Que sont les mains tremblantes ?
Des mains tremblantes ou tremblantes sont une condition lorsqu’il y a unmouvement involontairedes mains. Les mains tremblantes sont également appelées tremblements des mains.1
Les mains tremblantes sont-elles une maladie grave ?
Bien qu’ils ne mettent pas la vie en danger, les tremblements des mains entraînent des difficultés dans l’exécution des activités quotidiennes et peuvent être un signe avant-coureur de toute maladie neurologique ou dégénérative.
Quelles sont les causes des mains tremblantes ?
Les mains tremblantes peuvent être causées par n’importe quelle maladie neurologique commesclérose en plaques, accident vasculaire cérébral,lésion cérébraleouMaladie de Parkinson.1Une autre cause la plus fréquente de tremblement des mains est le tremblement essentiel, qui est un problème neurologique le plus courant chez les adultes. Les tremblements des mains résultant d’un tremblement essentiel sont causés par une perturbation du fonctionnement normal du cervelet.
D’autres problèmes de santé provoquant des mains tremblantes comprennent :
- Abus d’alcool ou sevrage.
- Intoxication au mercure.
- Un trouble psychiatrique, tel quedépression.
- Anxiété.
- Foie ouinsuffisance rénale.
- Hypothyroïdie.
Des mains tremblantes ou des mains tremblantes résultent également d’un effet secondaire de certains médicaments, tels queasthme,caféine, les corticostéroïdes, les amphétamines et les médicaments destinés à traiter les troubles psychiatriques ou neurologiques.
Comment traiter les mains tremblantes ?
La plupart des mains tremblantes ou des tremblements des mains n’ont aucun remède. De légers tremblements dans les mains ne nécessitent aucun traitement car ils n’affectent pas les activités du patient. Le traitement du tremblement des mains élimine la cause de la maladie. Certains tremblements des mains disparaissent dès que le patient commence à recevoir le traitement. Si le tremblement des mains est dû à un effet secondaire d’un médicament, le tremblement disparaît dès que le médicament est changé.
Si les mains tremblantes ont un impact sur la vie quotidienne, quelques-unes des options ci-dessous aident à les surmonter :
- Changements de mode de vie pour traiter les mains tremblantes. Le tremblement des mains peut être réduit si les déclencheurs ou les facteurs causals sont supprimés de la routine quotidienne. La caféine et les amphétamines sont connues pour être les agents responsables des tremblements des mains. Restreindre leur consommation peut réduire ou éliminer complètement le tremblement des mains.
- Physiothérapiepour traiter les mains tremblantes. La physiothérapie aide à augmenter la force musculaire et améliore la coordination et l’équilibre. PT aide également les personnes aux mains tremblantes à accomplir leurs tâches quotidiennes. Un ergothérapeute peut vous aider à poursuivre la thérapie. Il enseignerait à la personne comment renforcer le membre affecté lors d’un tremblement. Un ergothérapeute ou un physiothérapeute pourrait suggérer des exercices d’équilibre de coordination, qui seraient très bénéfiques pour traiter les tremblements des mains.
- Techniques psychologiques pour traiter les mains tremblantes. Diverses techniques de relaxation, comme la méditation et les exercices de respiration, calment l’anxiété et le stress qui peuvent provoquer des tremblements dans les mains. Si les mains tremblantes ou tremblantes sont dues à la panique ou à l’anxiété, ces techniques s’avèrent vraiment très utiles.
- Médicaments pour traiter les mains tremblantes. Des médicaments sont disponibles pour traiter les tremblements essentiels, la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques, notamment les bêtabloquants, les anxiolytiques, les anticonvulsivants et les médicaments contre les crises.
- Traitement alternatif pour les mains tremblantes. Si le patient ne répond pas aux médicaments, le médecin procède à des interventions, telles qu’une stimulation cérébrale profonde (DBS) pour arrêter le tremblement des mains. Dans le DBS, un petit générateur est placé sous la peau du haut de la poitrine, qui envoie le signal au thalamus (une partie du cerveau qui contrôle les mouvements involontaires).
Les mains tremblantes s’aggravent avec l’âge. Par conséquent, si vous avez les mains tremblantes, ne paniquez pas et parlez-en à votre médecin. Il est toujours bon d’en détecter la cause et, si possible, de trouver un remède adapté au tremblement des mains.
Références :
- https://medlineplus.gov/tremor.html
