32 bienfaits du maïs pour la santé et la beauté

Contents

I – Qu’est-ce que le maïs?

Originaire d’Amérique centrale et du Mexique, le maïs est considéré comme un légume, mais en fait, c’est une céréale alimentaire. Parce que le maïs a un goût agréable et délicieux, beaucoup de gens aiment manger cet aliment. Le maïs miniature est stocké dans des bocaux et des boîtes hermétiques qui sont vendus dans les supermarchés. Les Asiatiques utilisent souvent du maïs miniature dans leur cuisine. Le maïs sucré peut être saupoudré dans le riz frais ou cuit avec des piments et des oignons. Ce grain est cultivé et récolté en été. Ce grain est délicieux et riche en nutriments. De plus, il possède de nombreux avantages pour la santé et la beauté du maïs.

 

 

II – Quels sont les bienfaits du maïs pour la santé et la beauté?

 

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous devez inclure le maïs dans votre alimentation régulière. Continuez à lire l’article sur AllRemedies  pour en savoir plus.

1. Stimuler la digestion

Le maïs contient une excellente source de fibres insolubles et de fibres solubles. Par conséquent, le maïs est inclus dans une liste d’aliments sains pour la digestion. La consommation régulière de maïs peut faciliter le processus digestif. C’est l’un des bienfaits du maïs pour la santé que je voudrais mentionner dans cet article. Les fibres solubles ont la capacité d’empêcher le cholestérol de former une consistance semblable à un gel. Les fibres insolubles sont bénéfiques pour rendre les selles volumineuses et molles; par conséquent, il aide à réduire le risque de diarrhée, de syndrome du côlon irritable, de constipation ainsi que de problèmes intestinaux.

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2. Boostez l’énergie

Parce que le maïs est considéré comme un légume féculent, il contient beaucoup de glucides. Les glucides peuvent fournir à votre corps suffisamment d’énergie pour les activités quotidiennes. De plus, une consommation régulière de maïs peut permettre au système nerveux et au cerveau de fonctionner correctement. Comme l’augmentation de l’énergie est l’un des bienfaits du maïs pour la santé, ce légume féculent est un aliment bénéfique recommandé pour les athlètes qui ont besoin de plus de glucides dans leur alimentation et de plus d’énergie pour leurs performances physiques. Il faut du temps pour digérer le maïs car cet aliment est un glucide complexe. Vous devriez manger du maïs deux ou trois heures avant de faire de l’exercice.

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3. Réduisez le risque d’anémie

L’anémie est un problème de santé dans lequel il n’y a pas assez de globules rouges dans le sang. Lorsque vous recevez un diagnostic d’anémie, vous pouvez ressentir de la faiblesse, de la fatigue, des battements cardiaques irréguliers, une peau pâle ou jaunâtre, des étourdissements ou des étourdissements, une congestion thoracique , des mains et des pieds froids et des maux de tête. Une carence en acide folique , en vitamine B12 ou en fer peut entraîner une anémie. La réduction du risque d’anémie est incluse dans une liste des bienfaits du maïs pour la santé, car ce grain est chargé d’acide folique, de vitamine B12 et de fer.

4. Aide à la prise de poids

Le maïs est un aliment sain recommandé pour les personnes souffrant d’insuffisance pondérale, car l’un des avantages du maïs pour la santé est de favoriser la prise de poids. Le principe de la prise de poids est d’augmenter l’apport calorique. Cela aide à mettre quelques kilos dans votre corps. Le maïs est un aliment idéal pour la prise de poids car il est riche en calories et en glucides. Une tasse de grains de maïs peut contenir 130 calories. Le maïs peut être servi de différentes manières.

