Tachophobie ou peur de la vitesse: causes, symptômes, traitement, prévention

La tachophobie ou peur de la vitesse est une forme de phobie dans laquelle le patient éprouve une peur intense de la vitesse. Le nom «tachophobie» vient de deux des mots grecs; le premier mot étant «tachos» qui signifie vitesse et «phobie» qui signifie peur. La peur survient chez certaines personnes dès que le véhicule dans lequel elles voyagent prend de la vitesse ou commence à se déplacer rapidement.

Causes de la tachophobie ou de la peur de la vitesse

Les traumatismes antérieurs et héréditaires ou génétiques sont les deux principales causes de la tachophobie ou de la peur de la vitesse. La tachophobie ou la peur de la vitesse est très fréquente chez les adultes. Même si les gens comprennent que la peur est irrationnelle, ils ne peuvent pas la surmonter. Les gens ont même peur lorsqu’ils pensent à quelque chose lié à la vitesse ou lorsqu’ils voient quelque chose en vitesse. La peur augmente à mesure que la personne craint de mourir en raison de l’augmentation de la vitesse. La tachophobie ou la peur de la vitesse est irrationnelle et les gens ont généralement du mal à la gérer. Avant que les gens ne puissent réaliser la peur et l’identifier comme une phobie, la peur prend le contrôle de leur vie. La raison de la tachophobie ou de la peur de la vitesse peut également être due à un événement tragique au début de la vie ou lorsqu’une personne a déjà rencontré un accident.

La tachophobie ou la peur de la vitesse est très accablante et peut vous être causée en raison de nombreux facteurs qui peuvent être psychologiques ou liés à tout incident dans le passé. Si vous avez eu un accident dû à la vitesse ou si vous avez été témoin d’un décès ou d’un être cher dans un accident survenu à cause de la vitesse, vous pouvez devenir tachophobe.

Signes et symptômes de la tachophobie ou de la peur de la vitesse

Les personnes souffrant de tachophobie ou de peur de la vitesse présentent des symptômes tels que l’essoufflement, des étourdissements; une bouche sèche peut être remarquée chez la personne. Cependant, toutes les personnes ne présentent pas les mêmes symptômes. Les symptômes de la tachophobie ou de la peur de la vitesse commencent par des nausées, des palpitations, une transpiration abondante, puis une crise de panique.

Si la peur continue de grandir chez la personne, le rythme cardiaque augmente. Ce changement de rythme non naturel peut entraîner une  crise cardiaque ou une  crise de panique qui affecte le cerveau. Une personne tachophobe peut ressentir un essoufflement et une suffocation, ce qui peut entraîner des risques pour la vie à certains endroits.

Tests pour diagnostiquer la tachophobie ou la peur de la vitesse

Il n’y a pas de tests appropriés pour savoir si la personne souffre de tachophobie ou de peur de la vitesse ou non. Des tests neurologiques peuvent être effectués pour vérifier les lectures du cerveau afin de déterminer si la personne a la phobie ou non. La tachophobie ou la peur de la vitesse peut également être identifiée lorsque vous remarquez un certain changement de réaction comme un réflexe nauséeux chez une personne lorsqu’elle est exposée à une zone de course automobile ou qu’elle est obligée de voyager dans un véhicule qui augmente. sa vitesse très rapide.

Traitement de la tachophobie ou de la peur de la vitesse

La psychothérapie est le meilleur moyen d’aider les patients qui souffrent de tachophobie ou qui ont peur de la vitesse. La thérapie cognitivo-comportementale ou TCC est l’une de ces méthodes où les médecins vous aident à identifier la raison de votre peur et vous apprend ensuite à y faire face. La thérapie Morita est un moyen où vous serez exposé à une image d’une voiture qui roule à grande vitesse, puis à une autre image qui peut vous taper sur les nerfs. Ce type de thérapie d’exposition vous aide à surmonter la peur.

Prévention de la tachophobie ou de la peur de la vitesse

Prendre soin de la tachophobie ou de la peur de la vitesse avant qu’elle ne se manifeste de manière importante est le meilleur moyen d’empêcher la phobie de s’installer en vous. Les symptômes immédiats tels que des étourdissements ou des tremblements lorsqu’ils sont remarqués chez une personne doivent être emmenés chez un médecin. Avant que la dépression nerveuse ne survienne, le patient doit être entre de bonnes mains.

Pronostic / perspectives pour la tachophobie ou la peur de la vitesse

Le pronostic / les perspectives de tachophobie ou de peur de la vitesse sont excellents. Le traitement peut prendre de quelques mois à quelques années selon le type de thérapie que le patient suit.

Remèdes à la maison pour la tachophobie ou la peur de la vitesse

Il ne faut pas avoir honte d’avoir le problème de la tachophobie ou de la peur de la vitesse. Essayez d’imaginer les côtés positifs ou l’utilité ou la nécessité de la vitesse dans la vie. Apprendre la raison de votre peur peut également vous aider à la surmonter. La tachophobie ou la peur de la vitesse peuvent nuire à votre vie quotidienne, car vous devez être sur la route tous les jours, vous exposant ainsi à la vitesse peut faire baisser la peur en vous lentement.

Prendre soin de la peur avant qu’elle ne se manifeste est le meilleur moyen d’empêcher la phobie de s’installer en vous. Apprenez à suivre le courant. Consultez immédiatement un médecin lorsque vous reconnaissez que vous développez une phobie. Évitez les circonstances auxquelles vous pourriez devoir faire face afin que la peur ne vous envahisse pas.

Faire face à la tachophobie ou à la peur de la vitesse

Vous pouvez obtenir de l’aide même si vous êtes tachophobe. Faire face à la tachophobie ou à la peur de la vitesse est difficile car vous êtes quotidiennement exposé à des objets qui accélèrent, mais vous pouvez avoir une personne avec vous pour que vous ayez moins peur ou comme dit plus tôt, réalisez l’utilité de la vitesse ou reconnaissez la raison de votre peur et apprenez qu’il n’est pas pertinent pour que vous puissiez apprendre à y faire face.

Période de récupération / temps de guérison pour la tachophobie ou la peur de la vitesse

La période de récupération / temps de guérison dépend du milieu de traitement si vous êtes traité cliniquement. Vous pouvez également avoir l’assurance que la peur ne se manifestera plus en vous après la fin du traitement. La tachophobie ou la peur de la vitesse doivent être complètement traitées afin de mener une vie normale.

Lire La Suite  Premiers soins en cas de mort cardiaque subite (SCD)
  • Leave Comments