Points clés à retenir
- La plupart des médicaments oraux ne contiennent pas de gluten, mais il est important de vérifier la sécurité des étiquettes.
- Pour la constipation, les émollients fécaux et les laxatifs osmotiques sont considérés comme doux et efficaces.
- Pepto-Bismol est une option sans gluten pour traiter la diarrhée.
Les médicaments sans gluten peuvent être importants si vous souffrez de la maladie coeliaque ou si vous êtes sensible au gluten non coeliaque. Les problèmes gastro-intestinaux courants incluent la diarrhée, la constipation ou les brûlures d’estomac, et vous aurez peut-être besoin d’options sans gluten pour soulager les symptômes.
La Food and Drug Administration note que la plupart des médicaments oraux ne contiennent pas de gluten.Les médicaments anti-diarrhéiques, les laxatifs et les antiacides sans gluten sont disponibles en vente libre (OTC), mais toutes les marques ne sont pas sans gluten. Lisez les étiquettes et parlez à votre professionnel de la santé pour vous assurer de savoir quels produits sont sans danger pour la maladie cœliaque.
Illustration d’Anastasia Tretiak pour Swip Health
Médicaments anti-diarrhée sans gluten
La diarrhée est peut-être le symptôme le plus courant de la maladie cœliaque, et elle est également courante en cas de sensibilité au gluten.La diarrhée peut survenir si vous ingérez accidentellement du gluten (parfois appelé « devenir glutené ») et vous voudrez peut-être essayer un médicament anti-diarrhéique pour traiter les symptômes.
Il est également possible qu’un médicament en vente libre puisse aider à traiter une autre cause, comme une grippe intestinale ou une intoxication alimentaire. Il existe deux principaux ingrédients actifs dans les médicaments anti-diarrhéiques en vente libre :
- Chlorhydrate de lopéramide: Cet ingrédient, présent dans Imodium, agit en ralentissant le mouvement de vos intestins, ce qui permet à votre corps d’absorber les liquides de vos selles.
- Sous-salicylate de bismuth: Cet ingrédient, présent dans le Pepto-Bismol et certaines pilules, agit en recouvrant votre muqueuse intestinale et en calmant l’inflammation. Cela empêche également trop de liquide de pénétrer dans les selles.
Les principaux médicaments antidiarrhéiques en vente libre que vous trouverez dans n’importe quelle pharmacie contiennent l’un de ces deux ingrédients. Voici quelques marques sans gluten, selon des sources recommandées par la Celiac Disease Foundation et les organisations Beyond Celiac :
- Pepto-Bangil
- Kaopectate
- Imodium
- Novapharm (capsules et comprimés de lopéramide)
- Liquide aromatisé à la menthe, chlorhydrate de lopéramide Amazon Basic Care
- Caplets de chlorhydrate de lopéramide Target Up and Up (2 mg)
- Liquide aromatisé à la menthe, chlorhydrate de lopéramide Target Up and Up
- Liquide aromatisé à la menthe, chlorhydrate de lopéramide Walgreens
Le Pepto Bismol est-il sans gluten ?
Les ressources fournies par les organisations coeliaques indiquent que Pepto-Bismol ne contient pas de gluten. La plupart des médicaments ne contiennent pas de gluten, mais vérifiez les étiquettes des ingrédients qui incluent :
- Blé
- Amidon modifié ou prégélatinisé (si source inconnue)
- Dextrine (si non spécifiée comme maïs ou pomme de terre)
- Colorant dextimaltose et caramel (si du malt d’orge est utilisé)
Laxatifs sans gluten
Pour éviter la constipation, essayez d’augmenter la quantité de fibres que vous consommez. Vous pouvez le faire en veillant à consommer suffisamment de sources de fibres sans gluten dans votre alimentation ou en prenant un supplément de fibres sans gluten. Ceux-ci peuvent aider à gonfler vos selles et à les rendre plus faciles à évacuer.