5. Abaissez les niveaux de mauvais cholestérol dans votre corps

Le foie produit du cholestérol. Cependant, votre corps contient du bon cholestérol (HDL) et du mauvais cholestérol (LDL). Il est important de maintenir l’équilibre du bon cholestérol et du mauvais cholestérol dans le corps. L’augmentation du mauvais cholestérol peut affaiblir votre cœur et entraîner des maladies cardiovasculaires. Les aliments gras sont riches en cholestérol; par conséquent, vous devez limiter la consommation. Heureusement, il existe de nombreux aliments qui aident à réduire le taux de cholestérol dans le corps. C’est aussi l’un des bienfaits du maïs pour la santé que je voudrais présenter dans cet article. Le maïs sucré est riche en vitamine C, en bioflavonoïdes et en caroténoïdes qui contribuent à cet avantage du maïs. La consommation régulière de maïs garde votre cœur en bonne santé. L’effet antiathérogène de l’huile de maïs aide à abaisser le taux de cholestérol, à inhiber l’absorption du cholestérol et à lutter contre les radicaux libres.

Lire la suite: Liste de 22 aliments riches en cholestérol à éviter

6. Prévenir l’hypertension et le diabète

 

Les légumes biologiques comme le maïs peuvent traiter les signes du diabète. Le maïs entier contient des composés phytochimiques phénoliques qui régulent la libération d’insuline dans le corps. Par conséquent, le maïs miniature ou le maïs sucré est un aliment sain recommandé pour les patients diabétiques. La consommation de maïs peut aider les patients diabétiques ou hypertendus à améliorer les symptômes et à mener une vie normale. De plus, le maïs est riche en acide pantothénique. Les vitamines B présentes dans le maïs ont la capacité de métaboliser les lipides, les protéines et les glucides dans le corps. La consommation régulière de maïs peut maintenir le bon fonctionnement des glandes surrénales et ainsi éviter le stress.

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7. Renforcer le tissu conjonctif

Le tissu conjonctif est la partie importante des ligaments, des os, du cartilage, des muscles et des tendons. Si le tissu conjonctif n’est pas assez solide, cela peut entraîner une dégradation osseuse, une faiblesse musculaire, une blessure aux tendons et des douleurs ligamentaires. Le maïs est chargé de magnésium qui régule la glycémie, décompose les graisses et les glucides pour fournir de l’énergie pour les activités quotidiennes. Une tasse de maïs peut vous donner 12% de l’apport quotidien recommandé en magnésium. Le maïs est également riche en autres minéraux essentiels tels que le phosphore, le cuivre et le fer qui peuvent renforcer les os. L’augmentation de l’apport en cuivre, en fer, en magnésium et en phosphore peut aider à prévenir les fissures et les faiblesses osseuses causées par le vieillissement.

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8. Gardez le cancer à l’écart

Le maïs contient de nombreux antioxydants qui peuvent lutter contre les dommages des radicaux libres et tenir certains cancers à distance. De plus, l’acide férulique, les composés phénoliques, présents dans le maïs est bénéfique pour inhiber la croissance tumorale dans le foie et le sein.

9. Amélioration de la vision

Lorsque nous recherchons les bienfaits du maïs pour la santé, vous devez mentionner qu’il peut améliorer la vision. Pour une meilleure vision, il est recommandé de consommer régulièrement le grain jaune de maïs. C’est parce qu’il contient des caroténoïdes. Les caroténoïdes ont la capacité de protéger vos yeux contre la dégénérescence maculaire et les troubles de la vision. Le bêta-carotène présent dans le maïs peut aider à stimuler la production de vitamine A qui améliore la vision.

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10. Réduire le risque de maladies cardiovasculaires

L’huile de maïs contient un effet antiathérogène; par conséquent, il peut aider à réguler le taux de cholestérol dans votre corps et à prévenir les maladies cardiovasculaires. La consommation d’huile de maïs est bonne pour la santé cardiaque car l’huile de maïs est riche en acides gras oméga 3. Ces acides gras sains jouent un rôle important dans l’inversion des dommages causés par le mauvais cholestérol et l’augmentation du bon cholestérol dans votre corps. De plus, il augmente le flux sanguin et la circulation en empêchant les artères de se boucher. La consommation régulière de maïs peut aider à réguler la tension artérielle et à prévenir les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Ce sont les bienfaits du maïs pour la santé que je voudrais partager avec vous dans cet article.

