Comparaison de la trétinoïne et de l’adapalène pour l’acné, le vieillissement et plus encore

La trétinoïne et l’adapalène sont tous deux utilisés pour traiter l’acné, mais il existe des différences importantes. La trétinoïne est généralement plus forte et nécessite une ordonnance, tandis que l’adapalène est plus doux et peut être acheté en vente libre (OTC).

La trétinoïne peut être plus efficace contre l’acné tenace ou les signes de vieillissement, mais elle peut aussi être plus irritante. L’adapalène est souvent plus doux pour les peaux sensibles et se décline en différentes concentrations en fonction de vos besoins.

Utilisations

L’adapalène et la trétinoïne sont des médicaments topiques que vous appliquez directement sur la peau.

Les deux médicaments sont des rétinoïdes, une classe de composés similaires à la vitamine A. Outre le traitement topique de l’acné, les rétinoïdes peuvent être prescrits sous forme orale pour traiter l’acné grave et d’autres problèmes médicaux, tels que le psoriasis ou la leucémie.

Trétinoïne

La trétinoïne, mieux connue sous le nom de marque Retin-A, est approuvée par la FDA pour traiter l’acné. Les dermatologues prescrivent également de la trétinoïne hors AMM pour traiter d’autres problèmes de peau tels que :

• Rides du visage
• Kératose pilaire (peau rugueuse et bosselée)
• Kératose actinique (taches squameuses dues aux dommages causés par le soleil)
• Taches brunes (hyperpigmentation)

Certaines crèmes sur ordonnance utilisent la trétinoïne comme l’un de leurs principaux ingrédients. Par exemple, Renova est une crème qui contient 0,2 % de trétinoïne. Il est approuvé par la FDA pour réduire les rides du visage, mais uniquement lorsqu’il est utilisé dans le cadre d’une routine de soins de la peau complète comprenant l’utilisation régulière d’un écran solaire et une limitation de l’exposition au soleil.

Un autre produit, Tri-Luma, combine 0,05 % de trétinoïne avec deux autres ingrédients : la fluocinolone, un stéroïde qui réduit l’inflammation, et l’hydroquinone, qui éclaircit les taches brunes. Tri-Luma est approuvé par la FDA pour traiter le mélasma, une affection cutanée qui provoque des taches sombres, généralement sur le visage.

Adapalène

L’adapalène, vendu sous des marques comme Differin et Differin-OTC, est un médicament topique que vous appliquez directement sur votre peau. La FDA a approuvé l’adapalène pour traiter l’acné chez les personnes âgées de 12 ans et plus.

Les prestataires de soins de santé utilisent également l’adapalène hors AMM pour aider à gérer d’autres affections cutanées, notamment :

• Psoriasis
• Troubles pigmentaires
• Rosacée
• Alopécie areata (une condition qui provoque la chute des cheveux)
• Verrues plantaires

L’adapalène est également couramment utilisé pour traiter les lésions cutanées causées par une exposition prolongée au soleil (photovieillissement).

Efficacité et puissance

Les recherches comparant l’adapalène et la trétinoïne ont donné des résultats mitigés. La meilleure option dépend souvent de facteurs individuels tels que la sensibilité cutanée et l’affection spécifique à traiter.

Trétinoïne

La trétinoïne est l’un des ingrédients les plus puissants et les mieux étudiés dans les soins de la peau. Il est idéal pour traiter l’acné, les taches brunes et les signes du vieillissement comme les ridules et le teint irrégulier.

La trétinoïne agit en accélérant la rapidité avec laquelle les cellules de votre peau se renouvellent et en stimulant le collagène, ce qui contribue à rendre la peau plus lisse et plus claire. Parce qu’il est si fort, il peut également provoquer des effets secondaires comme une sécheresse, une desquamation ou une irritation, surtout au début. C’est pourquoi les médecins recommandent généralement de commencer avec une concentration faible, comme 0,025 %, et de l’augmenter progressivement à mesure que votre peau s’y habitue.

