7 Bienfaits de la salsepareille et effets secondaires

Découvrez les 7 avantages choquants pour la santé de la salsepareille et ses effets secondaires.

Les avantages les plus impressionnants de la salsepareille pour la santé comprennent sa capacité à prévenir certains types de cancer, à réduire l’inflammation, à vous aider à perdre du poids, à renforcer le système immunitaire, à soulager les affections cutanées, à augmenter la libido et à soulager les problèmes d’estomac.

 

Qu’est-ce que la salsepareille ?

Les plantes de salsepareille sont généralement ligneuses ou épineuses et se trouvent le plus souvent dans les régions tropicales, chaudes et tempérées du monde.

Vous connaissez peut-être cette plante sous un nom différent, selon l’endroit où vous vivez, y compris les porteurs, les fleurs charognardes ou le lierre épineux.

Ces plantes peuvent pousser sous diverses formes, y compris des arbustes à feuilles persistantes, des arbres à feuilles caduques et des vignes suspendues, et elles ont généralement des grappes de baies rouges ou violettes.

La salsepareille porte le nom scientifique Smilax regalia et est également un nom commun pour de nombreuses espèces du genre Smilax.

Bien que ce nom rappelle souvent aux gens une boisson particulièrement puissante que l’on voit souvent dans les vieux films, le mot décrit un type particulier de plante à fleurs appartenant au genre Smilax.

La salsepareille est généralement utilisée pour obtenir l’extrait bénéfique. C’est pourquoi la plante a acquis une telle popularité, car les racines contiennent une forte concentration de nutriments et de composés organiques qui peuvent être ajoutés aux soupes, ragoûts, suppléments à base de plantes, boissons et desserts.

Une forme en poudre des racines est également largement utilisée en médecine traditionnelle. Examinons maintenant de plus près les nombreux avantages pour la santé de cette herbe.

Avantages pour la santé de la salsepareille

1.- Bienfaits de la salsepareille pour le cancer

La présence d’antioxydants dans la racine et l’extrait de salsepareille a été très utile aux chercheurs sur le cancer du monde entier à la recherche de remèdes plus naturels et à base de plantes.

Bien que la recherche n’ait pas été concluante, les premiers résultats montrent des associations positives entre les teneurs en flavonoïdes et en stérols de la plante et une réduction de la propagation des cellules cancéreuses.

Les antioxydants sont capables de neutraliser les radicaux libres, les sous-produits cancérigènes de la respiration cellulaire, et la salsepareille contient de nombreux antioxydants !

2.- Traiter les douleurs arthritiques

Si vous souffrez de tout type de problème inflammatoire, comme la goutte, l’arthrite ou même des douleurs musculaires et articulaires, les ingrédients actifs de la salsepareille peuvent aider à soulager ces douleurs.

Ces baies sont bien connues pour contenir une série de composés qui vont des saponines aux parallèles et autres flavonoïdes qui aident à calmer diverses épidémies qui ont tendance à apparaître dans le corps ; ils soulagent également considérablement l’inconfort et la douleur qu’ils provoquent.

3.- Augmente la propulsion sexuelle

Parmi les utilisations les plus importantes et reconnues de la salsepareille, se distingue sa capacité à augmenter la fertilité chez les personnes, c’est-à-dire qu’elle peut augmenter la libido chez les hommes et les femmes.

Il a été démontré que certains des composés organiques présents dans cet extrait de racine augmentent le flux sanguin et augmentent la motilité des spermatozoïdes, augmentant les chances de conception et améliorant le désir sexuel global.

4.- Améliore le système immunitaire

Les propriétés antibactériennes naturelles des baies de salsepareille et les composés dans les racines font de ce supplément à base de plantes une merveilleuse façon de renforcer la force de votre système immunitaire.

Comme si cela ne suffisait pas, il est d’une grande aide dans la prévention des infections cutanées grâce à ses propriétés antibactériennes.

5.- Bienfaits de la salsepareille pour perdre du poids

Bien que des recherches soient toujours en cours pour déterminer la voie chimique exacte de cet avantage pour la santé, il semble que la salsepareille puisse supprimer l’appétit.

Cela signifie que pour ceux qui essaient de perdre du poids , l’ajout de ce supplément peut contrôler vos fringales et vous empêcher de tricher sur votre alimentation.

6.- Bienfaits de la salsepareille pour la peau

Les propriétés antibactériennes de la salsepareille sont l’une des raisons pour lesquelles l’application topique de cet extrait (dans les baumes et les crèmes) est si populaire.

La teneur en antioxydants peut également améliorer l’apparence et la santé de la peau.

En éliminant les rides et en réduisant l’apparence des taches de vieillesse, lorsqu’il est appliqué ou consommé, il peut vous garder jeune !

7.- Détoxifie le corps de manière générale

Comme on le sait, la salsepareille est utilisée depuis longtemps, grâce à ses propriétés diurétiques, c’est-à-dire que ces baies peuvent stimuler la miction chez les personnes qui les consomment.

Si vous faites partie des personnes qui ont l’intention de purifier ou de détoxifier votre corps, un diurétique de ce type est le plus recommandé, car il vous aidera à éliminer les graisses, les sels, l’eau et les toxines.

De plus, il est connu pour purifier le sang, ce qui améliore la santé générale et réduit le stress sur le foie et les reins.

 

Les effets secondaires de la salsepareille

Bien que la consommation de salsepareille présente de nombreux avantages, une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires, tels que des problèmes d’estomac et des allergies :

• Problèmes d’ estomac : La consommation de grandes quantités de saponines, qui se trouvent dans la salsepareille, peut causer des maux d’estomac, de la diarrhée et une indigestion chez certaines personnes.

• Résistance allergique : il existe des preuves que la poussière de salsepareille ou la poussière d’herbe — comme on l’appelle aussi — a tendance à provoquer une série de réactions allergiques qui ressemblent aux symptômes typiques de l’asthme.

Évitez la consommation pendant la grossesse et, comme toujours, consultez un professionnel de la santé avant d’apporter des changements majeurs à vos habitudes de santé à base de plantes.

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