11. Bénéfique pour les femmes enceintes et les bébés à naître

Les femmes enceintes devraient manger du maïs régulièrement pour leur santé et le développement du bébé à naître. Le maïs est chargé d’acide folique, le nutriment essentiel pour la grossesse. La carence en acide folique pendant la grossesse peut entraîner des anomalies du tube neural ou une insuffisance pondérale chez les nourrissons. En raison de ces avantages pour la santé du maïs à la fois pour le bébé et la femme enceinte, les femmes enceintes devraient inclure le maïs dans leur alimentation. Cependant, la consommation de maïs peut aggraver les conditions de pieds ou de mains enflés ou d’ hypertension artérielle. Par conséquent, vous devriez consulter votre médecin attentivement avant de consommer du maïs.

12. Réduire le risque de maladie d’Alzheimer

Le maïs est une excellente source de thymine qui contribue aux réactions enzymatiques et aide à améliorer la fonction cognitive. De plus, ce grain est bon pour la synthèse de l’acétylcholine qui joue le rôle important dans le maintien de la bonne mémoire. Une carence en acétylcholine peut provoquer la maladie d’Alzheimer et une altération des fonctions mentales. Le vieillissement est une cause déclenchante de troubles de la fonction mentale et de la maladie d’Alzheimer. Lorsque vous recherchez les bienfaits du maïs pour la santé, vous ne devez pas l’ignorer.

13. Gardez-vous dans une bonne humeur

 

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La bonne nouvelle pour quelqu’un qui souffre souvent de stress et d’anxiété est qu’il existe de nombreux aliments pour lutter contre le stress et la dépression . Il équilibre votre humeur et vous garde de bonne humeur. Le maïs est une excellente source de vitamine B6 qui aide à stimuler la production de norépinéphrine et de sérotonine dans votre cerveau. La sérotonine et la noradrénaline régulent votre humeur. En plus de ces avantages du maïs, la consommation de ce grain peut produire plus de mélatonine et maintenir votre horloge interne normale. Il vous donne un sommeil profond et paisible la nuit et vous fait vous sentir réveillé le matin.

14. Gardez la glycémie normale

Les aliments gras malsains sur le marché peuvent augmenter la glycémie dans votre corps. Il est important pour vous de limiter la consommation de ces aliments gras malsains et de manger quotidiennement des aliments nutritifs. De nombreux facteurs nocifs peuvent affecter la glycémie et augmenter le risque de diabète. Heureusement, il existe une variété d’aliments qui peuvent réguler la glycémie. L’un d’eux est le maïs. C’est également l’un des bienfaits du maïs pour la santé que je voudrais présenter dans cet article. Le maïs contient beaucoup de nutriments, notamment l’acide folique , la vitamine B1 et B5, qui sont bénéfiques pour réguler la glycémie dans votre corps. Les fibres et les protéines du maïs traitent non seulement les problèmes digestifs, mais préviennent également les chutes soudaines et les pics de sucre dans le sang. Il est recommandé de consommer une ou deux tasses de maïs par jour.

15. Chargé d’antioxydants

Des recherches ont révélé que le maïs est riche en antioxydants en raison de la quantité de composés phytochimiques présents dans les grains. De plus, le maïs jaune contient des caroténoïdes tels que la zéaxanthine et la lutéine qui sont bénéfiques pour le cœur. On pense que le chauffage du maïs peut entraîner une perte de nutriments et de propriétés. Mais en fait, chauffer le maïs peut augmenter les antioxydants.

16. Riche en protéines

Les protéines jouent un rôle important en fournissant à votre corps tout au long de la journée et en augmentant la masse musculaire. Celui des bienfaits du maïs pour la santé en fait un légume santé que je voudrais vous présenter dans cet article. Une tasse de maïs peut contenir 5 ou 6 grammes de protéines. Par conséquent, vous devez inclure le maïs dans votre alimentation habituelle.

