Découvrez les effets secondaires de l’avocat.
Se pourrait-il que des fruits comme celui-ci, apparemment si sains, soient capables de modifier notre routine de sommeil et d’autres choses que nous ne savions pas concernant la santé ?
Les experts ont averti qu’il n’est pas conseillé d’abuser de certains aliments avant d’aller se coucher.
Il y a littéralement peu d’effets secondaires de l’avocat. Il y a une règle essentielle : trop est toujours mauvais, mais il y a d’autres messages à respecter : par exemple, que les graisses saturées et le sucre sont excellents pour perturber le sommeil.
L’aliment tendance, l’avocat , fait désormais partie de la liste des suspects. Se pourrait-il que ce fruit, apparemment si sain, soit capable de modifier notre routine de sommeil ? Eh bien, apparemment, oui.
