Si vous recherchez un moyen très efficace et absolument simple d’administrer des médicaments à base de plantes ; alors les teintures à base de plantes sont définitivement le premier endroit où vous devez chercher. Ces teintures sont généralement négligées en tant que méthode d’administration de plantes médicinales ; la plupart des individus ne sont pas aussi familiers avec leur utilisation qu’avec les tisanes et les capsules. Cependant, les teintures à base de plantes constituent en réalité l’un des moyens les plus efficaces de prendre des médicaments à base de plantes, en particulier pour gérer les symptômes des affections aiguës.
Les teintures à base de plantes sont des extraits concentrés de plantes qui présentent d’énormes bienfaits pour la santé. Lisez ci-dessous pour en savoir plus sur ce que sont les teintures à base de plantes et également sur la façon dont elles sont préparées, ainsi que sur certains de leurs avantages.
Que sont les teintures à base de plantes ?
Comme mentionné ci-dessus, les teintures à base de plantes sont des extraits concentrés de plantes qui contiennent de l’alcool comme solvant. Si vous utilisez de l’eau, de la glycérine, du vinaigre ou tout autre solvant ou solvant autre que l’alcool, alors la préparation est connue pour être un extrait et non une teinture. Les teintures à base de plantes peuvent être prises directement au compte-gouttes ou diluées dans du thé. Ces teintures peuvent être préparées à partir de fleurs, racines, feuilles, écorces ou baies fraîches ou séchées.
Il faut mentionner que pour être qualifié de teinture alcoolique, l’extrait doit avoir un pourcentage d’éthanol d’au moins 25 % à 60 %. Parfois, un pourcentage d’alcool pouvant atteindre 90 % est également utilisé dans la préparation d’une telle teinture à base de plantes.
Comment sont préparées les teintures à base de plantes ?
Les extraits alcooliques hautement concentrés d’une plante sont connus pour être une teinture à base de plantes. Ils sont généralement préparés en trempant ou en macérant les herbes choisies dans de l’alcool selon un rapport allant généralement de 1:1 (herbe à alcool) à 1:10 ; en fonction de la force souhaitée et du dosage recommandé des herbes choisies.
Les teintures à base de plantes sont préparées parce que les herbes sont absorbées plus rapidement dans la circulation sanguine et commencent ainsi à agir plus rapidement lorsqu’elles sont prises sous forme de teinture à base de plantes.
Voici comment sont préparées les teintures à base de plantes :
Fournitures essentielles pour préparer des teintures à base de plantes :
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des fournitures essentielles à la préparation de teintures à base de plantes.
- Un bocal en verre propre avec un couvercle.
- Herbes de votre choix.
- Alcool comme la vodka ou le rhum.
Préparation de teinture à base de plantes :
- Dans un premier temps, choisissez les herbes que vous comptez utiliser. Vous pouvez choisir des teintures de camomille qui sont idéales pour les enfants et améliorent également un sommeil réparateur et sont également connues pour être excellentes pour la peau. Vous pouvez choisir des herbes utiles pour traiter les nausées, les brûlures d’estomac, etc.
- Une fois que vous avez sélectionné vos herbes pour préparer des teintures à base de plantes, remplissez le pot en verre au tiers ou à la moitié avec des herbes séchées. Remplir le pot à moitié avec des herbes pourrait donner une teinture plus forte et plus efficace. Assurez-vous de ne pas vous emballer.
- Ensuite, versez de l’eau bouillante dans le pot pour simplement humidifier toutes les herbes.
- Ensuite, remplissez le reste du pot d’alcool et remuez avec une cuillère propre.
- Maintenant, mettez le couvercle du pot et rangez le pot dans un endroit frais et sec ; en le secouant régulièrement, pendant au moins 3 semaines et jusqu’à environ 6 mois.
- Passer à travers une étamine et composter les herbes.
- La dernière étape ici consiste à réaliser vos étiquettes dans le pot dans lequel vous avez stocké les teintures à base de plantes. Étiquetez chaque bouteille avec autant de détails que possible. Vous pouvez mentionner le nom commun de l’herbe, le nom latin, la partie utilisée, le pourcentage d’alcool, les herbes fraîches ou séchées utilisées, la source, la date, le dosage, etc.
Comment utiliser les teintures à base de plantes ?
- La dose standard pour les adultes est de 1/2 à 1 cuillère à café de teintures à base de plantes, à prendre jusqu’à 3 fois par jour, selon les besoins.
- Les enfants ont généralement besoin de 1/4 à 1/3 de la dose adulte de teinture à base de plantes.
- Pour les enfants, les femmes enceintes ou pour les personnes ne souhaitant pas consommer d’alcool, il peut être versé dans des liquides chauds comme le thé afin d’évaporer l’alcool avant de le consommer.
Quels sont les avantages des teintures à base de plantes ?
Les teintures à base de plantes présentent de nombreux avantages. Le premier avantage est qu’ils sont faciles à utiliser et fonctionnent également rapidement.
Les teintures sont le seul moyen d’obtenir des médicaments à base de plantes ou de plantes médicinales :
Les teintures sont le seul moyen d’obtenir des plantes médicinales fraîches. Certaines herbes, comme les graines d’avoine lactée, sont plus bénéfiques lorsqu’elles sont consommées fraîches. Cette plante est l’un des meilleurs réparateurs des tissus nerveux endommagés. Cependant, son efficacité est meilleure lorsqu’elle est prise sous forme de teinture.
Encore une fois, comme les teintures à base de plantes sont très concentrées, la quantité de médicament à consommer est bien moindre.
Avantages des teintures à base de plantes dans le traitement des affections aiguës :
L’un des avantages les plus importants des teintures à base de plantes est la rapidité avec laquelle le médicament est délivré dans tout le corps. Les teintures à base de plantes sont plus puissantes lorsqu’il s’agit de manifestations aiguës d’affections telles que la douleur et l’anxiété, lorsqu’il est nécessaire de soulager immédiatement les symptômes.
Les teintures à base de plantes sont les plus faciles à digérer :
Les teintures à base de plantes sont plus faciles à digérer. Ainsi, si vous souffrez de certains troubles digestifs qui altèrent votre capacité à décomposer les gélules ou les comprimés, vous pouvez utiliser ces teintures et vous assurer que le corps reçoit la dose prise.
Conclusion:
Alors, maintenant que vous connaissez la méthode de préparation et certains des avantages des teintures à base de plantes ; vous devez être suffisamment enthousiaste pour utiliser ces teintures pour traiter vos problèmes de santé aigus. Il est essentiel que vous consultiez un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic et un traitement corrects.
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