Pénis : anatomie, forme, types, fonction, conditions et soins

Qu’est-ce que le pénis ?

Le pénis est un élément essentiel de l’anatomie masculine. Il s’agit d’un organe sexuel externe du système reproducteur et urinaire masculin qui se compose principalement de vaisseaux sanguins et de tissus spongieux. Les organes sexuels externes sont des parties du corps que vous pouvez toucher et voir. Votre pénis vous permet d’éliminer le pipi (urine) de votre corps, d’éprouver du plaisir sexuel et de mettre enceinte une partenaire féminine.

Qu’est-ce que ça fait ?

Chez la plupart des gens, votre pénis joue un rôle dans :

• Faire pipi: Le pipi sort de votre corps par votre urètre. Votre urètre se connecte à votre vessie et traverse votre prostate et le long de votre pénis. Le pipi se vide d’une ouverture au bout de votre pénis (méat).
• Reproduction: Votre urètre transporte également le sperme hors de votre corps. Le sperme contient des cellules reproductrices mâles (spermatozoïdes). Le sperme quitte votre pénis en érection lorsque vous éjaculez, généralement après l’orgasme.
• Plaisir sexuel: Votre pénis possède de nombreuses terminaisons nerveuses sensibles, notamment au niveau de la tête de votre pénis. Stimuler ces terminaisons nerveuses en les touchant ou en les frottant peut faire du bien et provoquer un orgasme et une éjaculation. Le plaisir sexuel peut survenir seul (masturbation) ou lors d’un rapport sexuel avec un partenaire.

Où se trouve votre pénis ?

Chez la plupart des hommes, le pénis pend entre les jambes. Il se trouve juste au-dessus de l’épaisse poche de peau (scrotum) qui contient généralement vos testicules et sous votre os pubien.

Quelles sont les parties de votre pénis ?

Votre pénis est constitué de :

• Corps caverneux : Deux longues chambres (singulier : corps caverneux) qui se trouvent côte à côte et sur le dessus de votre pénis et s’étendent sur toute la longueur de votre pénis. Ces chambres contiennent du tissu élastique ou spongieux qui se remplit de sang et se dilate pour rendre votre pénis dur. Chaque chambre possède une très petite artère qui amène le sang dans votre pénis.
• Un corps spongieux: Une longue chambre qui s’étend sur toute la longueur du bas de votre manche. Cette chambre contient l’urètre et du tissu spongieux supplémentaire qui se remplit de sang pour créer une érection. Il se connecte à la tête de votre pénis.
• Prépuce : Une couche de peau qui s’étend de la tige de votre pénis et recouvre la tête de votre pénis. Certaines personnes subissent une procédure qui consiste à retirer leur prépuce (circoncision), généralement peu de temps après la naissance. Mais les prestataires de soins de santé peuvent également pratiquer une circoncision à l’âge adulte.
• Tête (gland): C’est le bout de votre pénis. C’est au bout du puits. Il se remplit de sang lorsqu’il est stimulé.
• Méat: L’ouverture à l’extrémité de votre urètre, généralement à l’extrémité de la tête de votre pénis. C’est là que sortent le pipi et le sperme.
• Arbre: C’est la partie la plus longue de votre pénis. Il s’étend de votre bassin jusqu’à la tête de votre pénis.
• Urètre: Il s’agit d’un tube qui transporte l’urine et le sperme hors de votre corps.

A quoi ressemble un pénis ?

Il est courant que de nombreuses personnes s’interrogent sur la taille et la fonction générale de leur pénis. Mais la taille et la forme varient d’une personne à l’autre et elles sont toutes normales. Votre pénis peut :

• Avoir une couleur différente de celle de la peau sur d’autres zones de votre corps
• Soyez droit
• Courbe vers le haut, vers le bas ou vers la gauche ou la droite
• Devenez plus gros lorsque vous avez une érection ou restez à peu près de la même taille
• Avoir une tête plus grosse avec une tige plus fine
• Avoir un manche plus grand avec une tête plus fine
• Avoir beaucoup de vaisseaux sanguins visibles

La taille moyenne du pénis est d’environ 3,5 pouces (8 à 9 centimètres) lorsqu’il est mou (flasque). En moyenne, elle est d’environ 13 à 14 cm (5 à 5,5 pouces) lorsque vous avez une érection.

Quelles sont les affections et troubles courants qui l’affectent ?

