On dit : “Investissez dans vos cheveux. C’est la couronne que vous n’enlevez jamais !” Il est donc évident que nous devons tous prendre soin de nos cheveux. Il existe différentes manières de prendre soin de la santé de nos cheveux, mais il existe également de nombreuses façons naturelles de le faire. L’une des meilleures façons d’améliorer la santé de vos cheveux est d’utiliser du jus de gingembre. Oui, le gingembre possède d’excellentes capacités stimulantes et cicatrisantes, ce qui en fait un remède étonnant pour la croissance naturelle des cheveux. Le gingembre contient des minéraux et des vitamines essentiels qui contribuent à favoriser la croissance des cheveux. Dans cet article, nous en saurons plus sur les bienfaits du jus de gingembre pour la santé capillaire et comment l’utiliser. J’espère que cela vous sera très utile si vous recherchez des remèdes naturels pour la santé de vos cheveux.
Avantages du jus de gingembre pour la santé des cheveux :
Les effets stimulants et réchauffants du gingembre augmentent la circulation sanguine du cuir chevelu et favorisent une croissance saine des cheveux. Le gingembre contient du gingérol ou un antioxydant, qui aide à lutter contre les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules ciliées et entraîner un amincissement et une chute des cheveux. Le gingembre est également utilisé comme remède naturel contre les pellicules et constitue également un merveilleux revitalisant capillaire.
Les racines de gingembre sont connues pour être bénéfiques dans le traitement de l’inflammation et des problèmes gastro-intestinaux, tant dans les pratiques traditionnelles que conventionnelles.(1)Il existe également des informations anecdotiques sur la capacité du jus de gingembre à soigner la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Le jus de gingembre pourrait avoir des bienfaits anti-inflammatoires pour traiter les affections du cuir chevelu.
Nous devons en apprendre davantage sur le jus de gingembre et ses bienfaits pour la santé des cheveux et également savoir comment l’utiliser. Alors continuez à lire !
Le gingembre améliore la croissance des cheveux :
Le gingembre est parfois utilisé pour favoriser la croissance des cheveux dans la médecine d’Asie de l’Est. Mais certains chercheurs ont souligné qu’il n’existe aucune preuve scientifique prouvant que le gingembre peut aider à traiter la calvitie.(2)
Certains chercheurs se concentrent sur les avantages potentiels du jus de gingembre contre l’inflammation du cuir chevelu. On pense que lorsque l’état de votre cuir chevelu s’améliore, la croissance des cheveux pourrait s’améliorer.
Traditionnellement, le gingembre est utilisé pour réduire la chute des cheveux et favoriser leur croissance. Mais il n’existe aucune preuve scientifique prouvant ces effets. Au contraire, l’antioxydant nommé Gingerol présent dans le gingembre a inhibé la croissance des cheveux dans des études sur des rats et des humains.(2)
Perte de cheveux lente au gingembre :
Le gingembre contient des minéraux comme le potassium, le magnésium, le phosphore et des vitamines.(3)tous ces nutriments aident à nourrir correctement vos follicules pileux, les rendant ainsi forts et prévenant la chute des cheveux.
Il est essentiel de noter que certains cas de chute de cheveux sont liés à des affections capillaires sous-jacentes, qui pourraient ne pas être traitées avec des traitements naturels à base de jus de gingembre.
Le jus de gingembre contrôle les pellicules :
On pense également que le jus de gingembre peut prévenir ou contrôlerpellicules. Le gingembre possède d’excellentes propriétés antifongiques qui aident à contrôler les pellicules et à prévenir la chute des cheveux.(4, 5)
Le jus de gingembre lutte contre la sécheresse :
La sécheresse rend vos cheveux cassants, ce qui entraîne des cassures. Le gingembre agit comme un revitalisant naturel potentiel, luttant contre la sécheresse en restaurant l’hydratation des cheveux. Cependant, il faut mentionner qu’il n’existe aucune preuve scientifique pour le prouver.