Lorsqu’elle est utilisée régulièrement et sous les conseils d’un dermatologue, la trétinoïne est l’une des meilleures options pour des résultats à long terme.

Adapalène

L’adapalène est le plus couramment utilisé pour traiter l’acné, mais il a également été démontré qu’il aide à lutter contre les premiers signes du vieillissement, comme les ridules et le teint irrégulier. Certaines études suggèrent même que le gel d’adapalène à 0,3 % fonctionne aussi bien que la crème de trétinoïne à 0,05 % pour améliorer la texture et le tonus de la peau.

Comme la trétinoïne, l’adapalène stimule le renouvellement cellulaire et aide à garder les pores clairs. Mais il est conçu pour cibler spécifiquement certains récepteurs rétinoïdes de la peau, ce qui contribue à réduire l’inflammation et à réduire le risque d’irritation. Pour cette raison, l’adapalène est généralement plus doux et souvent mieux toléré, en particulier pour les personnes à la peau sensible.

Bien qu’il puisse encore provoquer une certaine sécheresse ou irritation au début, l’adapalène est considéré comme une option sûre et efficace lorsqu’il est utilisé de manière cohérente et avec les conseils d’un dermatologue.

Effets secondaires

L’une des plus grandes différences entre l’adapalène et la trétinoïne réside dans la probabilité qu’ils provoquent des effets secondaires. La trétinoïne est plus forte, ce qui signifie qu’elle peut agir plus rapidement ou être plus efficace, mais elle est également plus susceptible d’irriter votre peau. Dans les études, l’adapalène a provoqué moins d’effets secondaires, même lorsque les deux médicaments ont bien fonctionné pour éliminer l’acné.

Les deux médicaments peuvent provoquer des irritations, surtout au cours des premières semaines. Vous pourriez même voir votre acné s’aggraver avant de s’améliorer. Ces effets secondaires disparaissent généralement à mesure que votre peau s’adapte.

Les effets secondaires courants de l’adapalène et de la trétinoïne comprennent :

• Brûlure ou picotement
• Démangeaison
• Sécheresse
• Peau squameuse ou qui pèle
• Rougeur ou décoloration
• Inflammation (gonflement ou irritation)
• Plus de sensibilité au soleil, au vent ou au froid (photosensibilité)

Pour la plupart des gens, ces effets secondaires sont légers. Mais la trétinoïne est plus susceptible de provoquer des réactions plus fortes ou plus durables, en particulier chez les peaux sensibles.

Si vous trouvez la crème à la trétinoïne trop dure, vous pouvez essayer une version en gel micronisé, comme Retin-A Micro. Il est conçu pour être plus doux et peut réduire les irritations.

Interactions

Certains ingrédients de soins de la peau peuvent interagir avec l’adapalène ou la trétinoïne et aggraver les effets secondaires.

Pour aider à protéger votre peau, il est préférable d’éviter d’utiliser d’autres produits contenant des ingrédients agressifs lors de l’utilisation de l’adapalène ou de la trétinoïne. Ceux-ci incluent :

• Peroxyde de benzoyle
• Acide salicylique
• Acide lactique
• Acides glycoliques
• Acide citrique
• Acide ascorbique à haute résistance

Beaucoup de ces ingrédients se trouvent couramment dans les produits de soin de la peau en vente libre, il est donc important de lire attentivement les étiquettes. Si vous avez des questions ou si vous avez des doutes, consultez un pharmacien ou un dermatologue avant d’associer des produits avec de la trétinoïne ou de l’adapalène.

Disponibilité et formulations

Bien que l’adapalène et la trétinoïne soient tous deux utilisés pour traiter l’acné et les signes du vieillissement, la manière dont vous les obtenez – et sous quelles formes ils se présentent – ​​peut être très différente. L’un est disponible en vente libre, tandis que l’autre nécessite toujours une ordonnance. Ces différences peuvent affecter non seulement la commodité mais également le coût et l’accès au traitement.

Trétinoïne

Contrairement à l’adapalène, toutes les formes de trétinoïne nécessitent une ordonnance. Cela inclut des produits bien connus comme Retin-A, Renova et Tri-Luma. La trétinoïne est disponible en plusieurs dosages et se présente sous diverses formes, telles que des crèmes, des gels et des onguents.