Certaines personnes trouvent également que les probiotiques les aident à rester régulières. (Assurez-vous de choisir uniquement des probiotiques sans gluten).Cependant, une fois que vous êtes réellement constipé, qu’il s’agisse d’une constipation due à la maladie coeliaque ou à une autre cause, il existe plusieurs alternatives aux remèdes en vente libre :
- Les émollients fécaux, considérés comme les laxatifs les plus doux, agissent en aidant votre corps à mélanger les liquides dans vos selles, en les ramollissant et en les rendant plus faciles à évacuer. Les médicaments utilisés comme émollients fécaux comprennent le docusate.
- Les laxatifs osmotiques aident en fait à déplacer plus de liquide dans vos intestins et vos selles, ce qui (comme les émollients fécaux) facilite l’évacuation des selles. Le polyéthylène glycol et la solution d’hydroxyde de magnésium sont deux exemples de laxatifs osmotiques.
- Les laxatifs stimulants incitent votre gros intestin à se contracter et à déplacer les selles. Étant donné que ces laxatifs sont considérés comme agressifs et peuvent créer une dépendance, vous ne devriez pas les utiliser pendant plus de quelques jours à la fois. Le séné et le bisacodyl sont deux exemples de laxatifs stimulants.
Certains laxatifs sont considérés comme sans gluten, notamment :
- Miche de pain
- Une remarque
- MiraLAX
- Entretien de base Amazon
Le lait de magnésie Phillips, les gélules émollientes pour les selles et les caplets laxatifs ne contiennent pas de gluten. Cependant, le fabricant Bayer ne garantit aucun produit sans gluten en dehors de ses capsules probiotiques.Dulcolax et Ex-lax ne commercialisent pas leurs produits comme étant sans gluten.
En supposant que vous magasiniez soigneusement, vous pouvez trouver un laxatif sans gluten contenant un émollient fécal, un médicament osmotique ou un médicament à base de séné. Cependant, vous devrez éviter certains produits de marque.
Antiacides sans gluten
Il n’est pas rare que les personnes atteintes de la maladie coeliaque ou sensibles au gluten non coeliaque aient des brûlures d’estomac, cette sensation de brûlure dans le haut de la poitrine.Si vous souffrez de brûlures d’estomac ou si vous avez reçu un diagnostic de reflux gastro-œsophagien (RGO) concomitant, vous pouvez prendre des antiacides en vente libre :
- Les anti-H2 réduisent la quantité d’acides produits par votre estomac. Les ingrédients actifs cimétidine, ranitidine et famotidine sont des exemples d’antagonistes H2.
- Les inhibiteurs de la pompe à protons réduisent également l’acidité, mais par un mécanisme différent dans l’estomac. Des exemples d’inhibiteurs de la pompe à protons comprennent les ingrédients actifs oméprazole et lansoprazole.
- Les antiacides à base de carbonate de calcium et d’hydroxyde de magnésium neutralisent l’acide déjà présent dans votre estomac, contribuant ainsi à réduire l’inconfort lié à l’acide.
Les antiacides sans gluten disponibles sur le marché comprennent :
- Tums
- Certains types d’antiacides Walmart Equate (vérifiez les étiquettes)
- Amazon Basic Care et Zantac 360 (famotidine)
- Country Life Acid Rescue (carbonate de calcium)
- Alka-Seltzer
- Prévacid (lansoprazole)
- Prilosec (oméprazole)
- Ranitidine
Gardez à l’esprit que certains produits, notamment Nexium (ésoméprazole) et Pepcid (famotidine), ne contiennent pas d’ingrédients contenant du gluten, mais les produits ne sont pas non plus testés par le fabricant.
Mylicon, un produit anti-gaz souvent utilisé chez les bébés et les enfants, est une formule sans gluten.
Discutez avec votre professionnel de la santé ou votre pharmacien des options de médicaments sans gluten. Lisez les étiquettes pour identifier tous les ingrédients et gardez à l’esprit que la FDA exige que les compléments alimentaires comme les vitamines portent une étiquette sans gluten, mais que la règle de la FDA ne couvre pas les médicaments.
