Tayberry nommé d’après la rivière Tay en Écosse et breveté par Derek L. Jennings de Dundee, en Écosse. Ensuite, le Scottish Horticultural Research Institute l’a rendu public. Le fruit sucré en forme de cône est un croisement entre la mûre et la framboise rouge, il peut être planté dans votre jardin car la plante arbustive s’adapte à de nombreux sols avec un ensoleillement suffisant.
Tayberry a d’énormes avantages pour la santé, notamment l’éclat de votre peau et de vos dents. Cru ou cuit, le tayberry est un chouchou pour votre santé et votre goût. Voyons comment la consommation de tayberry rendrait votre corps sain.
Fait nutritionnel de Tayberry
- Les statistiques approuvées par l’USDA indiquent qu’une tasse de Tayberries (100 grammes) contient :
- 25 calories
- protéines 1,2 gramme
- Glucides 11,94 grammes
- Vitamines 33 UI
- Sucre 4,42 grammes
- Calcium 14 grammes
- Fer 16 grammes
- Le fer est de 16 grammes
- Il fait briller vos cheveux et votre peau
Faites une pâte de tayberries et appliquez-la sur vos cheveux et votre peau deux fois par semaine. Vous obtiendrez ainsi une peau douce et soyeuse et des cheveux éclatants. Le résultat vient de l’abondance d’antioxydants dans le fruit. Alors qu’est-ce que tu attends.? Trouvez le tayberry et obtenez les excellents cheveux et la peau tout comme les avantages pour la santé de Cloudberry
- Confiture savoureuse le matin
C’était un goût incroyablement délicieux et nutritif lorsqu’une tartinade de confiture de tayberry sur une tranche de pain grillé était servie pour votre petit-déjeuner. Vous obtenez également la délicatesse et les bienfaits pour la santé. Quelle belle vie!
- C’est une gloire pour votre blanchiment des dents
Tout comme sa sœur; fraise, tayberry vous aide à éliminer la plaque et les débris de surface, et rend vos dents plus blanches lorsque vous l’appliquez régulièrement sur vos dents avant le brossage.
Prenez simplement deux ou trois baies de tayberry et frottez-les sur vos dents, laissez-les 5 à 10 minutes, puis nettoyez-les. Gargarisez-vous et votre sourire éclatant est prêt à éclairer la journée.
- Vous fournit du fer
La fonction du fer dans votre corps est de transporter l’oxygène dans vos globules rouges et de transmettre l’influx nerveux. Et tayberry contient une quantité importante de fer. Une carence en ce minéral conduirait à l’anémie, alors vous aimerez peut-être aussi lire ceci 22 traitements d’anémie super rapides naturellement à partir d’aliments
- Il contrôle votre glycémie
Tayberry qui vire au rouge-violet à maturité vous aide à réduire le taux de sucre dans le sang. Il équilibrera votre taux de sucre dans le sang car il est riche en fibres. Manger une tasse de tayberry quotidiennement réduira également le LDL ou le mauvais cholestérol dans votre sang. Ainsi, ce sont les énormes avantages pour la santé de Tayberry, tout comme les avantages pour la santé de Salmonberry
- Éviter le cancer du côlon
Le cancer du côlon survient lorsque vos cellules d’ADN sont endommagées et deviennent cancéreuses, les cellules se divisent et continuent de s’accumuler, ce qui devient alors une tumeur. Tayberry a le pouvoir d’aider à la croissance de l’ADN et de l’ARN et de les rendre plus résistants aux dommages.
- Il améliore la digestion
Les baies contiennent précisément beaucoup de vitamines C et A qui sont essentielles non seulement pour la santé des yeux et de la peau, mais aussi pour la digestion. Servir et boire un pot de jus de tayberry facilitera votre activité intestinale car votre processus de digestion est en excellent état.
- Il guérit votre plaie et votre saignement des gencives
C’est une vitamine C suffisante qui accélère la cicatrisation de votre plaie et prévient le saignement des gencives. Vous voudrez peut-être connaître une autre famille des avantages pour la santé de Mulberry Fruit ici.
Recommandation d’apport de Tayberry
En effet, Tayberry présente de nombreux avantages considérables pour la santé, mais comme pour toutes les autres baies, la négativité de la consommation de tayberry ne peut pas être explicitement déterminée. Lorsqu’elle est servie naturellement ou cuite avec moins de sucre, la substance bénéfique contenue dans le fruit est toujours utile à notre corps .