18. Atténuer les hémorroïdes

L’expérience avec les hémorroïdes est douloureuse et inconfortable, surtout lorsque vous avez des selles. C’est parce que les hémorroïdes font gonfler et saigner les vaisseaux sanguins de l’anus externe et du rectum. Il existe des médicaments sur ordonnance et des remèdes naturels à la maison qui peut vous aider à guérir les conditions des hémorroïdes. De plus, lorsque vous recevez un diagnostic d’hémorroïdes, vous devez faire attention à votre alimentation. La façon dont vous choisissez vos aliments peut rendre les hémorroïdes moins douloureuses. Il est recommandé d’augmenter les fibres dans votre alimentation. La fibre peut aider à rendre les selles molles et volumineuses; par conséquent, il est plus facile pour les selles de sortir de votre corps. De plus, les fibres sont bénéfiques pour réduire les saignements. Vous pouvez augmenter votre apport en fibres en mangeant des aliments riches en fibres comme le maïs. Le maïs est une excellente source de fibres; par conséquent, une consommation régulière de maïs peut aider à améliorer les problèmes digestifs. De plus, l’ajout de fibres à votre alimentation régulière peut vous aider à réduire le risque de syndrome du côlon irritable. Ce sont également des avantages pour la santé du maïs que vous devez connaître. Si vous recherchez d’excellentes sources de fibres, vous ne devez pas ignorer le maïs. Vous pouvez également prendre un supplément de fibres pourtraiter les hémorroïdes  après avoir consulté votre médecin attentivement.

19. Améliorez l’absorption des nutriments dans votre corps

Le maïs est souvent utilisé dans une variété de plats d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud. L’explication possible est que le maïs est riche en nutriments et que ce grain peut stimuler l’absorption des nutriments. Par exemple, une consommation régulière de maïs peut aider à stimuler l’absorption de minéraux tels que le calcium, le zinc et le fer. Ce sont des avantages pour la santé du maïs. Vous devez consommer du maïs régulièrement pour améliorer la santé globale.

20. Rempli de vitamines

Le maïs regorge de vitamines B telles que la niacine et la thiamine. La thiamine est une vitamine essentielle pour la fonction cognitive et la santé nerveuse. De plus, une carence en niacine peut entraîner des diarrhées, des dermatites et des démences. De plus, le maïs est une excellente source de vitamine E qui joue un rôle important dans le renforcement du système immunitaire et améliore la défense du corps contre les maladies et les maladies.

En plus des bienfaits du maïs pour la santé, ce grain contient de nombreux avantages pour la beauté. Le maïs est chargé de plusieurs vitamines telles que la niacine, la thiamine et la vitamine C. Le maïs est également riche en antioxydants et en minéraux. Ces nutriments sont bénéfiques pour la peau et ils sont nécessaires pour les soins de la peau. Continuez à lire pour en savoir plus sur les bienfaits du maïs pour la beauté.

21. Rendez votre peau saine

 

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En recherchant la liste des bienfaits du maïs pour la beauté, vous devez mentionner que l’utilisation du maïs peut rendre votre peau saine. Le maïs jaune est chargé de bêta-carotène qui se transforme en vitamine A dans votre corps. La vitamine A est bénéfique pour une peau saine. Le lycopène et la vitamine A ont la capacité de prévenir les dommages cutanés causés par les rayons UV et les radicaux libres. De plus, l’augmentation de la consommation de bêta-carotène peut stimuler la production de collagène qui peut aider à maintenir une peau lisse et éclatante.Vous pouvez manger du maïs dans votre alimentation habituelle pour obtenir suffisamment de bêta-carotène et de lycopène. Alternativement, vous pouvez également appliquer de l’huile de maïs par voie topique sur votre peau. L’acide linoléique présent dans l’huile de maïs est également bénéfique pour la santé de la peau.

22. Atténuer les éruptions cutanées ou l’irritation

L’amidon de maïs est souvent ajouté dans de nombreux problèmes cosmétiques et il peut être utilisé par voie topique pour traiter les irritations cutanées et les éruptions cutanées. Il vous suffit d’appliquer une quantité suffisante d’huile de maïs sur votre peau et de la laisser reposer quelques minutes avant de la rincer à l’eau tiède.

