Parasomnie : symptômes, causes, types, traitement

Les troubles du sommeil peuvent survenir chez différentes personnes pendant leur endormissement, leur sommeil ou même pendant leur réveil. La parasomnie est l’un de ces troubles. Ces troubles liés au sommeil peuvent survenir aussi bien chez les enfants que chez les adultes. Autre queapnée du sommeil, ce trouble est diagnostiqué cliniquement et est généralement traité avec certains médicaments et procédures de traitement psychologique.

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Définition de la parasomnie :

La parasomnie est un comportement indésirable ou un groupe de troubles du sommeil qui survient lors de l’endormissement, du sommeil et également de l’éveil du sommeil.

Des études ont montré que 40 % des enfants souffrent de terreurs nocturnes et que 15 % en souffrent.somnambulisme. Les enfants appartiennent pour la plupart à la tranche d’âge de 2,5 ans à 6 ans. Même les adultes souffrent de parasomnies. C’est; cependant, il ne s’agit pas d’un trouble difficile qui ne peut être traité. Avec un diagnostic et un traitement appropriés, les personnes souffrant de parasomnie peuvent avoir une vie meilleure.

Symptômes de la parasomnie :

La parasomnie fait référence à tout type de trouble lié au sommeil qui survient au moment de s’endormir, pendant le cycle du sommeil ou au réveil. Les symptômes de la parasomnie peuvent différer selon les individus, mais les plus courants qui apparaissent généralement chez eux sont :

Confusion et désorientation au réveil
Réveil soudain et partiel
Éveil du sommeil avec comportements moteurs complexes
Le somnambulisme, le somnambulisme, le somnambulisme et le somnambulisme sont quelques-uns des symptômes de la parasomnie.
Pendant le sommeil ou vers la fin du sommeil, apparition deparalysie du sommeil
Le grincement des dents pendant le sommeil est également un signe de parasomnie
Cauchemars et terreurs nocturnes
Hallucinations

Types de parasomnie :

Les symptômes de ce trouble du sommeil varient selon les individus et donc, selon leurs types, la parasomnie peut être classée.

Cauchemars :Il s’agit d’un type de parasomnie où prédominent les sentiments de peur, de terreur et d’anxiété lorsque se produisent ces événements nocturnes vifs. Lorsque cela se produit, l’individu est capable de se réveiller et d’expliquer son cauchemar en détail. La difficulté survient lors du retour au sommeil.
Terreurs nocturnes :Lorsqu’un individu se réveille brusquement dans un état instable et confus, incapable de communiquer ce qui s’est passé, on parle de terreur nocturne, un type de parasomnie. Les terreurs nocturnes ne répondent à aucune voix et il est donc difficile de se réveiller. Celles-ci durent environ 15 minutes, pendant le sommeil profond.
Somnambulisme:Lorsqu’une personne semble marcher, se déplacer et semble éveillée, mais qu’elle est en réalité endormie, on parle communément de somnambulisme. Le somnambulisme est un type de parasomnie très courant. Cela se produit généralement tôt le matin et l’individu n’a généralement aucun souvenir de l’événement. Cela se passe dans la famille. La personne est en fait désorientée pendant un court instant, ce qui entraîne une marche.
Éveillements de confusion :Lorsqu’une personne est réveillée pendant la première partie de la nuit et après un sommeil profond, elle réagit lentement aux ordres ou éprouve des difficultés à comprendre les questions. On parle également d’inertie excessive du sommeil ou d’ivresse du sommeil. Elle est souvent associée à une perte de mémoire à court terme puisque l’individu n’a aucun souvenir de ces éveils confus du lendemain matin.
Trouble du mouvement rythmique :Survenant principalement chez les enfants, le trouble du mouvement rythmique est également connu sous le nom de « claquement de mains ». En effet, l’enfant est généralement allongé à plat, mais soulève la partie supérieure du corps pour frapper la tête sur l’oreiller avec des mouvements rythmés.
Sommeil parlant :Pendant la transition de l’éveil à l’endormissement, on voit certaines personnes parler. Le somnambulisme est une forme de parasomnie qui n’est pas nocive, mais parfois dérangeante pour le partenaire endormi. Les discussions peuvent être courtes ou même longues. Lorsque la personne se réveille complètement, elle n’a aucun souvenir de cette séance.
Crampes nocturnes dans les jambes :Cela se produit principalement chez la population plus âgée, qui connaît quelques secondes d’insomnie.crampes aux jambescela peut même durer jusqu’à quelques minutes. La douleur peut persister longtemps après l’arrêt des crampes. Les crampes surviennent principalement dansmuscles du mollet.
Paralysie du sommeil :Lors de l’endormissement ou du réveil, il existe parfois de brefs épisodes de paralysie partielle ou complète des muscles squelettiques. Dans ce trouble, la personne est incapable de bouger les membres ou le corps. C’est une maladie familiale, mais elle n’est pas nocive. Cependant, la personne qui en fait l’expérience peut être terrifiée puisqu’elle n’a pas conscience de ce qui se passe. Au toucher ou au son, cette paralysie se brise et disparaît.
Bruxisme du sommeil ou grincement des dents :Les grincements et serrements de dents inconscients, involontaires et excessifs sont fréquents chez de nombreuses personnes. Si cela devient un problème grave, cela pourrait provoquer des blessures aux dents et aux muscles de la mâchoire.
Enurésie du sommeil ou énurésie nocturne :Lorsque l’individu est incapable de contrôler ses désirs urinaires pendant le sommeil, on parle d’énurésie du sommeil, un type de parasomnie. Elle survient généralement chez les enfants, mais peut persister même à l’âge adulte. Ce trouble est également héréditaire.
Sexe en sommeil :Il s’agit d’une condition dans laquelle une personne, même endormie, se livre à une activité sexuelle comme la masturbation, a des rapports sexuels avec quelqu’un, se caresse autrui ou à elle-même ou, dans des cas extrêmes, se livre à des viols ou à des agressions sexuelles. Ceci est également connu sous le nom de sexsomnie.