Les conditions médicales peuvent affecter toutes les parties de votre pénis, de la peau et du méat aux trois chambres internes. Ils peuvent rendre difficile la miction, la sensation de plaisir, l’obtention d’une érection et la mise enceinte d’une partenaire féminine. Certaines conditions courantes incluent :

• Dysfonction érectile (DE): C’est à ce moment-là que votre pénis ne devient pas dur ou ne peut pas rester suffisamment dur pour terminer un rapport sexuel avec votre partenaire.
• Affections cutanées: Les affections cutanées pouvant affecter votre pénis peuvent inclure une infection comme l’herpès ou la syphilis. Ils peuvent également se développer à partir d’affections (chroniques) de longue durée comme le psoriasis ou l’eczéma. Ils provoquent des éruptions cutanées, des ulcères, une décoloration de la peau et des démangeaisons.
• Paraphimosis : C’est lorsque votre prépuce est très serré et reste coincé autour de la tête de votre pénis. Cela peut couper le flux sanguin vers votre pénis. Le paraphimosis est une urgence médicale.
• Cancer du pénis : Parfois, un cancer peut se former dans votre pénis. Il peut se former n’importe où, mais commence le plus souvent sur votre prépuce ou sur la tête de votre pénis.
• Fracture du pénis : Une fracture du pénis se produit lorsque votre pénis est dur et se plie soudainement. Cela provoque une déchirure du tissu qui retient le sang dans votre pénis. Une fracture du pénis est une urgence médicale.
• Maladie de La Peyronie : Il s’agit d’une accumulation de tissu cicatriciel (plaque ou nodule) dans la tige de votre pénis. Cela provoque de la douleur et une courbure du pénis en érection.
• Phimosis : C’est lorsque votre prépuce est raide et serré et que vous ne pouvez pas le retirer de la tête de votre pénis.
• Priapisme : votre pénis est dur pendant plus de quatre heures. C’est très douloureux et constitue une urgence médicale.
• Traumatisme: Une blessure au pénis peut survenir lors de sports de contact, de rapports sexuels vigoureux ou de masturbation. Cela peut provoquer des douleurs ou une perte de sensibilité au niveau de votre pénis.

Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont également une affection courante qui peut affecter votre pénis. Il existe plus de 20 IST connues, dont :

• Chlamydia
• Verrues génitales
• Blennorragie
• Hépatite B
• Hépatite C
• Herpès
• VIH
• Syphilis
• Trichomonas
• Infection à levures

Comment savoir si quelque chose ne va pas avec mon pénis ?

Il est important de se familiariser avec votre pénis afin de comprendre à quoi il ressemble et se sent généralement. Cela vous permet de remarquer plus facilement les changements ou les problèmes potentiels. Pour examiner votre pénis, vous devez :

• Inspectez-le visuellement de la pointe à la base. Recherchez des ampoules, des ecchymoses, une décoloration, une matière blanche épaisse autour de la tête ou un écoulement vert ou jaune de la pointe.
• Utilisez vos doigts pour palper doucement le long de votre tige et de la tête de votre pénis pour détecter toute zone ferme ou sensible.
• Pressez légèrement votre tige et la tête de votre pénis pour détecter les grumeaux.
• Si vous avez un prépuce, retirez-le et inspectez la zone située en dessous.

C’est une bonne idée d’effectuer un auto-examen au moins une fois par mois à partir de la puberté.

D’autres signes indiquant que quelque chose peut affecter votre pénis ou votre santé globale comprennent :

• Du sang dans votre pipi (hématurie)
• Sang dans votre sperme (hématospermie)
• Douleur ou sensation de brûlure lorsque vous faites pipi (dysurie)
• Douleur lorsque vous avez une érection ou pendant les rapports sexuels
• Douleur quand tu as un orgasme
• Quand ton pénis ne durcit pas ou ne reste pas dur
• Lorsque votre pénis est courbé ou plié lorsqu’il devient dur

Quel médecin dois-je appeler si j’ai un problème avec mon pénis ?

Si vous avez un problème avec votre pénis, vous devez d’abord consulter un médecin de premier recours (PCP). Ils examineront votre santé et vos antécédents sexuels, poseront des questions sur vos symptômes et effectueront un examen physique. Lors de l’examen physique, ils peuvent vérifier votre pénis et vos testicules. Ils peuvent également vous recommander de vérifier votre anus, votre rectum et votre prostate (examen rectal numérique).

Un PCP peut également vous orienter vers un urologue ou un sexologue. Un urologue est spécialisé dans le diagnostic et le traitement des affections qui affectent vos systèmes urinaire et reproducteur. Un sexologue peut vous aider à résoudre tout problème mental ou émotionnel qui affecte votre vie sexuelle.

Que dois-je faire si j’ai un problème avec mon pénis ?

