Anorexie mentale : causes, types, signes, symptômes, traitement, prévention

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Qu’est-ce que l’anorexie mentale (AN) ?

L’anorexie mentale est également appelée anorexie, qui est un trouble de l’alimentation caractérisé par une peur intense de prendre du poids, un poids anormalement faible et une perception déformée du poids corporel. Les personnes souffrant de ce trouble essaient de contrôler leur forme corporelle, ce qui affecte extrêmement leur vie.

Pour continuer à perdre du poids ou pour éviter d’en prendre, les gens limitent généralement leur consommation alimentaire. Ils essaient de contrôler leurs calories en vomissant après avoir mangé ou en utilisant à mauvais escient des aides diététiques, des lavements ou des diurétiques. Alternativement, ils peuvent également essayer de faire des exercices excessifs pour perdre du poids.

Les personnes souffrant d’anorexie mentale purgent et se gavent de la même manière que les personnes souffrant deboulimie mentale. La plupart des personnes souffrant de boulimie ont un poids supérieur à la normale, tandis que les personnes souffrant d’anorexie mentale ont un poids anormalement faible. La personne souffrant d’anorexie mentale a une peur intense de prendre du poids. Si vous pensez que l’anorexie est une question de nourriture, alors ce n’est pas le cas. C’est une mauvaise façon de faire face aux problèmes émotionnels.

Quelles sont les causes de l’anorexie mentale (AN) ?

Il n’existe pas de réponse appropriée aux causes de l’anorexie mentale et d’autres troubles de l’alimentation. Ce trouble est une combinaison de facteurs biologiques, émotionnels et sociaux. Il existe de nombreux autres facteurs contributifs, notamment les expériences traumatisantes, la faible estime de soi, les difficultés émotionnelles et l’environnement familial, etc. Voici quelques-unes des raisons de l’anorexie mentale :

Raisons génétiques: La recherche indique qu’une prédisposition génétique à l’anorexie mentale est héréditaire. La chimie du cerveau joue également un rôle essentiel dans l’anorexie. Les personnes souffrant d’anorexie ont tendance à avoir plus d’hormones cérébrales liées au stress, un niveau élevé de cortisol et une diminution du niveau de noradrénaline et de sérotonine qui sont associés à un sentiment de bien-être.
Raisons intellectuelles: Les personnes souffrant d’anorexie mentale sont souvent surperformantes et perfectionnistes. Ils excellent dans tout et plaisent toujours aux autres. Ils ont tout cela à l’extérieur et à l’intérieur ils se sentent inutiles, inadéquats et démunis.
Pressions des ménages et de la communauté: Outre la pression culturelle, il y a aussi la pression familiale et sociale qui contribue à ce désordre. Cela comprend la participation à des activités menant à la minceur comme le mannequinat, la gymnastique ou le ballet. Un parent trop dominateur peut également mettre l’accent sur l’enfant souffrant d’un trouble de l’alimentation. Une vie stressante comme une rupture, la puberté ou l’abandon de l’école peut également conduire à l’anorexie mentale.

Types d’anorexie mentale

L’anorexie mentale est de deux types. Dans le type restrictif d’anorexie, la personne parvient à perdre du poids en limitant les calories. Dans le type d’anorexie mentale purgeante, la perte de poids est obtenue en utilisant des diurétiques et des laxatifs ou en vomissant.

Facteurs de risque d’anorexie mentale (AN)

Les modifications génétiques peuvent inciter les personnes à développer une anorexie.
Les patients ayant un parent au premier degré, un frère ou une sœur, un enfant ou un parent atteint de la maladie courent un risque plus élevé d’anorexie mentale.
Modification du poids. Lorsque des personnes prennent ou perdent du poids intentionnellement ou volontairement, cela peut être le résultat de commentaires négatifs ou positifs de la part de leur entourage. Ces commentaires incitent les patients à commencer un régime.
De grands changements dans la vie. Qu’il s’agisse d’un nouvel emploi, d’une nouvelle école ou d’un nouveau domicile, du décès ou de la maladie d’un proche, ou d’une rupture amoureuse, ce changement peut augmenter le stress émotionnel et entraîner un risque d’anorexie mentale.
Activités artistiques, professionnelles et sportives. Les danseurs, acteurs, athlètes et mannequins courent un risque élevé d’anorexie mentale. Les jeunes athlètes perdent pour la plupart du poids grâce aux suggestions de leurs parents et de leurs entraîneurs.
Les médias comme les magazines de mode et la télévision présentent des acteurs et des mannequins maigres. Les médias reflètent que la minceur peut gagner en popularité et en succès.

Signes et symptômes de l’anorexie mentale (AN)

Les symptômes et signes physiques de l’anorexie mentale sont associés à la famine, mais le trouble implique également des problèmes comportementaux et émotionnels associés à une perception irréaliste du poids du corps.

Signes physiques et symptômes de l’anorexie mentale :

Les symptômes et signes physiques de l’anorexie comprennent :

Des ampoules aux bras et aux jambes
Ostéoporose
Déshydratation
Pression artérielle basse
les rythmes cardiaques changent
Intolérance au froid
Peau sèche
Constipation
Coupe de menstruation
Poils doux et duveteux recouvrant le corps
Cheveux qui s’affinent et tombent
Imperfection bleuâtre des doigts
Vertiges ou évanouissements
Insomnie
Lassitude
formule sanguine inhabituelle
apparence maigre
Forte perte de poids.

