Un trouble cauchemardesque prolongé et non traité affecte considérablement les patients, tant mentalement que physiquement. La condition devient moins prononcée à mesure que l’âge augmente. Diverses mesures sont disponibles pour inverser la situation.
Le trouble cauchemardesque est-il une maladie grave ?
Le trouble cauchemardesque est un état caractérisé par une perturbation du sommeil la nuit due à des cauchemars. La survenue d’un cauchemar est une affection courante et toutes les personnes qui font des cauchemars ne sont pas classées comme souffrant du trouble cauchemardesque. Seules les personnes qui souffrent de troubles chroniques du sommeil et d’insomnie à cause de cauchemars sont classées dans la catégorie des troubles cauchemardesques. Le trouble cauchemardesque affecte considérablement la qualité de vie du patient. Si le trouble cauchemardesque n’est pas traité au cours de la période initiale, cela peut entraîner diverses complications. Certaines des complications du trouble cauchemardesque comprennent :
Somnolence diurne excessive1: Le trouble cauchemardesque ne permet pas au patient de bien dormir la nuit. Soit le patient a des difficultés à dormir, soit même s’il s’endort, ce trouble le rend éveillé pendant la nuit et le patient a du mal à se rendormir. Cela se traduit par une somnolence diurne excessive. La capacité du patient à effectuer ses activités quotidiennes à la maison ou au travail est réduite.
Peur d’aller au lit :Le patient souffrant de troubles cauchemardesques est tellement effrayé par ses cauchemars qu’il commence à résister à l’aller au lit. Cette condition devient plus grave si un traitement approprié n’est pas fourni au patient. En effet, le patient craint que s’il s’endort, il puisse faire un autre cauchemar.
Dépression et anxiété: Les personnes atteintes du trouble cauchemardesque chronique souffrent de dépression et d’anxiété. Le trouble de l’humeur pose un problème dans la gestion des tâches de la vie quotidienne. Si la maladie n’est pas traitée à un stade précoce, les symptômes de dépression et d’anxiété atteignent un niveau critique.
Tentatives de suicide: Un trouble cauchemardesque chronique et non traité peut provoquer des pensées suicidaires chez les patients. Le patient se nourrit de sa vie de peur, de colère, d’anxiété, de dépression et d’une réduction de sa qualité de vie. Dans les cas graves, le patient peut tenter de se suicider. Un traitement et des conseils appropriés sont fournis à ce patient en fonction de la cause du trouble cauchemardesque.
La survenue d’autres troubles médicaux :Les patients dont le trouble cauchemardesque n’est pas correctement pris en charge pendant une période prolongée courent un risque important de développer d’autres problèmes médicaux. Ces conditions médicales comprennentapnée du sommeilet trouble de la terreur du sommeil.2
Le trouble cauchemardesque peut-il être inversé ?
Le trouble cauchemardesque n’est pas difficile à traiter comme un problème médical. Le patient peut facilement se débarrasser de cette maladie grâce à une thérapie conventionnelle, à des changements de mode de vie et à une gestion de ses habitudes alimentaires. Le trouble cauchemardesque se rencontre le plus souvent chez les enfants et survient occasionnellement chez les adultes. Ainsi, à mesure que l’âge augmente, les symptômes du trouble cauchemardesque deviennent moins graves et la maladie peut disparaître. Voici quelques-unes des options de traitement disponibles pour inverser le trouble cauchemardesque :
Médicaments :Divers médicaments sont recommandés pour les troubles cauchemardesques, notamment dus à un traumatisme. Ces principaux médicaments comprennent la prazosine et la clonidine.3 D’autres médicaments également destinés au traitement des troubles cauchemardesques comprennent la trazodone et la gabapentine.
Changements de style de vie :Divers changements de mode de vie ont également un impact positif sur cette pathologie. Les changements de mode de vie visent à fournir un sommeil réparateur et prolongé aux patients. Rester détendu et loin du stress favorise un sommeil réparateur.
Gérer les habitudes alimentaires :Les aliments qui améliorent le sommeil doivent être pris au coucher, tandis que ceux qui interfèrent avec le sommeil doivent être évités.
Thérapie de répétition d’imagerie :Cette thérapie est également conseillée chez les patients souffrant d’un trouble cauchemardesque post-traumatique. Les patients tentent de se débarrasser de leur peur en modifiant l’issue globale du cauchemar.
Remèdes naturels :Divers remèdes naturels tels que les huiles essentielles et les bains chauds sont également efficaces contre les troubles cauchemardesques.
Conclusion
Un trouble cauchemardesque peut entraîner des complications graves telles qu’une somnolence diurne excessive, de l’anxiété, une dépression, la peur d’aller au lit, la survenue de problèmes médicaux tels que l’apnée du sommeil et des tentatives de suicide. La maladie peut être inversée grâce à diverses stratégies de traitement.
Références :
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nightmare-disorder/symptoms-causes/syc-20353515
- https://www.mdsave.com/diseases/nightmares
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919672/
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