Points clés à retenir
- Des taches blanches sur vos dents peuvent apparaître pour diverses causes telles que l’accumulation de plaque dentaire, l’émail endommagé et le port d’un appareil dentaire.
- Se brosser les dents deux fois par jour et utiliser la soie dentaire quotidiennement peut aider à prévenir les taches blanches sur vos dents.
- Manger moins de sucre et éviter les aliments acides peut également protéger vos dents des taches blanches.
Le développement de taches blanches sur les dents, appelées cliniquement «décalcification“- peuvent être pénibles. Ces dépôts sont fréquents, dus à l’accumulation de plaque et de tartre, à un émail insuffisant et à la suite d’un traitement orthodontique, entre autres facteurs.
Comme d’autres problèmes dentaires, la décalcification peut être le précurseur de problèmes plus graves, tels que les maladies des gencives, les caries, la récession des gencives et la perte des dents.
Cet article expliquera ce que sont les taches blanches sur vos dents, leurs causes, les traitements courants, ainsi que ce que vous pouvez faire pour les prévenir.
Qu’est-ce que la décalcification ?
Lorsque les bactéries restent longtemps sur les dents, elles forment de la plaque et du tartre, produisant des composés organiques et des acides en digérant les sucres. Au fil du temps, ces acides commencent à décomposer l’émail des dents (la couche externe de la dent), éliminant ainsi le calcium et d’autres minéraux. Cela laisse des taches blanches permanentes ou des taches de décoloration sur les dents.
Causes
Des taches blanches apparaissent sur les dents lorsque l’émail de la dent commence à se décomposer à cause de la plaque dentaire. Cependant, de nombreux cas peuvent provoquer cette érosion et conduire à une décalcification. Voici un bref aperçu des causes courantes.
Régime
Ce que vous mangez et buvez a une influence considérable sur la santé de vos dents. Un certain nombre de facteurs alimentaires ont été associés à la décalcification, notamment :
- Aliments et boissons très acides: Les agrumes, les sodas et autres aliments très acides peuvent endommager considérablement l’émail et augmenter le risque de taches blanches.
- Calcium insuffisant: Le calcium, essentiel à la santé dentaire, peut être trouvé, entre autres, dans le lait et les produits laitiers. Si vous n’en consommez pas assez, une décalcification peut en résulter.
- Phosphore insuffisant: Le phosphore est un autre minéral essentiel à la santé de l’émail, et des taches blanches peuvent apparaître si vous n’en consommez pas suffisamment. Les sources alimentaires comprennent le poulet, la dinde, le porc, les abats, les fruits de mer, les graines, les noix, les produits laitiers et les grains entiers.
Protéger votre émail
Pour prévenir l’accumulation de plaque dentaire et la formation de points blancs, c’est une bonne idée de faire attention aux aliments qui peuvent endommager vos dents. Ceux-ci incluent :
- Aliments collants, comme les bonbons durs ou mous
- Sodas et boissons gazeuses
- Les féculents, comme le pain, les pâtes et les chips
- Substances qui assèchent la bouche, comme certains médicaments, l’alcool et le tabac.
Si vous en consommez, assurez-vous de vous brosser ou de vous nettoyer la bouche peu de temps après pour éviter les problèmes.
Fluorose
Le fluorure, un ingrédient courant du dentifrice et souvent présent dans l’eau potable, est généralement bénéfique pour la santé dentaire. Cependant, chez les enfants âgés de 8 ans et moins, une exposition excessive au fluorure sur une période prolongée provoque une maladie appelée « fluorose ».
Sous sa forme bénigne, la fluorose se caractérise par des taches blanches sur les dents. Beaucoup plus rares sont les cas plus graves, qui provoquent des piqûres dans l’émail.
Croisillons
Se nettoyer les dents est plus difficile lorsque vous portez un appareil dentaire, ce qui facilite l’accumulation de plaque dentaire. Il n’est donc pas étonnant que des taches blanches puissent apparaître après leur retrait, surtout si vous n’avez pas été en mesure de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pendant votre traitement.
Les taches blanches ne sont pas causées par l’appareil dentaire mais par une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
Accumulation de plaque
La plaque est une substance fine et collante qui contient des bactéries. L’accumulation de ce matériau est un problème courant et, entre autres effets négatifs, peut provoquer une décalcification.Une soie dentaire et un brossage appropriés éliminent la plupart de la plaque dentaire ; bien que, même avec une bonne hygiène bucco-dentaire, un nettoyage dentaire professionnel régulier soit le meilleur moyen d’éviter son accumulation.