Autres signes et symptômes de l’anorexie mentale :

Les symptômes comportementaux de l’anorexie mentale peuvent inclure des efforts pour perdre du poids en limitant la consommation alimentaire par un régime ou le jeûne et peuvent inclure un exercice excessif.

Les crises de boulimie et les vomissements auto-provoqués visent à se débarrasser des aliments consommés et comprennent l’utilisation de produits à base de plantes, de laxatifs, d’aides diététiques et de lavements. D’autres symptômes et signes associés à l’anorexie peuvent inclure :

Inquiétude concernant la prise de poids
Déni de la faim
Refus de manger
Obsession de la nourriture
Penser au suicide
Humeur malheureuse
Manque d’intérêt pour le sexe
Colère
Désengagement social
Triste humeur.

Tests pour diagnostiquer l’anorexie mentale (AN)

Test physique: Cela peut inclure la mesure de votre poids et de votre taille ; vérifier les signes vitaux tels que la température, la tension artérielle, la fréquence cardiaque ; écouter vos poumons et votre cœur, vérifier vos ongles et votre peau et examiner votre abdomen.
Test de laboratoire: Il comprend une formule sanguine complète et un test sanguin détaillé pour vérifier les protéines et les électrolytes ainsi que le fonctionnement de votre foie, de vos reins et de votre thyroïde.
Test psychologique: Le prestataire de santé ou le médecin vous posera des questions sur vos sentiments et vos pensées.
Vérifiez les fractures de stress, les radiographies peuvent vous aider à vérifier votre densité osseuse ou à rechercher des problèmes cardiaques ou une pneumonie. Les électrocardiogrammes peuvent être utilisés pour rechercher des irrégularités cardiaques. Vos besoins nutritionnels seront planifiés après avoir examiné la quantité d’énergie utilisée par votre corps.

Traitement de l’anorexie mentale

Comme l’anorexie mentale touche à la fois le corps et l’esprit, le traitement doit être effectué en équipe. Les personnes impliquées dans le traitement de l’anorexie mentale sont des diététistes, des médecins, des conseillers, des psychologues et des médecins. Le soutien des membres de la famille peut faire une énorme différence dans la réussite du traitement. Le rétablissement peut être plus facile avec le soutien familial.

Médicaments/hospitalisation pour traiter l’anorexie mentale :

La première étape du traitement de l’anorexie consiste à stabiliser et à résoudre tout problème de santé grave. Si la malnutrition est grave, une hospitalisation peut être nécessaire. Vous serez hospitalisé jusqu’à atteindre le poids, ce qui est moins critique. Si vous ne courez pas de danger médical immédiat, vous pouvez opter pour un traitement ambulatoire. Les centres de traitement des troubles de l’alimentation les mieux notés peuvent fournir des soins spécialisés pour aider les patients dans leur cheminement vers le rétablissement.

Conseils nutritionnels pour traiter l’anorexie mentale :

La deuxième étape du traitement de l’anorexie consiste à suivre des conseils nutritionnels. Vous pouvez en apprendre davantage sur une bonne nutrition et une alimentation saine auprès du diététiste ou du nutritionniste. Ils vous aideront également à suivre des plans de repas qui impliquent suffisamment de calories pour maintenir ou atteindre un poids normal et sain.

Thérapie par la parole pour l’anorexie mentale :

Le traitement de l’anorexie nécessite des conseils appropriés. La thérapie par la parole ou la psychothérapie permet de prendre conscience des sentiments et des pensées qui alimentent le trouble de l’alimentation et de les remplacer par des sentiments plus sains. Un autre objectif du conseil est d’apprendre à la personne à gérer le stress, les émotions difficiles et les relations qui valent mieux que d’être autodestructrices.

Neuromodulation :

Les traitements de neuromodulation tels que la stimulation transcrânienne par courant continu, la stimulation cérébrale profonde et la stimulation répétitive par courant transcrânien, comme les technologies les plus récentes, ont donné des résultats positifs dans le traitement de l’anorexie mentale, même dans les cas graves.

Prévention de l’anorexie mentale (AN)

Il n’existe aucun moyen garanti de prévenir l’anorexie mentale. Les médecins de soins primaires peuvent aider à identifier les symptômes de l’anorexie avant qu’elle ne se transforme en trouble. Les prestataires de soins de santé vous poseront dans un premier temps des questions sur vos habitudes alimentaires. Lors des rendez-vous médicaux de routine, ils vous poseront des questions sur la satisfaction de votre apparence.

Si vous observez qu’un ami ou un membre de votre famille a des habitudes alimentaires strictes, une faible estime de soi et déteste son corps en termes d’apparence, parlez-lui de ces problèmes. Vous ne pouvez pas traiter le problème simplement en parlant ou en le prévenant, alors envisagez de discuter d’un comportement sain, ce qui peut leur faire connaître les avantages d’une alimentation saine.

Références :

Association nationale des troubles de l’alimentation. Comprendre l’anorexie mentale.https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/anorexia
Clinique Mayo. Anorexie mentale : aperçu.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anorexia-nervosa/symptoms-causes/syc-20353591
Association américaine de psychiatrie. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5).https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm
Institut national de la santé mentale. Troubles de l’alimentation.https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml

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