10 signes qu’une crise cardiaque pourrait survenir bientôt

Une crise cardiaque est le point qui est trop tard. Vous pouvez y survivre. Vous pouvez reprendre vos activités normales dans quelques semaines. Vous pouvez continuer à vivre jusqu’à un âge avancé. Mais vous voudriez éviter à tout prix une crise cardiaque. De nombreux patients victimes d’une crise cardiaque vous diront que la vie change après l’événement, non seulement physiquement mais aussi mentalement et émotionnellement. Quel que soit votre point de vue, mieux vaut prévenir que guérir et ce n’est pas différent pour une crise cardiaque.

Mais ce n’est pas toujours entièrement entre vos mains. Une crise cardiaque peut survenir sans aucun symptôme antérieur. Cela peut survenir même si vous avez un taux de cholestérol sanguin et une tension artérielle normaux. Cela peut survenir même si vous êtes jeune et n’avez pas d’antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires. Mais c’est rare. Dans la grande majorité des patients atteints de crise cardiaque, il y avait quelque part ou autre indication d’une crise cardiaque imminente ou qu’une personne devrait être considérée comme à haut risque de maladies cardiovasculaires.

 

Quels sont les signes d’une crise cardiaque gênante?

La plupart des gens ne savent tout simplement pas comment repérer ces signes subtils d’une crise cardiaque imminente. Il peut même être manqué par un médecin. Une crise cardiaque se produit lorsqu’une partie de votre muscle cardiaque meurt (infarctus du myocarde) en raison d’un manque d’oxygène. C’est le plus souvent une conséquence d’une maladie coronarienne où il y a un rétrécissement des artères fournissant du sang à votre paroi cardiaque. Finalement, ces artères rétrécies peuvent être complètement bloquées et en quelques minutes à quelques heures, la partie affectée du muscle cardiaque meurt.

Mais ne vous attendez pas aux symptômes typiques – agripper votre poitrine, se tordre de douleur, tomber au sol et manquer d’air. Dans de nombreux cas, les patients subissent ce que l’on appelle une crise cardiaque silencieuse . Ils ne savent même pas qu’ils ont eu une crise cardiaque jusqu’à ce qu’elle soit diagnostiquée par un dépistage de routine ou que quelques symptômes mineurs les amènent à consulter un médecin. Cependant, en réfléchissant aux mois précédant une crise cardiaque, de nombreux patients se rendent compte que les signes les regardaient en face et ils n’y ont jamais réfléchi.

Épisodes de douleur thoracique temporaire

Comme l’approvisionnement en sang du muscle cardiaque est compromis, il peut y avoir des épisodes de douleur thoracique. Cette douleur thoracique cardiaque temporaire est connue sous le nom d’ angine de poitrine . Il survient généralement avec un stress physique, mental ou émotionnel et s’atténue avec le repos. On dit que l’angine de poitrine est une douleur thoracique écrasante ou suffocante. Souvent, la douleur s’étend au bras gauche, au cou ou à la mâchoire.

Ce n’est pas nécessairement le signe d’une crise cardiaque en cours. Ces épisodes peuvent survenir pendant des mois ou des années avant qu’une crise cardiaque ne se produise. Bien qu’elle puisse survenir avec d’autres symptômes tels que des étourdissements, l’angine de poitrine peut également survenir d’elle-même sans aucun autre symptôme. Le fait qu’il puisse s’atténuer même sans médicament peut être trompeur – c’est un symptôme très grave et peut être le prélude à une crise cardiaque.

Facilement fatigué et essoufflé

La fatigue fait partie intégrante de la vie – elle est le résultat d’une activité physique et mentale soutenue ou d’un stress émotionnel. La fatigue n’est pas seulement une question de fatigue. C’est une fatigue extrême. Bien que nous puissions tous ressentir de la fatigue à un moment donné, cela est généralement en corrélation avec des périodes très stressantes. Lorsque la fatigue survient même si vous avez passé une journée relativement reposante, cela peut être le signe d’un problème cardiaque.

