Les physiothérapeutes peuvent souvent aider les patients à se remettre de blessures en leur proposant des exercices adaptés à leur état et basés sur leurs objectifs. Ces activités visent à accroître l’adaptabilité, la force et l’équilibre tout en réduisant les tourments. Les physiothérapeutes peuvent également recommander le massage ou l’acupuncture comme traitements supplémentaires pour certaines conditions dans certains cas. La physiothérapie peut être utilisée pour traiter des maladies chroniques comme l’arthrite ou la scoliose afin de soulager la douleur. Pour plus d’informations, visitez Atlas Physiothérapie.
Les spécialistes ont quelques motivations pour lesquelles ils suggèrent une récupération basée sur l’exercice tout en récupérant d’un problème physique. L’une des raisons les plus largement reconnues est qu’il agit sur le bien-être général en aidant les patients à accroître leur polyvalence et à réduire leurs niveaux d’aggravation. De plus, de nombreux médecins pensent que la pratique d’activités physiques est importante pour les personnes blessées afin qu’elles puissent retrouver force et confiance en leur corps.
La physiothérapie est souvent recommandée par les médecins pour la guérison d’une blessure pour les raisons suivantes :
Pour réduire la douleur ou l’enflure dans la zone blessée
L’inflammation, une réponse du système immunitaire à une blessure, peut provoquer un gonflement. Cela peut très bien être dû à une jambe contorsionnée, à une arrivée anormale après une descente ou à une autre explication. Un traitement non intrusif peut aider à réduire l’élargissement et à réduire les tourments à l’aide des techniques d’adaptation RICE.
RICE – Repos, Glace, Pression et Hauteur – est une méthode courante pour réduire l’expansion et rappelle l’utilisation du froid pour la région touchée. La massothérapie et des exercices doux sont également utilisés par les physiothérapeutes pour aider le système lymphatique à éliminer l’enflure de la zone touchée.
Réduire la faiblesse dans la zone touchée
Les éperons osseux ou le manque de stabilité des muscles, des tendons, des ligaments et des nerfs provoquent souvent une faiblesse. Le renforcement des os et des muscles faibles est un objectif commun de la physiothérapie. En plus d’augmenter la force dans la zone touchée, cela peut également aider à éviter une nouvelle blessure ou de nouvelles blessures.
Pour soulager la raideur dans la zone touchée
La fibromyalgie, une maladie qui provoque des douleurs dans tout le corps, y compris dans les muscles, est fréquemment à l’origine de raideurs. Des blessures ou des accidents peuvent occasionnellement provoquer une fibromyalgie, qui peut provoquer des douleurs intenses ainsi qu’un manque de flexibilité et de mouvement. En utilisant des exercices d’étirement qui aident les patients à améliorer leur équilibre, leur flexibilité et leur force, les physiothérapeutes peuvent réduire la raideur.
Pour réduire considérablement la douleur
Les patients peuvent ressentir des douleurs dans la zone blessée même après un traitement ou une intervention chirurgicale. Un physiothérapeute intégrera un massage manuel du dos et une intensité ainsi que des thérapies par la glace pour augmenter le flux sanguin dans la région touchée. Même des lésions nerveuses et une restriction du flux sanguin peuvent résulter de blessures. Les physiothérapeutes utilisent généralement la thérapie nerveuse ou la stimulation électrique pour contrôler l’inflammation douloureuse dans ces situations.
Pour vous aider à vous acclimater aux blessures extrêmes
Dans certains cas, les accidents peuvent être graves et entraîner le passage d’un appendice ou entraîner une perte de mouvement dans au moins une partie du corps. Afin d’aider les patients à s’adapter aux appareils d’assistance qui facilitent le mouvement, les physiothérapeutes incluent la rééducation post-prothétique. Ils proposent également un entraînement supplémentaire pour vous aider à devenir plus fort et plus mobile dans d’autres parties de votre corps.
Rétablir la portabilité de la région impactée
Même si la tendance habituelle d’un patient est de protéger la partie du corps blessée, le manque de flexibilité dans la région touchée peut entraîner davantage de confusion. Avec des mouvements et des exercices simples, un physiothérapeute peut aider les patients à bouger la partie du corps afin d’améliorer la force des muscles, des tendons et des ligaments environnants et d’augmenter la circulation. Des dommages permanents peuvent survenir lorsque la zone affectée n’est pas déplacée fréquemment ou est surutilisée. Par conséquent, assurez-vous toujours de respecter les recommandations d’un physiothérapeute qualifié.
Conclusion
Après une blessure ou une intervention chirurgicale, la physiothérapie peut vous aider à reprendre une vie normale. Un véritable spécialiste ne traite aucune blessure, mais travaille plutôt avec vous pour vous aider à retrouver votre développement, votre force et votre adaptabilité. Un physiothérapeute peut vous aider à vous remettre d’une blessure, d’une douleur ou d’autres maladies chroniques et à ramener la zone affectée à son niveau de fonction précédent.
Par exemple, si vous vous êtes cassé un os du bras, un physiothérapeute peut vous montrer de nouvelles façons de bouger votre main et vous apprendre à réutiliser votre bras en renforçant vos muscles. Le cycle de traitement peut prendre un certain temps, mais avec les séances de récupération habituelles basées sur l’exercice pendant un certain temps, un grand nombre de personnes constatent une amélioration de leur amplitude de mouvement et de leur adaptabilité ainsi que de leur bien-être général.