Hypoplasie de l’émail
L’hypoplasie de l’émail se produit lorsque l’émail des dents ne se forme pas correctement, ce qui le rend mince, piqué et plus sujet aux caries. C’est une cause fréquente de taches blanches.
De nombreux cas sont héréditaires et sont dus à des maladies génétiques, au tabagisme ou à des carences nutritionnelles pendant la grossesse, à un faible poids à la naissance ou à une naissance prématurée.De plus, les personnes souffrant d’une mauvaise alimentation, de paralysie cérébrale, de problèmes hépatiques et rénaux et d’infections des voies respiratoires supérieures ou urinaires, entre autres conditions, peuvent également souffrir de décalcification.
Dépôts de calcium
Si la plaque dentaire n’est pas éliminée, elle peut durcir et former des dépôts de calcium. Communément appelés tartre, ils peuvent provoquer une décalcification et des maladies des gencives, entraînant la perte des dents, des caries et des abcès s’ils ne sont pas traités.
Dormir avec la bouche ouverte
La salive (ou les crachats) dans votre bouche aide à protéger vos dents des dommages causés par les bactéries et la plaque dentaire. La bouche sèche augmente le risque de formation de points blancs (entre autres problèmes). Les personnes qui dorment la bouche ouverte y sont sujettes et courent donc un risque de décalcification.
Traiter les taches blanches sur vos dents
Bien que vous puissiez faire beaucoup pour prévenir la formation de taches blanches sur vos dents, seuls les traitements dentaires peuvent les éliminer après leur apparition. Vous et votre dentiste avez le choix entre plusieurs options.
- Microabrasion: Il s’agit d’un traitement conservateur pour les taches blanches ou autres problèmes esthétiques mineurs. Avec cette technique, le dentiste frotte une solution d’acide chlorhydrique et de pierre ponce pour éliminer les taches sur les dents.Cette procédure indolore et non invasive est bien tolérée et laisse vos dents brillantes et blanches.
- Blanchiment ou blanchiment: Une autre option pour les taches blanches est le blanchiment des dents ou le blanchiment, qui peut uniformiser la couleur de vos dents. Cela peut être fait dans un cabinet de dentiste ou à l’aide de kits à domicile conçus à cet effet.Cependant, si vous avez une couronne dentaire ou une facette, ou si vos dents sont jaunes ou grises, cette approche pourrait ne pas réussir.
- Facettes: De fines coiffes placées sur les dents, les facettes sont une autre option populaire pour traiter les taches blanches ou d’autres problèmes esthétiques. Ils sont très durables et spécialement conçus pour s’adapter à votre sourire. Ils peuvent également corriger d’autres problèmes comme des éclats ou des fissures.
- Mentonnière: Également utilisées pour lutter contre l’apnée du sommeil (ronflement la nuit), des mentonnières spécialisées peuvent être portées pour garder la bouche fermée la nuit. Cela peut être utile en cas de décalcification due à une bouche sèche et peut servir de mesure préventive.
- Traitement d’infiltration de résine ICON: Il s’agit d’une procédure peu invasive qui consiste à retirer la couche la plus externe de l’émail dentaire, à sécher les taches blanches, puis à appliquer la solution d’infiltration de résine ICON pour combler les pores de la dent.
Prévention
Prévenir la formation de taches blanches sur vos dents passe avant tout par de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire. Quelles sont les choses que vous devriez faire ? Voici une répartition :
- Un bon brossage: Brossez soigneusement deux fois par jour. Les dentistes recommandent souvent d’utiliser une brosse à dents électrique (plutôt qu’une brosse conventionnelle). Changez régulièrement de brosse ou de tête de brosse et utilisez un dentifrice fluoré.
- La soie dentaire: Pour vous assurer d’éliminer les résidus alimentaires des zones situées entre les dents, utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour. La soie dentaire à l’eau peut également être une option.
- Choix alimentaires: Réduire la consommation de sucre et éviter les aliments acides peuvent aider à protéger vos dents.
- Fluorure: Utilisez un dentifrice contenant du fluor, car cela peut aider à renforcer les dents.
- Suppléments de calcium: Prendre des suppléments de calcium peut être un autre moyen de promouvoir votre aide dentaire et de prévenir les taches blanches.