Le jus de gingembre nourrit les cheveux avec des acides gras :
Il existe des chaînes d’acides gras comme l’acide linoléique dans le jus de gingembre, qui aident à nourrir vos cheveux et à les garder forts et sains.
Comment utiliser le jus de gingembre ?
Le jus de gingembre est directement préparé à partir du gingembre. Vous pouvez couper la racine de gingembre fraîche et masser directement votre cuir chevelu. Cependant, nous parlerons ici de certaines des façons d’extraire le jus de gingembre.
Comment extraire le jus de gingembre ?
Il existe deux façons simples de préparer du jus de gingembre à la maison. Dans la première méthode, vous pouvez râper du gingembre frais à l’aide d’une grille, puis mettre ce gingembre râpé dans une étamine, l’envelopper correctement et le presser sur un verre pour récupérer le jus de gingembre. Ce jus de gingembre peut être utilisé pour nourrir vos cheveux.
Dans la deuxième méthode, vous pouvez extraire le jus de gingembre à l’aide d’un presse-agrumes. Ajoutez simplement des petits morceaux de gingembre avec un peu d’eau puis mélangez. Retirez les morceaux de gingembre, placez-les dans une étamine et pressez-en le jus pour l’utiliser.
Comment l’utiliser ?
Il existe plusieurs façons d’utiliser le jus de gingembre pour obtenir des bienfaits sur la santé des cheveux. Ci-dessous, nous examinerons quelques-uns d’entre eux.
Boire du jus de gingembre :
Vous pouvez boire du jus de gingembre quotidiennement. Cela vous donnerait des cheveux forts et longs.
Appliquer du jus de gingembre sur le cuir chevelu :
Vous pouvez appliquer une cuillère à soupe de jus de gingembre et la laisser agir pendant 15 minutes, puis bien la laver. Vous pouvez utiliser un shampoing doux pour vous rincer la tête.
Appliquer du jus de gingembre et d’oignon sur le cuir chevelu :
Vous pouvez également appliquer du jus de gingembre avec du jus d’oignon sur votre cuir chevelu pour obtenir des cheveux épais et forts. Assurez-vous d’appliquer correctement le jus sur votre cuir chevelu et de le laisser agir entre 15 et 30 minutes, puis de le rincer. Cela conditionnerait vos cheveux et augmenterait le flux sanguin vers les follicules pileux. En dehors de cela, les propriétés antiseptiques du jus de gingembre aident également à prévenir les pellicules.
Appliquez du jus de gingembre avec de l’huile d’olive :
Vous pouvez également mélanger du jus de gingembre avechuile d’olive, surtout si vous avezcheveux secs. Assurez-vous de prendre une quantité égale de jus de gingembre et d’huile d’olive. Massez ce mélange sur votre cuir chevelu et laissez agir 30 minutes avant de vous laver les cheveux avec un shampoing doux.
Appliquez du jus de gingembre avec du jus de citron et de l’huile de sésame :
Prenez un peu de jus de gingembre, ajoutez 3 cuillères à soupe d’huile de sésame et 3 gouttes de jus de citron puis appliquez ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et massez doucement. Laissez reposer 30 minutes puis rincez.
Conclusion:
Ainsi, ci-dessus, nous avons parlé de certains des meilleurs avantages du jus de gingembre pour la santé des cheveux et de la façon de l’utiliser. Gardez à l’esprit que le jus de gingembre frais ne dure qu’un seul jour, voire deux, car il est de nature alcaline et que les aliments alcalins ont une durée de conservation courte. Cependant, vous pouvez conserver le jus de gingembre pendant l’été en le congelant dans un bac à glaçons, puis en l’ajoutant à votre thé glacé ou à votre jus si nécessaire.
Essayez d’ajouter du jus de gingembre pour la croissance de vos cheveux et découvrez vous-même ses bienfaits. Prenez note de parler à votre médecin si vous avez de graves problèmes de perte de cheveux.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3578824/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193557/
- https://www.researchgate.net/publication/286931805_COMPARATIVE_STUDY_OF_ANTI_DANDRUFF
- https://www.hindawi.com/journals/ecam/2017/4395638/
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