23. Réduire les signes de vieillissement

Le maïs contient des propriétés anti-âge. C’est une raison pour laquelle la consommation régulière de maïs peut vous aider à paraître plus jeune. Les personnes qui ajoutent du maïs à leur alimentation ont moins de rides, de ridules et de signes de vieillissement. Le maïs peut aider à ralentir le processus de vieillissement. Manger du maïs peut allonger votre longévité. De plus, l’huile de maïs est souvent utilisée comme ingrédient bénéfique dans de nombreux produits cosmétiques et de soins de la peau pour réduire les rides et ridules. Lorsque vous utilisez ces produits, vous devez lire attentivement l’étiquette pour éviter les effets secondaires et les réactions allergiques. N’oubliez pas que tous les produits coûteux ne sont pas efficaces. Vous pouvez également utiliser de l’huile de maïs par voie topique pour réduire et prévenir l’apparition précoce des signes de vieillissement sur votre peau. Suivez ces instructions:

  • Étalez de l’huile de maïs sur les rides et ridules
  • Utilisez vos doigts pour masser votre peau doucement
  • Laissez-le pendant 15 à 20 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter le traitement plusieurs fois par semaine.

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24. Améliorer la texture de la peau

Lorsqu’ils sont appliqués sur votre peau, les nutriments de l’huile de maïs peuvent être absorbés profondément dans la peau. L’utilisation d’huile de maïs peut aider à nourrir votre peau et lui donner un aspect lisse et lumineux. Afin d’améliorer la texture de votre peau, il vous suffit de masser régulièrement votre peau avec une quantité suffisante d’huile de maïs. Le maïs regorge de nutriments. La surconsommation de maïs vous donne également une peau éclatante et éclatante.

25. Réduire l’acné et les boutons

Si vous avez des problèmes de peau comme l’acné et les boutons, vous n’avez pas besoin d’acheter des produits de soins de la peau coûteux. Certains ingrédients naturels de la cuisine peuvent aider à réduire l’acné et à prévenir les éruptions cutanées. Pour réduire l’acné, vous devez faire attention à votre alimentation. Il est recommandé de consommer plus de fruits et légumes. Le maïs est l’un des aliments sains contre l’acné. De plus, le maïs est riche en vitamine E. Par conséquent, les gens combinent souvent le maïs avec d’autres ingrédients naturels pour créer une pâte efficace pour traiter et réduire l’acné.

Dans cet article sur les bienfaits du maïs, je voudrais vous présenter un remède efficace contre les  problèmes d’ acné à base de fécule de maïs et d’eau.

Faites ceci:

  • Mélangez une cuillère à soupe de fécule de maïs avec une quantité suffisante d’eau pour créer une pâte homogène
  • Mettez la pâte de côté, puis rincez votre visage avec un nettoyant doux
  • Utilisez vos doigts ou un coton-tige pour appliquer la pâte sur votre peau
  • Laissez-le pendant 10 à 15 minutes jusqu’à ce qu’il devienne complètement sec
  • Rincez-le à l’eau tiède

Parce que la fécule de maïs peut rendre votre peau plus sèche, vous devez l’appliquer directement sur les zones touchées où vous avez de l’acné et une production excessive de sébum. N’utilisez pas trop ce traitement. Si vous sentez votre peau sécher beaucoup, vous devez appliquer une crème hydratante appropriée sur votre peau pour retrouver l’humidité perdue. Vous pouvez ajouter du jus de citron au mélange pour améliorer ses avantages dans le traitement de l’acné et des boutons. Une cuillère à café de jus de citron a la capacité de tuer les bactéries responsables de l’acné et des boutons. De plus, la combinaison de fécule de maïs, d’eau et de jus de citron est efficace pour éclaircir les cicatrices d’acné.

Lire la suite: 28 meilleurs remèdes naturels contre l’acné à la maison qui fonctionnent rapidement

26. Rendez votre peau claire

 

Dans un article sur les bienfaits du maïs, je voudrais vous présenter le pack facial à la farine de maïs pour une peau équitable. Ce pack facial peut aider à éclaircir les cicatrices d’acné, les marques sombres, les taches brunes et les taches de rousseur. L’utilisation régulière de ce pack peut rendre la peau du visage éclatante et radieuse.

