Devriez-vous prendre Ozempic à plus de 65 ans ?

Les personnes prenant Ozempic ou Wegovy peuvent perdre du poids rapidement, mais elles peuvent également perdre de la masse musculaire en cours de route.

Pour une personne de plus de 65 ans, la perte musculaire peut augmenter le risque de fractures ou de chutes, qui sont responsables de la majorité des décès liés à des blessures chez les personnes âgées.Le maintien de la masse musculaire est crucial pour que les personnes âgées puissent maintenir leur force corporelle et leur mobilité.

La masse musculaire diminue naturellement avec l’âge. Ce processus, appelé sarcopénie, commence lorsque les personnes atteignent la trentaine, et certaines personnes peuvent perdre jusqu’à 50 % de leur masse musculaire avant d’atteindre 70 ans.

Mais lorsque les personnes âgées perdent beaucoup de poids peu de temps après avoir pris un médicament injectable populaire comme Ozempic ou Wegovy, elles peuvent constater une diminution de la force et de la densité osseuse qui accompagnent la perte de masse musculaire, selon Elena Zamora, MD, médecin de famille à UTHealth Houston.

“Les patients qui développent une sarcopénie ont également une réduction de leur endurance et de leur capacité à effectuer leurs activités quotidiennes. Imaginez votre proche perdant du poids mais incapable d’avoir l’énergie nécessaire pour se laver, monter les escaliers ou cuisiner”, a déclaré Zamora à Gesundmd.

Prendre des médicaments amaigrissants comme Ozempic ou Wegovy n’est pas le seul facteur qui contribue à la perte musculaire. Perdre du poids, que ce soit grâce à des médicaments, à un régime alimentaire ou à de l’exercice, peut conduire au même résultat, selon Vijaya Surampudi MD, professeur agrégé de médecine à la division de nutrition clinique d’UCLA Health.

“Ce n’est pas unique au médicament ou à la classe de médicament. Lorsque les gens perdent du poids, on sait que vous ne perdez pas seulement de la graisse, mais que vous pouvez aussi perdre du muscle”, a déclaré Surampudi à Gesundmd.

Comment préserver la masse musculaire tout en perdant du poids

La consommation de protéines est l’un des meilleurs moyens pour les personnes âgées de préserver leur masse musculaire.Cependant, selon une étude de 2019, jusqu’à 46 % des personnes âgées ne consomment pas suffisamment d’aliments protéinés.

Ceci est particulièrement préoccupant si une personne de plus de 65 ans souhaite également prendre Ozempic ou un médicament similaire, qui peut contribuer davantage au rétrécissement musculaire.

Rocio Salas-Whalen, MD, endocrinologue et spécialiste de l’obésité basée à New York, a déclaré qu’elle dit toujours à ses patients que la perte musculaire est une possibilité avec ces médicaments, mais qu’il existe des moyens de la prévenir.

“J’ai vu des patients préserver leurs muscles lorsqu’ils consommaient suffisamment de protéines. Les besoins en protéines peuvent être individuels pour chaque patient, et ils seront beaucoup plus élevés que s’ils ne prenaient pas de médicaments”, a déclaré Salas-Whalen à Gesundmd.

Les fruits de mer, les produits laitiers, les haricots, les lentilles, les pois et les produits à base de soja enrichis sont des aliments protéinés recommandés par l’Institut national sur le vieillissement pour les personnes âgées.

Selon Zamora, l’entraînement en force ou en résistance est également important pour aider les personnes âgées à réduire le risque de chute, en particulier lorsqu’elles prennent des médicaments amaigrissants. Commencer une routine de remise en forme peut sembler intimidant, mais il existe des moyens de rendre l’exercice plus agréable.

“Les bandes de résistance et les haltères peuvent être une activité intéressante tout en regardant votre émission de télévision préférée”, a déclaré Zamora.

Ozempic ou Wegovy sont-ils sans danger pour les personnes âgées ?

La perte musculaire n’est pas non plus la seule préoccupation des personnes âgées prenant Ozempic ou Wegovy, selon Surampudi. « À mesure que nous vieillissons, nous pouvons être davantage confrontés à certains effets secondaires gastro-intestinaux en général », a-t-elle déclaré.

Le sémaglutide, l’ingrédient actif d’Ozempic et de Wegovy, peut ralentir la digestion et la vidange gastrique. Cela peut provoquer des nausées, des vomissements, de la constipation, de la diarrhée et des reflux acides chez les personnes qui ne sont pas habituées au médicament.

Ces médicaments nécessitent également une utilisation à long terme pour produire de réels avantages, a ajouté Surampudi, il est donc préférable de procéder à une évaluation des risques avec un professionnel de la santé pour voir si vous pouvez tolérer les effets secondaires potentiels.

“Pour certaines personnes, les avantages l’emporteront sur les risques, surtout si la situation se complique d’une maladie cardiaque, de l’apnée du sommeil ou du diabète”, a déclaré Surampudi.

Salas-Whalen a ajouté que si vous avez 65 ans ou plus et que vous souhaitez prendre un médicament comme Ozempic ou Wegovy, vous devez modérer vos attentes en fonction de la perte de poids que vous pouvez obtenir en peu de temps.

“Visez une perte de poids lente. Cela me dit qu’ils ne perdent pas de muscle, que ce qu’ils perdent, c’est en réalité de la graisse corporelle”, a déclaré Salas-Whalen.

Ces médicaments sont sans danger pour les personnes âgées à condition qu’ils soient prescrits par un professionnel de la santé expérimenté, a-t-elle ajouté.

“Je dirais de consulter un spécialiste de l’obésité ou un endocrinologue qui va vraiment vous parler de tout autre chose que du chiffre sur la balance”, a déclaré Salas-Whalen.

Ce que cela signifie pour vous
Les médicaments amaigrissants peuvent entraîner une perte de masse musculaire chez les personnes majeures, mais cela est particulièrement préoccupant pour les personnes âgées. Si vous avez 65 ans ou plus et envisagez de prendre Ozempic ou Wegovy, envisagez de parler avec un professionnel de la santé de confiance de vos risques individuels et de la façon dont vous pouvez commencer ce médicament en toute sécurité.