques moyens de vous débarrasser de l’enrouement de la voix :
- Évitez de crier ou de crier pendant quelques jours pour laisser un peu de repos au larynx ou à la boîte vocale afin qu’ils puissent conserver leur fonction normale.
- Restez hydraté car cela aidera à mouiller la gorge et donc à atténuer l’enrouement.
- Il est important de s’abstenir de boire de l’alcool et de fumer afin de se débarrasser rapidement de l’enrouement ou de la voix rauque.
- Vous pouvez également utiliser un humidificateur, car il peut grandement aider à faciliter la respiration, à ouvrir les voies respiratoires et à éliminer l’enrouement ou la voix rauque.
- Essayez de maintenir un environnement propre afin d’éliminer les allergènes comme la poussière et autres particules qui peuvent être responsables de l’enrouement ou de la voix rauque.
- Essayez d’éviter de prendre des décongestionnants car ils font plus de mal que de bien.
Si les traitements ci-dessus ne soulagent pas les symptômes, une consultation avec un médecin peut être nécessaire pour identifier la cause de l’enrouement et un traitement spécifique peut être formulé pour s’en débarrasser.
Remèdes maison contre l’enrouement ou la voix rauque
Outre les conseils de traitement mentionnés ci-dessus pour vous aider à vous débarrasser de l’enrouement ou de la voix rauque, il existe également des remèdes maison naturels contre l’enrouement ou la voix rauque :
Le miel et le jus de citron sont un remède maison efficace contre l’enrouement ou la voix rauque :Le miel est très utile dans le traitement de nombreuses affections liées à la peau, à l’estomac et à la gorge. Pour traiter l’enrouement ou la voix rauque, la meilleure façon d’utiliser le miel est de le mélanger avec du citron. Cela peut être fait en faisant bouillir le citron et en le laissant refroidir avant de retirer son jus, de le mélanger avec du miel et de le boire. Cette méthode aide grandement à lutter contre l’enrouement de la voix. La solution doit être prise deux ou trois fois par jour, environ deux cuillères à soupe à chaque fois.
Les gargarismes à l’eau salée sont considérés comme l’un des meilleurs remèdes maison contre l’enrouement ou la voix rauque :Mélangez environ une demi-cuillère de sel et de curcuma dans un verre d’eau chaude et gargarisez-vous avec cette solution environ deux à trois fois par jour ou aussi souvent que possible. Ceci est très utile pour apaiser toute inflammation de la gorge ou du larynx et aide beaucoup à se débarrasser de l’enrouement de la voix.
Le gingembre pour traiter l’enrouement ou la voix rauque naturellement à la maison :Le gingembre est également une racine médicinale exceptionnellement efficace, notamment pour traiter l’enrouement de la voix. Le gingembre peut être battu cru ou mélangé avec du thé ou du jus et pris. Le gingembre apaise la gorge et le larynx et élimine toute inflammation éventuelle. Mâcher des bonbons au gingembre ou du gingembre confit peut également être très bénéfique pour traiter l’enrouement ou la voix rauque.
Ail à l’huile de moutarde :L’ail contient certaines enzymes qui peuvent être utiles dans le traitement de nombreuses conditions médicales. En fait, certaines personnes disent que l’ail est aussi efficace qu’un médicament sur ordonnance pour certaines conditions. L’ail est également utile pour guérir l’enrouement ou la voix rauque. Vous pouvez prendre une cuillère à café d’huile de moutarde et y mélanger de la pâte d’ail. Vous pouvez mélanger cela dans la nourriture que vous mangez et, en quelques jours, vous vous débarrasserez le plus souvent de l’enrouement de la voix.
À quoi peut-on s’attendre lors d’une évaluation médicale en cas d’enrouement ou de voix rauque ?
Si l’enrouement ou la voix rauque ne disparaît pas d’eux-mêmes en quelques jours et s’accompagne des symptômes mentionnés ci-dessus, une consultation avec un médecin est alors indispensable. Dans un premier temps, le médecin se renseignera sur la durée des symptômes. Le médecin vous demandera également si vous avez assisté à des concerts de rock et si vous avez beaucoup crié, ce qui aurait pu irriter le larynx. Le médecin dressera également un historique social détaillé dans lequel il pourra vous demander si vous avez déjà fumé ou consommé de l’alcool. Le médecin peut ensuite examiner la gorge pour rechercher tout signe d’inflammation ou de rougeur et, en fonction des symptômes, il peut également ordonner des études radiologiques telles queradiographieouTomodensitométriede la gorge pour examiner la cause de l’enrouement ou de la voix rauque. Une prise de sang peut également être effectuée pour s’assurer qu’il n’y a aucune infection susceptible d’être à l’origine des symptômes.
Peut-on prévenir l’enrouement de la voix ?
Oui, il existe certains moyens de prévenir l’enrouement de la voix. Ces méthodes sont :
- Se gargariser régulièrement avec de l’eau tiède salée quotidiennement est le meilleur moyen de prévenir l’enrouement ou la voix rauque.
- Évitez de fumer et d’abuser de l’alcool, car ils peuvent irriter le larynx et rendre la voix rauque.
- Lavez-vous soigneusement les mains avant et après avoir mangé afin que les allergènes couramment présents dans l’atmosphère ne s’infiltrent pas dans le corps et ne provoquent pas d’infections pouvant à leur tour entraîner un enrouement de la voix.
- Restez bien hydraté en prenant beaucoup de liquides, car cela rend la gorge humide et prévient l’enrouement de la voix.
- Essayez de ne pas vous racler la gorge fréquemment, car cela pourrait irriter la gorge et la boîte vocale et provoquer un enrouement de la voix.
Références :
- Clinique Mayo – Enrouement
- MedlinePlus – Enrouement
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