Pour préparer ce masque, vous aurez besoin de:

  • Une cuillère à soupe de farine de maïs
  • Une cuillère à soupe de curcuma
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • Une cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • Quelques gouttes d’eau de rose

Faites ceci:

  • Mélanger l’huile de maïs, le curcuma, le jus de citron, le bicarbonate de soude et l’eau de rose
  • Nettoyez votre peau avec de l’eau avant d’appliquer le mélange sur votre peau
  • Laissez-le pendant 15 à 20 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

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27. Éclaircissez votre peau

Le maïs a également des effets éclaircissants qui sont également des avantages du maïs. Le maïs aide à soulager les coups de soleil, à éliminer la décoloration et à améliorer votre teint inégal. S’il est combiné avec d’autres ingrédients naturels tels que le miel et le lait, le maïs est efficace pour adoucir et éclaircir la peau rugueuse . La combinaison de farine de maïs et d’huile de riz en poudre peut aider à contrôler la production d’huile, à lisser la peau et à se débarrasser des cellules mortes de la peau. Une utilisation régulière peut vous donner une peau radieuse et éclatante.

Tu auras besoin de:

  • 2 cuillères à soupe de farine de maïs
  • Une cuillère à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de lait
  • 2 cuillères à soupe ou poudre de riz

Faites ceci:

  • Lavez d’abord la peau de votre visage à l’eau tiède
  • Mélanger la farine de maïs, le miel, le lait et la poudre de riz dans un bol pour créer une pâte crémeuse
  • Appliquez une couche épaisse de ce mélange sur votre peau
  • Laissez-le pendant 15 à 20 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Alternativement, vous pouvez mélanger de la farine de maïs avec de la papaye et de la banane. Les acides alpha-hydroxy, les antioxydants et les vitamines présents dans la papaye et la banane peuvent blanchir votre peau  et lui donner une apparence lisse et éclatante.

Faites ceci:

  • Mélangez deux ou trois tranches de papaye et de banane
  • Ajouter 2 cuillères à soupe de maïs et bien mélanger tous les ingrédients pour créer une pâte lisse
  • Conservez le mélange au réfrigérateur pendant 30 minutes
  • Lavez la peau de votre visage avec de l’eau tiède
  • Répartissez le mélange sur votre peau
  • Utilisez vos doigts pour masser votre peau pendant 5 à 6 minutes
  • Faites tremper une boule de coton dans de l’eau froide et utilisez-la pour retirer le mélange de votre peau

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter le traitement deux ou trois fois par semaine.

28. Gommage exfoliant pour le visage à la fécule de maïs

La fécule de maïs peut être utilisée pour faire un gommage exfoliant pour le visage. Dans cet article sur les bienfaits du maïs pour la santé et la beauté, je voudrais vous présenter le gommage visage exfoliant à la fécule de maïs . Ce gommage peut aider à traiter la peau terne, hydrater et lisser votre peau. Vous pouvez utiliser ce gommage pour le visage en été pour éviter la matité et l’obscurité.

Pour préparer ce gommage, vous aurez besoin de:

  • Une cuillère à soupe de fécule de maïs
  • Une cuillère à soupe de poudre d’avoine
  • Une cuillère à soupe de café en poudre
  • 3 cuillères à soupe d’huile de coco

Faites ceci:

  • Mélanger la fécule de maïs, la poudre d’avoine, la poudre de café et l’huile de coco
  • Rincez votre peau à l’eau
  • Appliquez le mélange sur votre peau puis exfoliez votre peau pendant quelques minutes
  • Rincez-le à l’eau froide

Il est recommandé d’exfolier votre peau deux fois par semaine. N’exfoliez pas trop car cela peut rendre votre peau plus fine et plus sensible. Ce gommage peut nettoyer et éclaircir votre peau, la rendant radieuse et lisse.

29. Gardez vos cheveux en bonne santé

 

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À la recherche des bienfaits du maïs sur la beauté, nous devons mentionner que l’huile de maïs a la capacité de garder vos cheveux en bonne santé. L’huile de maïs est chargée d’ acides gras oméga 3 et d’ acides gras oméga 6 qui peuvent traiter l’inflammation et empêcher le cuir chevelu de devenir squameux et sec. Ces acides gras sont essentiels à la structure cellulaire. Une carence en ces acides gras peut entraîner une chute des cheveux ou des cheveux cassants.

