Comment déverrouiller un genou verrouillé

Qu’est-ce que le genou verrouillé?

Un genou verrouillé est un genou qui ne peut pas être plié ou redressé – c’est-à-dire qu’il est complètement bloqué en position et ne peut pas être déplacé en raison de la douleur ou d’un blocage mécanique. Il peut être temporaire (c’est-à-dire résolu spontanément ou avec la manœuvre de la jambe) ou permanent. 

Comprendre l’anatomie du genou peut vous aider à mieux comprendre cet article. Voir nos articles connexes sur la fonction articulaire du genou (physiologie) et la structure (anatomie).

Qu’est-ce qui fait bloquer un genou?

Les causes les plus courantes de blocage du genou sont les suivantes:

Douleur au genou

Vous pouvez percevoir que votre genou se bloque parce qu’il devient soudainement douloureux. Dans cette situation, il n’y a pas de véritable blocage mécanique en soi, mais votre mouvement devient limité en raison d’une douleur intense, c’est-à-dire que votre corps ne veut pas vous causer plus de douleur, il empêche donc par réflexe le mouvement. 

Bien que cela soit plus courant dans le cadre d’une arthrite douloureuse , il existe de nombreuses causes de douleur au genou. Ceux-ci inclus: 

  • Traumatisme du genou – par exemple fracture, luxation, infection (arthrite, tendinite, bursite) ou déchirure, entorse ou tension du tendon
  • Arthrite au genou – peut provoquer un gonflement, une douleur
  • Syndrome de Plica – Plica est le tissu qui tapisse l’intérieur du genou. Il peut parfois devenir blessé ou enflammé, ce qui entraîne des douleurs. 

Corps lâches 

Les corps lâches (ou souris articulaires) sont de petits ou gros fragments de cartilage ou d’os dans l’articulation du genou qui peuvent se déplacer ou flotter dans une position à l’intérieur du genou qui la fait se bloquer dans une certaine position.

Des corps lâches peuvent se former à la suite d’un traumatisme. 

Ménisque déchiré

Un ménisque est une structure en forme de disque qui agit comme un amortisseur dans l’articulation du genou. Il y en a deux dans chaque articulation du genou, un ménisque médial (interne) et latéral (externe). Les ménisques sont susceptibles d’être endommagés par certains mouvements d’atterrissage soudains, tordus, tombants et maladroits.

Les déchirures du ménisque peuvent également bloquer le genou. Lorsque le ménisque est déchiré, la partie déchirée peut battre dans l’articulation et bloquer le mouvement de la même manière qu’un corps lâche peut également bloquer le mouvement. 

Que faire lorsque votre genou se verrouille:

Si votre genou se bloque soudainement et ne se déverrouille pas, demandez de l’aide et appelez votre médecin ou rendez-vous au service d’urgence le plus proche. 

S’il se verrouille et que vous pouvez le déverrouiller, appelez votre médecin pour discuter des options de traitement ou pour planifier une visite.

Les informations suivantes peuvent également être utiles lors de la réflexion sur les options de traitement pour un genou verrouillé.

Le bilan d’un genou verrouillé

L’examen d’un genou bloqué commence lorsque votre médecin vous pose des questions sur toute blessure qui aurait pu déclencher vos symptômes et sur la qualité de vos symptômes eux-mêmes. Votre médecin procédera à un examen de votre genou pour lui donner des indices concernant votre blessure.

Des radiographies régulières peuvent être ordonnées pour examiner les os du genou pour s’assurer qu’il n’y a pas de corps lâches évidents, de fractures et pour évaluer l’alignement global du genou. Selon vos symptômes, une IRM peut être commandée pour mieux voir les structures des tissus mous (c’est-à-dire les structures non osseuses) du genou. Une IRM est très bonne pour évaluer les structures des tissus mous autour du genou, y compris les ménisques et les ligaments.

Votre médecin déterminera si votre verrouillage est dû à un véritable verrouillage mécanique ou à une douleur (c.-à-d. Un pseudo-verrouillage – la douleur empêche le mouvement).

Traitement non chirurgical d’un genou verrouillé

La première étape du traitement d’un genou verrouillé consiste à déterminer la cause du verrouillage. Si le verrouillage est intermittent ou dû à une douleur, des traitements non chirurgicaux peuvent souvent être essayés en premier. 

Si la douleur au genou est la cause d’un genou bloqué, l’objectif du traitement sera de contrôler la douleur et de réduire l’inflammation. Le repos, la glace, la compression, l’élévation (RICE) et les médicaments anti-inflammatoires sont généralement des thérapies de première ligne. 

La glace peut être appliquée de façon intermittente par incréments de 20 minutes pour aider à contrôler la douleur et à réduire l’enflure (le cas échéant). Si le genou est enflé, l’élévation peut également aider. Élevez le genou et la jambe sur un oreiller ou un coussin afin qu’il repose au-dessus du niveau du cœur. 

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou d’autres analgésiques en vente libre tels que le Tylenol, l’ibuprofène et le naproxène peuvent également aider à réduire la douleur et l’inflammation. Si ceux-ci ne fonctionnent pas bien pour vous, votre médecin peut également vous prescrire des médicaments anti-inflammatoires plus puissants. 

La cortisone est un médicament anti-inflammatoire qui peut être injecté dans une articulation douloureuse ou enflée. Cela peut également être une option pour vous. 

En plus de ce qui précède, la physiothérapie peut être bénéfique. Vous apprendrez des exercices , des étirements et des mouvements qui aideront à améliorer la fonction de votre genou, ce qui peut aider à minimiser la douleur et l’inflammation du genou. 

Traitement chirurgical d’un genou verrouillé

Si votre genou est définitivement bloqué en raison d’un blocage mécanique, ou si vous avez continué le verrouillage intermittent du genou même après un essai de traitements non chirurgicaux, la chirurgie arthroscopique peut être la prochaine étape de votre traitement.

L’arthroscopie du genou est une intervention mini-invasive qui est réalisée en insérant une caméra et des outils spécialisés dans le genou. Il permet à votre chirurgien orthopédiste de voir directement dans votre articulation du genou. En fin de compte, il peut être utilisé pour résoudre plusieurs problèmes au niveau du genou. 

Comment aider quelqu’un qui a le genou verrouillé:

Si quelqu’un avec qui vous êtes a un genou bloqué, aidez-le à s’asseoir ou à s’allonger. S’ils ressentent de la douleur, envisagez de leur fournir un sac de glace et quelque chose pour élever leur jambe (s’il est possible d’élever le genou verrouillé). Envisagez de leur donner un analgésique (comme le tylénol, l’aspirine, l’ibuprofène ou le naproxène) à prendre. 

Aidez-les ensuite à trouver de l’aide médicale. Appelez leur médecin ou envisagez de les conduire au cabinet du médecin, aux soins d’urgence ou aux urgences. 

Notez que les informations contenues dans cet article sont purement informatives et ne doivent jamais être utilisées à la place des conseils de vos médecins traitants.

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