Bien que la trétinoïne sur ordonnance puisse être efficace, elle est souvent plus coûteuse et les coûts peuvent dépendre de votre régime d’assurance.

Adapalène

L’adapalène est plus accessible car il est disponible en vente libre. Vous pouvez acheter Differin-OTC dans la plupart des pharmacies, des épiceries et en ligne. Pour les personnes qui ont besoin de quelque chose de plus fort, des versions d’adapalène sur ordonnance uniquement sont disponibles auprès d’un professionnel de la santé.

L’adapalène est parfois utilisé seul ou en association avec d’autres médicaments. En général, l’adapalène est considéré comme une option plus abordable, surtout lorsqu’il est acheté sans ordonnance.

Posologies

L’adapalène et la trétinoïne sont généralement appliqués une fois par jour, généralement avant le coucher. Lorsque vous commencez l’un ou l’autre traitement, votre médecin vous recommandera probablement d’utiliser la concentration la plus faible pour minimiser les effets secondaires. Ils peuvent également suggérer d’appliquer le produit tous les deux jours au début pour aider votre peau à s’adapter. Assurez-vous de suivre les instructions figurant sur l’étiquette du produit ou celles données par votre professionnel de la santé.

Autres considérations

L’adapalène et la trétinoïne peuvent augmenter la sensibilité de votre peau au soleil. Il est essentiel d’appliquer quotidiennement un écran solaire pour protéger votre peau des coups de soleil et d’autres dommages. Assurez-vous de porter des vêtements de protection et limitez l’exposition au soleil autant que possible.

Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de problèmes médicaux sous-jacents, il est particulièrement important de consulter un professionnel de la santé ou un pharmacien avant de commencer l’un ou l’autre produit.

L’adapalène et la trétinoïne sont dérivés de la vitamine A. Des doses élevées de vitamine A pendant la grossesse ont été associées à d’éventuelles malformations congénitales.

Bien que l’adapalène soit considérée comme une option plus sûre pendant la grossesse en raison de son profil de risque plus faible, la trétinoïne n’est généralement pas recommandée pendant la grossesse en raison de ces préoccupations. Vérifiez toujours auprès d’un professionnel de la santé pour déterminer le traitement le plus sûr pour votre situation individuelle.

Lequel vous convient le mieux ?

L’adapalène et la trétinoïne sont tous deux des traitements efficaces, mais le meilleur choix dépend de votre type de peau et de ce que vous cherchez à traiter.

Pour l’acné sévère :

• Trétinoïnepeut être un meilleur choix car il fonctionne plus rapidement. Vous pourriez constater des améliorations en deux à trois semaines, avec des résultats complets en six semaines environ. Cependant, votre acné peut s’aggraver au cours des sept à dix premiers jours en raison d’une irritation.
• Adapalènefonctionne bien pour l’acné, mais cela peut prendre plus de temps pour afficher des résultats complets, généralement de huit à 12 semaines. Cela peut provoquer une aggravation initiale de l’acné pendant trois semaines, mais est moins susceptible de provoquer une irritation.

Pour les peaux sensibles :

• Adapalèneest généralement plus doux pour la peau et est moins susceptible de provoquer des irritations. Si vous avez la peau sensible, l’adapalène peut être une meilleure option.
• Trétinoïnepeut être plus dur sur les peaux sensibles, provoquant souvent des rougeurs, des desquamations et une desquamation, surtout au début. Cela peut nécessiter plus de temps pour s’adapter.

Pour des bienfaits anti-âge :

• Les deuxadapalèneettrétinoïnesont efficaces pour réduire les rides, les taches brunes et autres signes de dommages causés par le soleil. Ils agissent de la même manière pour améliorer l’apparence de la peau vieillissante.
• Trétinoïnemontre généralement des résultats plus rapides, en particulier au cours des premières semaines, mais l’adapalène apporte également des améliorations notables au fil du temps.