Il est largement associé au fait que votre cœur ne pompe pas de manière optimale et que l’oxygène ne circule pas comme il se doit. Il peut également y avoir d’autres symptômes d’accompagnement comme un essoufflement avec une légère activité physique qui, autrement, n’était pas un problème dans le passé. Dans les cas plus graves, une personne peut éprouver des difficultés à respirer au repos.

Étourdissements et nausées soudains

Le cerveau a besoin d’un apport constant de sang oxygéné. C’est l’organe du corps le plus sensible à l’oxygène et même un léger changement de l’apport en oxygène pendant quelques secondes seulement entraînera des symptômes. Le principal symptôme associé à de faibles niveaux d’oxygène dans le cerveau est le vertige. Lorsqu’elle est grave, elle peut même entraîner des évanouissements.

Des épisodes de vertiges peuvent survenir pendant des mois, voire des années, avant qu’une crise cardiaque ne survienne. Comme le cœur est tendu, il ne fait pas circuler correctement le sang riche en oxygène. Il peut également y avoir des épisodes soudains de nausée sans raison connue. Comme pour les étourdissements et les douleurs thoraciques, la nausée peut s’atténuer d’elle-même sans aucun traitement. Parfois, la nausée peut être suffisamment grave pour entraîner des vomissements.

Transpiration excessive inexpliquée

La transpiration est une réponse physiologique normale pour refroidir le corps lorsque la température centrale augmente. Naturellement, nous transpirons par une journée chaude ou lorsque nous sommes physiquement actifs. La transpiration peut également survenir en réponse aux émotions. Des épisodes soudains de transpiration excessive qui ne sont pas corrélés à la température ambiante, à l’activité physique ou à l’état émotionnel pourraient être le signe d’un problème cardiaque.

Il ne s’agit pas de ne pas transpirer lorsqu’il fait chaud ou lorsque vous faites de l’exercice. C’est normal, mais ces conditions peuvent également fatiguer votre cœur. Il s’agit plutôt de remarquer une transpiration inhabituelle et excessive dans ces conditions ou même lorsque vous êtes au repos. Certaines personnes transpirent naturellement plus que d’autres, mais tout changement doit être pris au sérieux si vous êtes considéré à haut risque d’avoir une crise cardiaque.

Brûlures d’estomac sans soulagement antiacide

L’une des plaintes courantes des patients victimes de crise cardiaque qui ne savaient pas qu’ils avaient un problème cardiaque est une longue période de brûlures d’estomac persistantes qui n’a pas été facilement soulagée avec des antiacides . Bien que cela ait pu être dû au reflux acide pendant tout ce temps, une douleur thoracique brûlante pourrait en fait être une douleur cardiaque qui n’est pas typique dans la nature.

L’angine de poitrine peut varier d’une gêne thoracique à une douleur et, bien qu’elle soit généralement de nature écrasante, ce n’est pas toujours le cas. Il peut être confondu avec des brûlures d’estomac ou une indigestion, mais une caractéristique est que les antiacides ne le soulagent pas. Normalement, les antiacides soulagent au moins un peu les brûlures d’estomac liées au reflux acide, même si elles ne les résolvent pas entièrement. Mais avec les douleurs cardiaques, les antiacides n’ont aucun effet.

Lectures d’ECG de stress anormales

Même si vous ne présentez aucun symptôme, un examen cardiovasculaire de routine est l’un des meilleurs moyens de détecter tôt un problème cardiaque. Un test ECG d’effort est l’un des tests cardiaques les plus courants pour dépister les patients souffrant de problèmes cardiaques. C’est un outil efficace pour diagnostiquer la maladie coronarienne (rétrécissement de l’artère alimentant la paroi cardiaque) et l’ischémie myocardique (où le muscle cardiaque ne reçoit pas assez de sang) avant qu’une crise cardiaque ne survienne.

Votre médecin vous demandera de marcher / courir sur un tapis roulant ou de pédaler sur un vélo stationnaire tout en surveillant l’activité électrique de votre cœur. L’activité physique devrait fatiguer le cœur à un faible degré qui est détectable électroniquement. Mais parfois, un ECG d’effort peut manquer des problèmes cardiaques sous-jacents, le résultat ne devrait donc pas être la seule considération lors de l’évaluation de votre profil de risque.