Causes de la parasomnie :

Différentes conditions médicales ainsi que des problèmes physiques et mentaux sont associés à la parasomnie comme cause. Les causes les plus courantes de parasomnie, en particulier les types parasomniaques tels que les cauchemars et les terreurs nocturnes, sont l’anxiété, la maladie, une réaction négative aux drogues et aux médicaments ou même la perte d’un être cher.

Parfois, cela est dû à des raisons génétiques. Si le trouble est héréditaire, le frère ou la sœur ou les enfants en souffriront. Dans certains cas, le trouble est également causé par d’autres conditions médicales ou maladies telles queinfections des voies urinaires,diabèteou l’apnée du sommeil.

Parasomnie chez les enfants :

Les enfants, les adolescents et ceux qui entrent dans l’âge adulte sont les plus susceptibles de souffrir de ces troubles du sommeil liés aux parasomnies. Le somnambulisme, les cauchemars, les états de confusion et les terreurs nocturnes sont les parasomnies les plus courantes observées chez les enfants. On constate également que les enfants âgés de 3 à 12 ans parlent en dormant, grincent des dents pendant le sommeil et ont également des troubles de l’énurésie nocturne.

Lorsque des enfants présentent des troubles tels que le somnambulisme, il existe un risque élevé de se blesser les jambes ou de causer d’autres blessures lorsqu’ils tentent de monter par la fenêtre ou de descendre les escaliers. Ils ont besoin d’attention pour s’assurer que cela n’arrive pas. En cas d’éveils confusionnels, ils réagissent souvent par des gémissements ou des comportements agités tels que des cris forts ou les enfants peuvent même commencer à pleurer. Cependant, au bout de quelques minutes, ils font face à cet état et cessent de réagir. Ce n’est pas nocif ou dangereux comme la parasomnie somnambule. Cependant, un problème qui prévaut chez les enfants est que lorsqu’ils souffrent ou subissent ces parasomnies, il leur est difficile de comprendre la situation ou ce qui ne va pas chez eux. Comme la peur prévaut à cause des cauchemars et des terreurs nocturnes, il leur devient difficile de se rendormir.

Parasomnie chez les adultes :

Les adultes qui boivent excessivement, doivent prendre des médicaments pour d’autres problèmes de santé et souffrent d’autres maladies, sont plus susceptibles de souffrir de différents types de parasomnies. Dans un tel état, il est important qu’ils reçoivent un soutien et un traitement approprié pour se débarrasser des cauchemars et des terreurs nocturnes, car si l’état s’aggrave, ils pourraient finir par avoir des hallucinations qui peuvent être très difficiles à traiter.

Traitement de la parasomnie :

Les troubles parasomniaques sont généralement associés à des mécanismes neurophysiologiques sous-jacents et à des troubles des neurotransmetteurs. Les traitements sont généralement administrés pour aider l’individu à gérer l’expression externe du trouble. Des interventions pharmacologiques sont administrées pour apporter des changements de comportement et l’hypnose est également administrée pour détendre l’individu. Cependant, si le trouble est associé à une autre condition médicale, ces conditions doivent être traitées en premier.

La parasomnie ne met pas la vie en danger, à moins qu’elle n’affecte l’individu en l’entraînant dans un état de blessure involontaire. Si cela se produit, il est important de remédier rapidement aux problèmes, afin de s’assurer que la personne ne souffre pas trop de difficultés.