- La goutte est une maladie causée par l’accumulation d’acide urique dans le corps.
- Les personnes souffrant de goutte produisent un excès d’acide urique ou sont incapables d’excréter l’acide urique produit.
- L’acide urique est un déchet résultant de la dégradation des aliments.
- Les hommes âgés de 40 à 60 ans et qui ont des antécédents familiaux de goutte sont plus susceptibles de souffrir de cette maladie.
Causes et facteurs de risque de la goutte
- Facteur héréditaire.
- Consommation de boissons alcoolisées, notamment de bière.
- Consommation excessive de poissons gras, de viandes rouges, d’organes internes et de levure.
- Traumatisme à l’articulation.
- Manque de repas convenables.
Symptômes de la goutte
- Douleurs articulaires aiguës.
- Gonflement dans l’articulation.
- La peau peut être de couleur rouge et d’apparence brillante.
- Les cristaux d’acide urique peuvent s’accumuler dans la peau. Ceux-ci sont appelés tophi.
Diagnostic de la goutte
- Aspiration de liquide articulaire
- Prises de sang
- Études radiographiques telles que les rayons X
Traitement de la goutte
- La thérapie par la glace peut être appliquée pour soulager l’enflure et la douleur.
- Les AINS tels que l’ibuprofène et le naproxène aident à réduire la douleur, l’enflure et l’inflammation.
- Si la douleur est intense, le médecin peut prescrire des colchicines. Ce médicament aide à stabiliser l’augmentation des niveaux d’acide urique.
- Si la douleur n’est toujours pas soulagée, les corticostéroïdes peuvent être administrés par voie orale ou injectés dans l’articulation.
- La chirurgie n’est nécessaire que s’il y a eu des dommages importants à l’articulation.
Massothérapie pour la goutte
La goutte affecte fréquemment le gros orteil du pied. La massothérapie axée sur l’ongle du gros orteil aide à réduire la douleur et l’enflure.
Quelques conseils de massage pour le massage des orteils sont
- La zone située entre la base inférieure de l’orteil et la plante du pied doit être massée. Cela aide à stimuler directement la circulation sanguine dans la région touchée.
- Massez le point présent à mi-chemin entre le bas de l’auriculaire et le talon. Cela fonctionne comme un point d’acupression et soulage la douleur et l’enflure en favorisant l’excrétion d’acide urique.
Prévention de la goutte
- L’alcool, en particulier la bière et le porto, doit être strictement évité.
- Buvez beaucoup d’eau.
- Si le patient est en surpoids, perdre l’excès de poids aide à faire baisser les niveaux d’acide.
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