Antécédents d’hypertension artérielle

L’hypertension (pression artérielle élevée) est l’une des affections cardiovasculaires courantes. De nos jours, il survient souvent vers les années 40 et peut parfois commencer encore plus tôt dans la vie. La plupart des cas d’hypertension ne sont dus à aucune maladie identifiable. Par conséquent, il est connu sous le nom d’hypertension primaire. Une élévation persistante de la pression artérielle peut endommager les parois des artères, ce qui contribue à l’accumulation de plaques graisseuses (athérosclérose).

Le rétrécissement de l’artère coronaire par ces plaques est l’une des principales causes d’une crise cardiaque. Si vous avez des antécédents de tension artérielle, vous êtes considéré comme étant à risque de crise cardiaque même si vous ne présentez aucun autre facteur de risque ou symptôme. L’hypertension artérielle peut être gérée efficacement avec des médicaments et les antihypertenseurs doivent toujours être utilisés comme prescrit par un médecin.

Augmentation du taux de cholestérol sanguin

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Un taux de cholestérol élevé est un autre facteur majeur contribuant à une crise cardiaque. Cela augmente les risques d’accumulation de plaques graisseuses dans la paroi de votre artère. Traiter le plus tôt possible un cholestérol sanguin élevé est donc très important. Il se peut que vous n’ayez aucun symptôme, mais les artères finiront par se rétrécir et finiront par aboutir à des événements cardiovasculaires graves comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

L’augmentation du taux de cholestérol sanguin en soi, même si vous ne souffrez pas d’hypertension et que votre poids corporel est normal, augmente votre risque de crise cardiaque. Par conséquent, votre taux de cholestérol sanguin doit être contrôlé régulièrement et traité immédiatement s’il augmente. Les statines sont un type de médicament pour traiter les taux élevés de cholestérol sanguin et doivent être utilisées à long terme afin de réduire le risque de crise cardiaque.

Artère rétrécie à l’angiographie

Si vous présentez des signes et des symptômes de maladie coronarienne ou de certains autres problèmes cardiaques, votre médecin peut vous recommander de passer des tests supplémentaires comme une coronarographie. Ici, le flux sanguin des artères est cartographié à l’aide d’un colorant de contraste spécial et de scans. Une artère coronaire rétrécie signifie que vous êtes à risque de crise cardiaque. Plus le rétrécissement est grave, plus il y a de chances que vous ayez une crise cardiaque plus tôt.

Mais même un léger rétrécissement signifie que vous êtes à risque. Les plaques qui provoquent le rétrécissement peuvent soudainement se rompre et un caillot sanguin se forme sur le site. Cela peut bloquer complètement l’artère en quelques minutes à quelques heures et entraîner une crise cardiaque. Considérez-vous à risque au moment où votre médecin vous informe que l’artère coronaire est rétrécie, aussi mineure soit-elle, et suivez le traitement nécessaire qui vous est prescrit.

Votre âge, votre poids et votre style de vie

Même si vous ne présentez aucun symptôme, aucun antécédent familial de maladie cardiaque et que votre taux de cholestérol sanguin et votre tension artérielle sont normaux, vous n’êtes pas tout à fait au courant d’une crise cardiaque à l’avenir. Toutes les crises cardiaques ne sont pas dues à une maladie coronarienne – il existe d’autres façons dont votre muscle cardiaque peut être compromis et mourir. Mais plus important encore, il existe certains facteurs qui signifient que votre risque de crise cardiaque est élevé, même si vous avez récemment reçu le feu vert.

Vieillir, être en surpoids ou obèse, vivre une vie sédentaire et fumer la cigarette sont parmi les principaux facteurs de risque. Bien que vous ne puissiez pas changer votre âge, tous les autres facteurs de risque peuvent être modifiés. Parlez à votre médecin avant d’entreprendre tout programme d’exercice ou de perte de poids. Des mesures simples peuvent modifier votre profil de risque en quelques semaines à quelques mois.

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