NPO signifie : Rien à manger/boire après minuit, la veille au soir et jusqu’à la fin du test. Premièrement, le test d’effort est utile pour comprendre le rythme cardiaque d’une personne. L’objectif est de vérifier si le cœur reçoit la même quantité d’oxygène et de nutriments au repos et sous pression.
Les cardiologues et les prestataires de soins de santé primaires prescrivent le test aux hommes d’âge moyen et aux personnes ayant des antécédents de maladies cardiaques. Dans plusieurs cas, les médecins le prescrivent en fonction de l’âge de la personne, des symptômes manifestés et des antécédents familiaux de crise cardiaque.
Pourquoi devez-vous être un OBNL pour passer un test de résistance ?
Maintenant que votre médecin vous a prescrit un test d’effort, vous devez savoir certaines choses avant de monter sur le tapis roulant incliné ou sur le vélo stationnaire. L’objectif d’un tel test est de vérifier si vous souffrez d’une maladie coronarienne. Il sera également utile de savoir si le traitement prescrit par le médecin fonctionne comme il se doit pour réduire le stress sur le cœur. Les informations recueillies grâce au test seront utiles pour préparer des exercices sans danger pour le corps et le cœur.
Quels que soient les cas, voici les facteurs importants à garder à l’esprit pour devenir un OSBL avant de participer à la simulation de crise.
- OBNL 1 : Sauter un repas –La priorité du test d’effort est d’omettre un repas. Il est vital de monter sur le tapis roulant l’estomac vide. Selon les cardiologues, la plénitude rend difficile la réalisation du test d’effort, alors qu’il est possible de participer activement pendant une période prolongée à jeun. Maintenez un écart d’au moins trois heures avant de passer le test d’effort.
- ASBL 2 : Comprendre les médicaments –Tous les médicaments ne sont pas conseillés à la consommation, même pour un patient régulier, car certains médicaments agissent comme un mur et entraînent un rythme cardiaque anormal. Les médecins prescrivent souvent à leurs patients d’éviter les bêtabloquants, les inhibiteurs calciques et les médicaments à base de nitroglycérine. Tous ces contenus augmentent ou ralentissent la fréquence cardiaque. Pour les patients asthmatiques, apporter un inhalateur est préférable.
- NPO 3 : Éloignez-vous de la caféine –Puisque vous participez au test d’effort, il est fortement conseillé d’éviter la caféine. Vous devez rester à l’écart pendant 24 heures avant de monter sur le tapis roulant pour le test d’effort. La teneur en caféine augmente le rythme cardiaque et la tension artérielle. En raison du risque d’augmentation des battements cardiaques irréguliers, les médecins demandent à leurs patients d’éviter la caféine et le café. Les autres produits comprennent le thé, les boissons gazeuses, le thé etchocolats. Vous devez également éviter les pilules amaigrissantes et les médicaments en vente libre.
- OBNL 4 : Exercices –Même si vous ne dirigez pas régulièrement la salle de sport, il sera utile de réfléchir à la participation à quelques activités avant le test d’effort. Le cas est utile pour les patients avec unmode de vie sédentaire. Ils ne peuvent pas gravir letapis roulantet commencez à courir immédiatement. Par conséquent, inclure quelques activités que le corps peut tolérer est une bonne option.
- OSBL 5 : Diabète – Diabèteest différent et les patients qui en souffrent doivent parler avec leur médecin des niveaux de dosage. Ne prenez pas le médicament et ne sautez pas de repas sans en informer votre médecin. En fonction du médicament et de l’état dudiabète, le médecin réduira la dose et vous demandera de prendre un petit repas avec un intervalle d’au moins quatre heures avant l’épreuve d’effort. Vous pouvez emporter le glucomètre pour le tester avant et après le test d’effort. Après avoir passé le test d’effort, vous pouvez prendre votre repas et vos médicaments habituels.
Gardez ces éléments essentiels à l’esprit pour être un OSBL avant de participer activement à une simulation de crise.
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