Herpès zoster est l’une des maladies neurologiques les plus répandues, qui touche environ 1 million de personnes chaque année aux États-Unis.1L’incidence est plus élevée avec l’âge et chez les personnes qui prennent des médicaments qui affectent l’immunité. Le traitement comprend un traitement antiviral et des analgésiques pour réduire la douleur aiguë. Connaître les remèdes maison contre le zona peut aider à traiter efficacement les symptômes.
6 remèdes maison étonnants contre le zona
Le traitement et les remèdes maison contre le zona visent à réduire la douleur et à soulager les démangeaisons ou l’irritation de la peau, ainsi que d’autres symptômes. Certains patients peuvent avoir des difficultés à accomplir leurs activités quotidiennes et éprouverfatigue,perte d’appétit, ettroubles du sommeil. Par conséquent, un traitement rapide et des remèdes maison qui offrent un soulagement et donnent de la force peuvent aider.
Compresse fraîche
Les compresses fraîches sont considérées comme les remèdes maison les plus efficaces contre le zona. Ils peuvent aider à soulager la douleur etdémangeaison, le sensation de brûlurede la peau et réduire l’inflammation. Les experts croient qu’il est important de traiter les maladies graves, débilitantes et douleur chroniquede névralgie postherpétiquepeut être traité avec des compresses froides.2
Le moyen le plus simple de procéder consiste à tremper un chiffon propre et doux dans de l’eau froide. Essorez-le bien et placez-le délicatement sur les lésions cutanées ou les zones qui démangent. Ce n’est peut-être pas une bonne idée d’utiliser de la glace car elle peut exposer les lésions cutanées à des températures extrêmes, c’est pourquoi un chiffon frais fonctionne bien.
Bain de guérison
Les bains curatifs sont l’un des meilleurs remèdes maison contre le zona. Vous pouvez choisir de vous tremper dans de l’eau fraîche pendant 10 à 15 minutes pour prendre un bain-marie frais. Évitez d’utiliser des produits chimiques ou des savons pendant que vous laissez l’eau froide soulager les zones douloureuses et qui démangent.
Les bains frais sont également préférés par beaucoup et peuvent être très efficaces comme remède maison contre le zona. Des douches fraîches peuvent aider à soulager les lésions qui démangent et à apaiser la zone enflammée. Cela peut également garder les plaies propres et réduire le risque d’infection supplémentaire.
Assurez-vous de vous sécher avec une serviette douce et propre et évitez de frotter.
Huiles essentielles
Huiles essentielles sont des thérapies alternatives populaires et l’un des meilleurs remèdes maison contre le zona. Comme certaines huiles essentielles peuvent aider à réduire les irritations cutanées, elles agissent bien pour apaiser la peau.
Huile de menthe poivrée est considéré comme bénéfique pour réduire douleur neuropathiquechez les personnes souffrant de névralgie postherpétique, ce qui en fait un remède maison efficace contre le zona.4
L’huile d’eucalyptus possède des propriétés anti-inflammatoires et antivirales et peut donc être efficace comme thérapie complémentaire dans le traitementinfections virales.5Il est particulièrement utile comme remède maison contre le zona et les infections respiratoires.
L’huile de camomille et Huile d’arbre à théont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, qui peuvent réduire les plaies et favoriser la guérison des lésions cutanées.
Bain à l’avoine
L’avoine est connue pour ses propriétés antioxydantes et pour la façon dont elle peut guérir la peau. Les experts estiment que l’avoine peut hydrater la peau et aider à soulager, apaiser et calmer la peau enflammée. Depuis des lustres, l’avoine est utilisée comme traitement topique pour de nombreuses affections cutanées telles que les éruptions cutanées, les brûlures, les démangeaisons et l’eczéma. En raison des activités anti-inflammatoires de la farine d’avoine colloïdale, c’est l’un des meilleurs remèdes maison contre le zona.
Une étude de 2015 a rapporté que l’utilisation d’extraits de farine d’avoine colloïdale réduisait l’inflammation et que l’utilisation d’une lotion protectrice pour la peau à base d’avoine colloïdale montrait une grande amélioration de la sécheresse cutanée, de la desquamation, de la rugosité et de l’intensité des démangeaisons.6Ainsi, un bain à l’avoine ou une application topique préparée à partir d’avoine peut aider à soulager les démangeaisons cutanées, à brûler et à apaiser la peau enflammée.
Lotion apaisante
Les lotions et crèmes peuvent être facilement appliquées sur la peau pour soulager la douleur, les démangeaisons et l’inflammation. Ces remèdes maison contre le zona sont souvent appliqués après avoir pris un bain et la peau est séchée.
Vaseline peut être appliqué sur les lésions cutanées. Il peut être délicatement recouvert d’un pansement stérile antiadhésif.
Lidocaïne La crème est également utilisée pour soulager la douleur et contrôler les symptômes de la névralgie post-herpétique, ce qui en fait un remède maison essentiel contre le zona.3
La lotion à la calamine est couramment utilisée pour soulager la sensation de brûlure et aide également à réduire les démangeaisons.
La capsaïcine utilisée sous forme de crème est l’un des remèdes maison efficaces contre le zona. La capsaïcine topique est considérée comme bénéfique pour le traitement de la douleur neuropathique.3
En combinant du bicarbonate de soude et de la fécule de maïs avec de l’eau, vous pouvez obtenir une pâte qui peut être appliquée sur les lésions cutanées. Cette pâte apaisante peut constituer un excellent remède maison contre le zona.
Hamamélis
Hamamélis est l’un des remèdes maison efficaces contre le zona et est disponible sous diverses formes. La crème d’hamamélis peut être appliquée sur les lésions cutanées pour réduire la douleur, les démangeaisons et l’inflammation.
D’autres remèdes maison contre le zona comprennent :
- Augmenter les liquides –Augmentez votre consommation de liquide. Buvez beaucoup d’eau et de jus de fruits et restez hydraté.
- Inclure les fruits et légumes –Les fruits peuvent non seulement contribuer à améliorer votre goût, mais offrent également des nutriments essentiels pour lutter contre les infections virales. Incluez des agrumes qui aident à construire une fortesystème immunitaire. Les fruits et légumes riches en vitamines A, C et B peuvent aider à une récupération plus rapide.
- Alimentation équilibrée –Avoir un alimentation équilibréeavec des protéines, des légumineuses, des grains entiers, des noix et des graines pour favoriser la guérison et la récupération.
- Aliments à éviter –Évitez les aliments riches en sucre, les aliments gras et les aliments raffinés et transformés, car ils augmentent l’inflammation.
Consommez des aliments fraîchement préparés et reposez-vous suffisamment. Pensez à utiliser ces remèdes maison contre le zona et consultez votre médecin si nécessaire.
Références :
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18166460/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21063920/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3684190/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12048423/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8706319/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/