Certains problèmes nécessitent des soins médicaux immédiats : lorsque votre érection ne diminue pas après plus de quelques heures, lorsque votre prépuce reste coincé autour de la tête de votre pénis, ou lorsque vous ressentez une douleur soudaine ou entendez un claquement dans votre pénis pendant les rapports sexuels. Appelez un professionnel de la santé dès que possible ou rendez-vous directement aux urgences (urgences).

D’autres problèmes de pénis surviennent avec le temps. Prenez rendez-vous avec un médecin de soins primaires si vous remarquez des changements lors d’un auto-examen de routine de votre pénis.

Comment puis-je garder mon pénis en bonne santé ?

Les conseils suivants peuvent vous aider à garder votre pénis en bonne santé :

• Évitez les substances à risque: Des substances comme le tabac, l’alcool, les opiacés et la cocaïne peuvent toutes avoir un effet négatif sur votre fonction sexuelle.
• Limitez vos partenaires sexuels: Avoir des rapports sexuels avec plusieurs partenaires augmente votre risque de contracter ou de propager des IST. Utilisez un préservatif à chaque fois que vous avez des relations sexuelles et faites un test d’IST avant d’avoir des relations sexuelles avec de nouveaux partenaires.
• Gérez tous vos problèmes médicaux: Des conditions médicales courantes comme l’hypertension artérielle, le diabète et les maladies cardiaques peuvent affecter le fonctionnement de votre pénis. Certains médicaments qui traitent ces affections et d’autres troubles (comme la dépression et l’anxiété) le peuvent également.
• Effectuer des auto-examens mensuels du pénis et des testicules: Prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé si vous remarquez quelque chose qui n’était pas là la dernière fois que vous avez vérifié.
• Protégez votre pénis: Les sports de contact comme le baseball, le hockey, le soccer et le football peuvent endommager votre pénis. C’est une bonne idée de porter une coupe de protection.
• Lavez votre pénis tous les jours: Utilisez de l’eau et du savon doux. Rincez soigneusement votre pénis pour éliminer tout le savon, surtout si vous avez un prépuce. Séchez-le doucement avec une serviette propre. Si vous avez un prépuce, assurez-vous de nettoyer également le dessous.

Comment puis-je augmenter le flux sanguin vers mon pénis ?

L’augmentation du flux sanguin vers votre pénis peut vous aider à obtenir des érections plus fortes. Vous pouvez contribuer à augmenter le flux sanguin vers votre pénis en :

• Manger des aliments sains chaque jour pour aider à améliorer votre circulation sanguine, notamment beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers, de noix, de graines et de légumineuses.
• Faire de l’exercice régulièrement, y compris des exercices cardio (marche rapide, vélo, course et natation) la plupart du temps et faire des exercices de renforcement musculaire au moins deux jours par semaine
• Prendre des mesures pour gérer le stress, notamment des exercices de respiration, du yoga et de la méditation, et passer du temps dans la nature.
• Faire du sommeil une priorité et essayer d’obtenir au moins sept heures de sommeil réparateur chaque jour
• Réduire la consommation d’alcool
• Arrêter de fumer
• Effectuer des exercices de Kegel pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien
• Parler à un prestataire de médicaments qui aident à augmenter le flux sanguin vers votre pénis, comme le sildénafil (Viagra®) et le tadalafil (Cialis®), ou d’un appareil de constriction sous vide (pompe à pénis)
• Demander à votre prestataire si un supplément comme la L-arginine/L-citrulline, le ginseng ou le zinc peut être utile

Quels aliments sont les meilleurs pour la santé du pénis ?

Manger beaucoup de fruits frais, de légumes et de grains entiers peut contribuer à promouvoir la santé du pénis. Voici quelques exemples :

• Épinards et chou frisé
• Baies
• Brocoli
• Tomates
• Noix
• Graines de lin
• Pastèque
• Betteraves
• Graines de citrouille

A quel âge la taille du pénis augmente-t-elle ?

La taille de votre pénis augmente généralement pendant la puberté. Pendant la puberté, vos testicules produisent plus de testostérone. La testostérone aide votre pénis à augmenter sa taille. La puberté chez les garçons commence généralement entre 9 et 14 ans.

Le pénis rétrécit-il avec l’âge ?

Oui. Votre pénis peut devenir plus petit en raison d’une mauvaise circulation due à des conditions telles que l’hypertension artérielle et le diabète. Fumer peut également entraîner une mauvaise circulation. La prise de poids, un faible taux de testostérone et la maladie de La Peyronie peuvent également faire paraître votre pénis plus petit.