Le TOC est un terme utilisé pour désigner le trouble obsessionnel-compulsif. Dans cet état, des pensées et des idées irréalistes se manifestent dans votre esprit à tel point que vous êtes poussé à adopter certaines conduites pour vous en débarrasser ou les détourner. Ces pensées, idées et comportements interfèrent grandement avec votre vie quotidienne.(1)
La colère est-elle un symptôme du TOC ?
Selon une étude menée en 2011, la colère est un symptôme très courant du TOC. Près de la moitié des personnes souffrant de TOC sont affectées par la colère. Vous pouvez vous mettre en colère parce que vous ne pouvez pas empêcher ces pensées et ces comportements ou si quelqu’un ou quelque chose perturbe votre projet d’adopter un comportement compulsif.(2)
Pouvez-vous complètement vous remettre d’un TOC ?
Le TOC ne peut pas être complètement guéri. Cependant, avec un traitement approprié, la maladie peut être contrôlée et les symptômes peuvent être réduits. Il est préférable de commencer le traitement le plus tôt possible pour obtenir de meilleurs résultats.(3)
Symptômes du TOC
Le TOC présente généralement des symptômes à la fois : obsessions et compulsions. Cependant, il est possible que l’on puisse présenter l’un ou l’autre des deux. Vous pouvez penser que vos pensées et votre comportement sont raisonnables et inoffensifs. Cependant, en réalité, ils peuvent prendre une grande partie de votre temps dans la vie quotidienne et perturber considérablement votre routine.
Symptômes d’obsession
Les obsessions sont des pensées ou des désirs indésirables et répétitifs, persistants et intrusifs. Afin de vous débarrasser de ces pensées, vous pouvez adopter un comportement ou une action compulsive. Ces désirs et ces pensées empiètent généralement lorsque vous essayez de faire ou de penser à autre chose.
Les obsessions sont généralement liées à un thème. Genre, tu as peut-être…
Peur de la pollution, de l’infection ou de la saleté
Un besoin ou un désir que les choses soient symétriques ou organisées d’une certaine manière
Pensées violentes visant à faire du mal à soi-même ou à autrui
Pensées indésirables pouvant inclure la violence, les désirs sexuels, les pensées religieuses, etc.
Symptômes de contrainte
Les compulsions sont des actions que vous vous sentez poussé à accomplir ou à faire. Ces actions visent en réalité à diminuer ou à arrêter l’anxiété provoquée par les obsessions. Cependant, l’accomplissement de ces actes peut vous soulager de votre anxiété seulement temporairement.
Vous pouvez proposer un acte ou un comportement qui, selon vous, pourrait contrôler vos pensées obsessionnelles. De plus, ces actes peuvent ne pas être vraiment liés à l’obsession que vous ressentez réellement.
Les compulsions sont également liées aux thèmes. Comme si vous aviez l’impression –
- Se laver ou se laver les mains de manière excessive, jusqu’à ce qu’elles deviennent crues
- Vérifier à plusieurs reprises des éléments tels que la poignée de porte ou l’interrupteur du poêle, etc.
- Compter les choses, encore et encore, pour s’assurer que le score est correct ou compter selon un modèle particulier
- Avoir de l’ordre dans tout, même un léger écart dans le placement des coussins peut vous énerver
- Suivant une routine rigoureuse
- Répéter continuellement un chant ou une prière
- Insister encore et encore pour être rassuré
Les symptômes du TOC ont tendance à varier de légers à modérés à sévères. Elle est généralement diagnostiquée à l’adolescence ou au début de l’âge adulte et est considérée comme une maladie permanente. La gravité des symptômes peut cependant varier au cours de la vie.
Sans traitement, une forme légère de TOC pourrait s’améliorer. Cependant, les formes modérées à sévères de TOC ne s’améliorent pas sans traitement et ont souvent tendance à s’aggraver avec le temps, si elles ne sont pas prises en charge. Un traitement correct et opportun peut contrôler et améliorer considérablement les symptômes du TOC, améliorant ainsi la qualité de vie.(1)
Conclusion
Le TOC fait référence à une condition qui se manifeste par des idées et des désirs irrationnels appelés obsessions, et un comportement ou une action répétitive est appelé compulsion. Ces idées et actes interfèrent considérablement avec vos activités quotidiennes et peuvent compromettre considérablement votre santé physique, votre santé mentale, votre travail et vos relations.
Références :
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/178508.php#causes
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3530280/
- https://www.verywellmind.com/is-there-an-ocd-cure-2510569
Lire aussi :
- TOC : types, causes, signes, symptômes, traitement, tests, facteurs de risque
- À faire et à ne pas faire lorsque vous aidez une personne atteinte de trouble obsessionnel-compulsif ou de TOC
- Comment savoir si on souffre de TOC ?
- Le TOC est-il un trouble de l’humeur ?
- Le TOC s’aggrave-t-il avec l’âge et qu’est-ce que cela fait à une personne ?
- Quand une personne atteinte de TOC peut-elle vivre une vie normale ?
