Qu’est-ce que le syndrome de l’alimentation nocturne ?
Le syndrome de l’alimentation nocturne est une condition qui est considérée comme un nouveau trouble de l’alimentation. Ce trouble est essentiellement caractérisé par la suralimentation pendant la nuit provoquant ainsi une diminution de l’appétit le lendemain matin. Ceci est également associé à l’insomnie lorsqu’une personne se réveille la nuit pour manger une grosse collation. Ceci est également considéré comme une frénésie alimentaire nocturne , ce qui le rend moins affamé le lendemain matin. Cette condition ne doit pas être confondue avec la boulimie, car la boulimie implique des épisodes peu fréquents d’hyperphagie boulimique contrairement au syndrome d’alimentation nocturne fréquente.
Selon les rapports, environ six millions d’Américains souffrent du syndrome de l’alimentation nocturne. Ce trouble de l’alimentation nouvellement identifié est devenu célèbre car il s’agit d’un trouble courant de nos jours. Ce mode de vie malsain a été identifié chez les personnes obèses. Environ 33 pour cent des personnes obèses sont touchées par la maladie.
Symptômes, signes et caractéristiques
On note que la victime souffre d’un trouble de l’alimentation nocturne, pour l’apport évident d’aliments riches en calories la nuit, prenant environ 50% de la quantité totale d’apport dans la journée. Les autres symptômes associés de présentation de la maladie sont les suivants :
- Ne pas avoir d’appétit pour le petit-déjeuner ou sauter le petit-déjeuner est un résultat attendu du fait de manger le soir. La perte d’appétit peut être due à la sensation de satiété ou éventuellement à la culpabilité de manger avant de dormir. L’éveil au milieu de la nuit déclenche également le besoin de manger, ce qui en fait une raison d’induire le sommeil.
- Mange moins pendant l’heure du dîner mais a augmenté l’appétit après un certain temps avant de dormir.
- Il y a une tendance que la persistance de cette habitude dure des mois.
- Le contenu de la nourriture est imprudemment laissé sur le lit.
- Des sentiments mitigés envers l’habitude sont ressentis par le patient. La dépression est l’émotion la plus importante ressentie lors de cet acte. La culpabilité par la suite est également notée chez les patients.
- Effet physique : La victime deviendra obèse. Cela est dû à l’augmentation de la consommation de nourriture avant l’heure du sommeil ou au milieu de la nuit.
- Un déséquilibre hormonal est noté en raison de l’interruption du sommeil. La régulation de l’humeur est également affectée en raison de ce problème.
Causes et facteurs de risque
La cause d’un tel syndrome est donc identifiée comme un trouble de l’alimentation avec la compensation des épisodes de dépression et d’anxiété . Il existe également une relation avec la perturbation de l’image corporelle pour cette condition. Il est à noter que ceux qui sont très insatisfaits de leur image corporelle ont tendance à souffrir du syndrome de l’alimentation nocturne. Ceci est connu comme un facteur déclenchant pour ledit trouble de l’alimentation.
Cette condition n’est pas non plus considérée comme un simple trouble de l’alimentation . Le trouble alimentaire nocturne est également caractérisé comme un trouble de l’humeur accompagné de problèmes de sommeil. Le stress et la dépression sont de bons facteurs déclenchants du syndrome de l’alimentation nocturne. Cela s’avère être un moyen de compensation pour ceux qui souffrent de troubles de l’humeur, pensant et sentant que la nourriture les aide à récupérer. Ceux qui ont un régime alimentaire prolongé qui semble ne pas fonctionner peuvent entraîner des troubles alimentaires nocturnes, car cela devient une frustration de la part du patient.
Traitement
Cela peut être traité par les remèdes recommandés suivants : La prise de conscience de ladite condition peut aider au traitement. La volonté de travailler sur le problème peut donner la main au cours du traitement.
- La recherche d’un expert médical sur les troubles de l’alimentation est nécessaire, surtout lorsque la condition est devenue incontrôlable. Les stades de réaction du cours de traitement doivent être attendus de la part du patient et doivent être pris en compte car cela fait partie de son mécanisme d’adaptation. Demander de l’aide pour l’insomnie est également indispensable, car cela a également une grande influence sur le syndrome de l’alimentation nocturne. Fournir au client des antidépresseurs afin de soulager les symptômes présentés.
- Fournissez au client la quantité appropriée de nutriments dont il a besoin. Les besoins du patient doivent être pris en compte en conséquence afin d’atteindre une nutrition adéquate et un équilibre approprié dans la consommation alimentaire. La supplémentation telle que l’augmentation de la consommation d’aliments riches en acides gras oméga 3, en calcium et en minéraux est saine.
- Déjeunez régulièrement . Cela peut atténuer les sentiments de culpabilité et vous éviter le mal d’essayer le syndrome de l’alimentation nocturne. Il est également recommandé pour une personne d’avoir de petites tétées fréquentes si l’on veut perdre du poids.
Complications
Dans le long processus de la condition, il y a une tendance que le client développera la boulimie . Ce trouble de l’alimentation est susceptible de se développer en raison de la tendance à manger des aliments et des collations riches en calories et en glucides. Lorsque le trouble n’a pas été contrôlé, le syndrome de l’alimentation nocturne ne se limite pas à une frénésie alimentaire unique, mais peut également affecter considérablement le système gastrique.
