Les colons sont-ils utiles ou nocifs ?

Un côlon est une procédure qui consiste à rincer le côlon, la plus grande partie du gros intestin, avec de l’eau. Également connus sous le nom de nettoyage du côlon, les colons sont censés éliminer les toxines du corps et améliorer la santé globale, mais certains experts affirment qu’ils peuvent faire plus de mal que de bien.

Avantages présumés du nettoyage du côlon

Le côlon est une thérapie alternative dont les racines remontent au 19e siècle avec une théorie connue sous le nom de « auto-intoxication ». On pense qu’elle soutient la santé immunitaire et aide à prévenir les maladies.

Cette théorie est tombée en disgrâce dans les années 1930 en raison des progrès de la science de la bactériologie. Cependant, l’idée sous-jacente et les pratiques de nettoyage du côlon associées à l’auto-intoxication ont connu une résurgence ces dernières années, où elles sont désormais liées à la théorie de la « désintoxication ».

La prise en charge de l’utilisation des deux-points est basée sur les idées suivantes :

• Les partisans croient que les matières fécales (selles) contiennent des déchets qui sont soit toxiques, soit qui le deviennent lorsqu’ils « stagnent » dans le gros intestin.
• En rinçant le côlon avec de l’eau, on pense que ces toxines peuvent être éliminées.
• Les toxines présentes dans le corps peuvent être « évacuées » des tissus intestinaux selon les utilisateurs de coloniques.

Certaines personnes utilisent les colons simplement comme moyen de promouvoir la santé et le bien-être en général. D’autres adoptent cette pratique dans le cadre d’un régime général de soins de la peau et de soins de beauté, estimant que l’élimination des toxines et la réduction de problèmes tels que la constipation permettent à votre corps d’absorber les nutriments et de réduire l’inflammation, ce qui se traduit par une apparence plus saine.

Selon ses partisans, les colons profitent aux personnes atteintes de nombreuses maladies, notamment :

• Allergies et asthme
• Arthrite
• Troubles cardiovasculaires
• Colite
• Diabète
• Indigestion
• Insomnie
• Maladie du foie
• Troubles de l’humeur
• Maladie thyroïdienne

Recherche sur les côlons

Comme pour de nombreuses thérapies alternatives, il existe peu de preuves pour étayer les allégations de santé. Les preuves, le cas échéant, sont généralement anecdotiques et largement étayées par des témoignages plutôt que par des recherches.

D’un point de vue médical, l’intérêt pour le nettoyage du côlon est en grande partie lié aux troubles intestinaux. Les résultats concernant deux troubles courants – le syndrome du côlon irritable et la maladie inflammatoire de l’intestin – n’ont cependant pas été concluants.

Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble digestif fonctionnel qui peut provoquer des ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales, des crampes et des selles anormales. Il existe deux types principaux : le SCI à prédominance de constipation (IBS-C) et le SCI à prédominance de diarrhée (IBS-D).

Une étude de 2016 a rapporté ce qui suit :

• Des colons deux fois par jour effectués six fois par semaine pendant une à quatre semaines ont amélioré les symptômes chez les patients atteints du syndrome de l’intestin irritable.
• Les personnes atteintes du SCI-C ont signalé des selles tous les 1,7 jours plutôt que tous les 3,8 jours.
• Les personnes atteintes du SCI-D ont connu une réduction de plus de 50 % des selles molles ou liquides.

Les résultats sont limités par la petite taille de l’étude et l’absence d’un groupe témoin (c’est-à-dire des participants sans maladie avec lesquels les résultats sont comparés). De plus, aucune information n’est disponible quant aux dangers potentiels d’un rinçage aussi fréquent du côlon.

Selon le Centre de collaboration nationale en santé environnementale (NCCEH) au Canada, le nettoyage du côlon est associé à certaines complications potentiellement graves, notamment des perforations et des déséquilibres électrolytiques. Sur 33 cas de perforation signalés au CCNSE, 13 ont entraîné la mort, tandis que deux cas sur cinq de déséquilibres électrolytiques nécessitant une hospitalisation ont également entraîné la mort.

Après 10 jours de traitement, y compris en évitant les colons, les symptômes ont été atténués et les selles ont été normalisées.

Maladie inflammatoire de l’intestin

La maladie inflammatoire de l’intestin (MII) est un trouble d’origine immunitaire qui provoque une inflammation et des lésions tissulaires dans l’intestin. Il existe deux formes principales de MII : la colite ulcéreuse (CU) limitée au gros intestin et la maladie de Crohn (MC), qui peut s’étendre sur toute la longueur du tube digestif.

Une étude hongroise de 2023 portant sur des personnes atteintes de MC et de CU a révélé que le nettoyage du côlon modifiait considérablement la composition des bactéries dans les selles, augmentant ainsi le nombre de Clostridiodes difficile. qui contribue à l’inflammation intestinale tout en diminuantBifidobactériequi est probiotique et contribue à une digestion normale.

