La dysmorphie corporelle est un trouble mental lié à l’image corporelle. Chaque personne doit, à un moment ou à un autre, faire face à son image corporelle. La dysmorphie corporelle modifie la façon dont on se perçoit physiquement. Parfois excessifpensées négativesparler de notre corps ou comparer notre corps avec celui des autres peut entraîner divers effets néfastes sur notre santé, et l’un des effets négatifs de la dysmorphie corporelle est qu’elle peut conduire à des habitudes alimentaires malsaines qui peuvent nuire davantage à notre santé et à notre bien-être. D’une manière ou d’une autre, la dysmorphie corporelle est liée aux troubles de l’alimentation. Au fur et à mesure de notre lecture, nous examinerons le lien entre l’image corporelle et les troubles de l’alimentation.
Comprendre la dysmorphie corporelle
La dysmorphie corporelle, également connue sous le nom de trouble dysmorphique corporel (BDD), est une affection dans laquelle les personnes concernées sont très préoccupées par les défauts perçus dans leur image corporelle ou leur apparence physique. Parfois, de telles imperfections perçues concernant notre image corporelle ne sont même pas remarquées par les autres et ont néanmoins un impact sur notre santé mentale.
La dysmorphie corporelle peut coexister avec d’autres troubles, tels que des troubles de l’alimentation comme l’anorexie mentale. Dans certains cas, cela peut même être à l’origine du développement d’un trouble du comportement alimentaire. Ces deux troubles partagent des symptômes similaires, qui tournent autour d’une préoccupation pour l’apparence physique, d’une lutte avec l’image corporelle et d’une image corporelle déformée.(1)
La dysmorphie corporelle est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes.boulimieouanorexie. Aux États-Unis, environ 2,5 % des femmes et 2,2 % des hommes répondent aux critères de dysmorphie corporelle.(2)et c’est plus élevé que la prévalence detrouble d’anxiété généralisée,trouble bipolaire, ouschizophréniedans la population générale.
Causes de la dysmorphie corporelle
Les experts estiment qu’il n’y a pas de cause unique à la dysmorphie corporelle. Cette condition résulte d’une combinaison complexe de facteurs environnementaux, psychologiques et biologiques. Cependant, certains facteurs de risque peuvent augmenter la probabilité de développer une dysmorphie corporelle. Ces facteurs de risque comprennent :
- Les expériences sociales négatives, telles que l’intimidation, les taquineries ou les moqueries, peuvent accroître les sentiments de peur, de honte et d’anxiété.anxiété.
- Certains traits de personnalité comme le perfectionnisme.
- Des antécédents familiaux de dysmorphie corporelle ou de tout trouble mental similaire.
- Chimie cérébrale anormale.
- Expériences de vie défavorables spécifiques.
Signes de dysmorphie corporelle
La dysmorphie corporelle peut présenter les symptômes courants suivants.
- Vérifier constamment le corps dans les miroirs.
- Éviter complètement le miroir.
- Se comparer aux autres.
- Demander fréquemment aux autres de se rassurer sur votre apparence physique.
- Se toiletter et/ou faire de l’exercice de manière obsessionnelle.
- Utiliser trop de maquillage et d’accessoires comme des foulards et des chapeaux pour cacher diverses parties du corps.
- Rechercher des chirurgies plastiques inutiles pour améliorer leur apparence ou changer leur apparence.
- Être isolé des autres.
- Avoir une faible estime de soi.
- Problèmes de santé comme la déshydratation, la malnutrition et les déséquilibres électroniques.
- Dans certains cas extrêmes, les personnes atteintes de dysmorphie corporelle peuvent également ressentir de graves sentiments d’anxiété et de dépression.
- Les personnes atteintes de dysmorphie corporelle ont même des idées suicidaires.(3)
Une brève note sur les troubles de l’alimentation
Les troubles de l’alimentation sont des conditions ou des modèles de comportement qui impliquent une alimentation anormale et régulière. Il existe une grande variété de troubles de l’alimentation et tous ces troubles peuvent constituer une menace pour notre santé, car ils constituent une alimentation excessive ou restrictive en termes d’apport calorique et peuvent affecter la quantité de nutriments dans le corps. L’anorexie mentale, l’hyperphagie boulimique et la boulimie mentale sont des troubles de l’alimentation bien connus. Il faut contrôler ses habitudes alimentaires. S’ils ne sont pas bien contrôlés, les troubles de l’alimentation peuvent constituer une menace sérieuse pour la santé. Cependant, être capable de détecter les signes d’habitudes alimentaires malsaines peut faire une énorme différence dans le traitement ou la gestion de la maladie.(4)
Quel est le lien entre l’image corporelle et les troubles de l’alimentation ?
Voici notre principal sujet d’intérêt : « Comment l’image corporelle est-elle liée aux troubles de l’alimentation ? » De nombreux symptômes et comportements associés à la dysmorphie corporelle et aux troubles de l’alimentation peuvent se chevaucher. Les personnes atteintes de dysmorphie corporelle qui sont préoccupées par la forme, la taille de leur corps ou leur poids courent un risque plus élevé de développer un trouble de l’alimentation.
Des chercheurs de l’Université Anglia Ruskin (ARU) ont interrogé plus de 1 600 membres de clubs de santé via les réseaux sociaux. Il a été constaté que le nombre total d’individus souffrant de dysmorphie corporelle était douze fois plus élevé parmi ceux suspectés de troubles de l’alimentation. Environ 30 % des participants ont indiqué certaines formes de troubles de l’alimentation, et les chercheurs ont remarqué que 76 % d’entre eux souffraient également de dysmorphie corporelle.(5)
Bien que toutes les personnes atteintes de dysmorphie corporelle ne souffrent pas d’un trouble de l’alimentation ou vice versa, les deux affections sont étroitement liées. Selon un article récemment mis à jour sur la distorsion de l’image corporelle, les perceptions erronées de l’image corporelle sont assez courantes dans les troubles de l’alimentation comme l’anorexie et la boulimie.(6)Une étude a révélé que sur 200 personnes diagnostiquées avec une dysmorphie corporelle, 32,5 % d’entre elles souffraient d’un trouble de l’alimentation.(7)
Pour certaines personnes, la dysmorphie corporelle offre la possibilité d’introduire des comportements de troubles de l’alimentation afin de les aider à se corriger. Cependant, cela n’est pas toujours possible dans la pratique.
Personnes souffrant de dysmorphie corporelle et de troubles de l’alimentation – Appelez à l’aide !
Parler de dysmorphie corporelle semble être assez critique car cela a été mal compris et peut avoir un impact négatif sur la santé mentale. Cependant, si vous soupçonnez qu’une personne souffre de cette maladie, manifestez-vous et consultez un médecin. Habituellement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et des médicaments spécifiques peuvent aider à contrôler la dysmorphie corporelle. Et pour les personnes aux prises avec des troubles de l’alimentation dus à une dysmorphie corporelle, il est essentiel de normaliser leurs habitudes alimentaires. En dehors de cela, les personnes souffrant de dysmorphie corporelle et de troubles de l’alimentation peuvent être guéries grâce à une nutrition adéquate et à des médicaments (le cas échéant).
Références :
- https://bddfoundation.org/information/what-is-bdd/
- https://doi.org/10.1017/s1092852900016436
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/body-dysmorphic-disorder/symptoms-causes/syc-20353938
- https://blog.mission-health.org/2019/02/25/how-body-dysmorphia-can-lead-to-eating-disorders/
- https://www.sciencedaily.com/releases/2020/10/201013124119.htm
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546582/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16254870/
