Massothérapieprésente de nombreux avantages thérapeutiques pour la santé. Il facilite la réduction des maux de dos, du stress, contribue à améliorer l’amplitude des mouvements et favorise le sommeil. La massothérapie est également bénéfique dans les blessures musculaires, en particulier celles qui touchent la moelle épinière.
Massothérapie pour hernie discale ou hernie discale
- Le massage pour hernie discale doit toujours être effectué par un thérapeute formé et expérimenté.
- L’objectif principal de cette thérapie est de soulager la douleur et d’accélérer le processus de guérison.
- Le massage s’effectue des deux côtés duhernie discale, à proximité de l’espace discal qui semble hernié.
- Le massage s’effectue par de légers mouvements dans une direction latérale.
- Le massage doit être initié avec une légère pression et la pression doit être augmentée progressivement en fonction de la douleur que le patient est capable de tolérer.
- Le massage aide à augmenter la circulation sanguine dans l’espace de la hernie discale et favorise également la guérison.
- Évitez toujours toute pression directe sur la colonne vertébrale ou sur l’espace du disque intervertébral, car cela peut potentiellement aggraver la situation.
Massage des tissus profonds pour hernie discale ou hernie discale
Si des huiles aromatiques sont utilisées avec la massothérapie, cela aide à réduire lespasme musculaireet calmant ainsi la douleur dans la région touchée. Le massage des tissus profonds et/ou le massage des points déclencheurs fonctionnent mieux pour la hernie discale en fonction de la gravité de la maladie.
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