Ainsi, les colons pourraient en fait augmenter le risque de poussées de MII plutôt que de les réduire. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Comment se déroule un côlon

Un côlon est une procédure effectuée par un professionnel certifié non médical appelé hydrothérapeute.

Une séance typique dure de 45 minutes à une heure. Habituellement, vous serez positionné sur le côté gauche en position fœtale, mais il peut également vous être demandé de vous allonger sur le dos pour l’intervention.

Voici un aperçu étape par étape de la façon dont se déroule une colique :

1. Une fois que vous êtes en position, le thérapeute insérera un embout jetable dans votre anus. La buse est fixée à un long tuyau en plastique jetable connecté à une machine appelée unité d’hydrothérapie.
2. L’unité d’hydrothérapie pousse une grande quantité d’eau dans le côlon. L’eau est ensuite rejetée dans le tube, où elle est évacuée dans une unité dissimulée. Environ 16 gallons d’eau sont utilisés.
3. Le thérapeute peut observer le contenu au fur et à mesure qu’il est relâché dans le tube transparent et commenter la couleur ou la consistance de vos selles.
4. Après la séance, vous serez dirigé vers des toilettes pour évacuer les eaux résiduelles et les selles.

Le thérapeute peut masser légèrement votre ventre pour encourager l’eau à pénétrer dans certaines parties du côlon. La procédure peut provoquer une certaine pression ou un inconfort, mais généralement aucune douleur. Vous ne sentez rien lorsque vous subissez un côlon.

Après un côlon, vous pouvez être déshydraté, alors évitez la caféine et l’alcool, tous deux diurétiques, pendant plusieurs jours jusqu’à ce que votre équilibre hydrique normal soit rétabli.Un régime pauvre en résidus est également recommandé pour donner une chance à votre système digestif de se reposer.

Risques du nettoyage du côlon

Lorsque vous subissez un côlon, le rinçage des tissus avec de l’eau modifie l’équilibre naturel des fluides entre les tissus (appelé osmose). Le changement de pression osmotique extrait non seulement l’eau des tissus intestinaux, favorisant la déshydratation, mais également des minéraux essentiels appelés électrolytes qui régulent les fonctions corporelles, notamment les contractions musculaires et la tension artérielle.

Cela peut entraîner des effets secondaires courants à court terme tels que :

• Nausée
• Étourdissements
• Crampes
• Ballonnements
• Diarrhée
• Vomissement

Plus préoccupants sont les dommages potentiels qui peuvent survenir en cas d’utilisation excessive ou à long terme de l’hydrothérapie du côlon. En effet, la procédure implique un volume de liquide plus important que celui utilisé dans la pratique médicale, souvent jusqu’à 60 litres (16 gallons) sur 60 minutes.

Cela peut entraîner des complications potentiellement graves, voire mortelles, telles que :

• Déséquilibres électrolytiques : cela comprend l’hyponatrémie (faible taux de sodium dans le sang) contribuant aux convulsions, l’hypokaliémie (faible taux de potassium dans le sang) entraînant des rythmes cardiaques anormaux et l’hypocalcémie (faible taux de calcium dans le sang) contribuant à un ralentissement anormale des battements cardiaques.
• Infections: Le rinçage du côlon perturbe la flore intestinale normale, permettant à certaines bactéries de proliférer. Cela comprendClostridiodes difficile(C. diff), une bactérie qui peut provoquer une diarrhée aqueuse grave et une déshydratation lorsqu’elle se développe.
• Sténose rectale : il s’agit d’un rétrécissement potentiellement irréversible du rectum, généralement provoqué par une inflammation induite par des rinçages répétés du côlon. Une sténose peut également survenir lorsque la température de l’eau est excessivement élevée, entraînant des brûlures et des cicatrices.
• Lésion rectale et intestinale: Cela inclut les fissures anales (déchirures) et la perforation intestinale provoquées lorsque la pression de l’eau est trop élevée ou que le côlon est trop rempli de liquide. La perforation intestinale est particulièrement dangereuse ; cela peut entraîner une péritonite et une septicémie, qui nécessitent toutes deux un traitement d’urgence.

Pour mieux éviter un tel risque, vérifiez les qualifications et la certification de tout hydrothérapeute que vous envisagez de faire appel. Demandez également les ingrédients du produit de nettoyage du côlon et vérifiez si l’établissement dispose de registres indiquant la fréquence à laquelle les machines sont nettoyées et entretenues.

Qui devrait éviter les colons ?

L’hydrothérapie colique est déconseillée chez les personnes souffrant de certains problèmes de santé. Les principales affections qui provoquent des saignements ou des inflammations intestinales sont les suivantes.

Évitez les colons si vous avez :

• Rectocolite hémorragique
• Maladie diverticulaire
• La maladie de Crohn
• Fissure rectale
• Maladie vasculaire
• Maladies cardiaques, notamment insuffisance cardiaque et fibrillation auriculaire
• Anémie sévère
• Hernie abdominale
• Cancers gastro-intestinaux
• Chirurgie récente du côlon

Les personnes enceintes ne devraient pas avoir de côlon car cela pourrait stimuler les contractions utérines.