Afin de rendre vos cheveux sains et nourris, vous devez suivre ces instructions:

  • Faire chauffer l’huile de maïs en la chauffant pendant quelques minutes
  • Appliquez l’huile de maïs chaude sur vos cheveux et votre cuir chevelu
  • Massez vos cheveux et votre cuir chevelu du bout des doigts pendant quelques minutes
  • Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes
  • Rincez-le avec un shampooing doux et de l’eau tiède

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter le traitement trois fois par jour.

30. Combattre la perte de cheveux

Il existe également de nombreux avantages de beauté de l’huile de maïs pour les cheveux. La consommation régulière de maïs peut renforcer vos cheveux car le maïs regorge d’antioxydants tels que le lycopène et la vitamine C. Le lycopène et la vitamine C peuvent stimuler la production de collagène, laissant vos cheveux lisses. L’huile de maïs peut ajouter de la brillance et du volume à vos cheveux. Il n’est pas surprenant que l’huile de maïs soit incluse dans de nombreux produits capillaires. L’un des avantages de beauté de l’huile de maïs pour les cheveux est de lutter contre la perte de cheveux. L’huile de maïs est riche en vitamine E et en acides gras. Par conséquent, l’application d’huile de maïs peut rendre les follicules pileux bien nourris et hydratés. L’huile de maïs regorge d’antioxydants; par conséquent, il peut empêcher les dommages des radicaux libres tels que la chute des cheveux et la sécheresse. De plus, la vitamine K présente dans l’huile de maïs aide à l’absorption du calcium, en traitant la chute des cheveux.

Faites ceci:

  • Faire chauffer l’huile de maïs
  • Étalez de l’huile de maïs sur vos cheveux et massez votre cuir chevelu en mouvements circulaires pendant quelques minutes avant le coucher
  • Couvrez vos cheveux avec un bonnet en plastique
  • Laissez-le pendant la nuit
  • Lavez-le avec de l’eau et un shampooing doux le matin

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter le traitement deux fois par semaine.

31. Revitalisez vos cheveux

L’huile de maïs peut aider à nourrir et à hydrater vos cheveux et votre cuir chevelu. Par conséquent, au lieu d’acheter des revitalisants coûteux, vous pouvez utiliser de l’huile de maïs. En raison des nombreux bienfaits du maïs pour les cheveux, vous pouvez utiliser l’huile de maïs comme revitalisant efficace.

Faites ceci:

  • Réchauffez une quantité suffisante d’huile de maïs pour qu’elle pénètre mieux vos cheveux et votre cuir chevelu
  • Portez une casquette en plastique
  • Laissez-le pendant 15 minutes
  • Rincez-le avec du shampooing et de l’eau tiède

Il est recommandé d’appliquer ce traitement deux ou trois fois par semaine pour voir le meilleur résultat.

32. Mélange d’huile pour nourrir vos cheveux

Les gens veulent avoir des cheveux sains et éclatants; par conséquent, ils prêtent attention à la routine de soins capillaires. Par conséquent, ils achètent beaucoup de produits capillaires qui prétendent nourrir vos cheveux. Mais l’huile de maïs pour les cheveux présente de nombreux avantages pour la beauté. Il peut aider à nourrir et à renforcer efficacement vos cheveux lorsqu’il est combiné avec d’autres ingrédients naturels.

Dans cet article sur les bienfaits du maïs, je voudrais partager avec vous le mélange d’huile pour les cheveux.

Faites ceci:

  • Mélangez une cuillère à soupe d’huile de maïs avec quelques gouttes d’huile d’arbre à thé
  • Appliquez le mélange d’huile sur vos cheveux
  • Laissez-le pendant 15 minutes
  • Portez un bonnet de douche en attendant
  • Lavez avec de l’eau tiède et un shampooing doux

Répétez ce traitement jusqu’à ce que vous obteniez le meilleur résultat. Si l’ huile d’arbre à thé  n’est pas disponible, vous pouvez utiliser de l’huile de romarin.

Ce sont 32 avantages pour la santé et la beauté du maïs que je voudrais vous présenter dans cet article. J’espère que vous trouverez cet article informatif et utile. Aimez-vous manger du maïs ou connaissez-vous des façons naturelles d’utiliser le maïs pour les cheveux et la peau? N’hésitez pas à laisser votre expérience et vos idées ci-dessous. Je répondrai dès que possible.

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