La pyorrhée, également appelée parodontite, est une infection bactérienneaffectant les gencives et provoquant une inflammation des gencives. Il se manifeste par des saignements des gencives, des courbatures, des douleurs, un déchaussement des dents etmauvaise haleine. Il existe des traitements disponibles, mais certains préfèrent les remèdes maison contre la pyorrhée, qui peuvent également être très efficaces.
Les maladies parodontales, qui incluent également la pyorrhée, sont courantes dans les pays développés et en développement et touchent environ 20 à 50 % de la population mondiale.1Des études ont révélé une association entre les maladies parodontales et des affections systémiques telles quediabète, les troubles cardiovasculaires et les issues défavorables de la grossesse.1
12 traitements à domicile utiles pour la pyorrhée
L’une des principales causes de la pyorrhée est une mauvaise hygiène bucco-dentaire, le tabagisme, les changements hormonaux chez les femmes pendantmenstruation, grossesse,ménopause,diabète sucré,stresser, et certains médicaments. D’autres troubles des dents et des gencives non traités peuvent affecter l’hygiène bucco-dentaire globale et augmenter le risque de pyorrhée. Cependant, les remèdes maison contre la pyorrhée peuvent aider à soulager les symptômes et à améliorer l’état buccal afin de réduire la gravité de la maladie. Nous examinerons ici les traitements à domicile les plus efficaces contre la pyorrhée.
Ayurvéda est un système de médecine traditionnelle en Inde, qui propose plusieurs formulations à base de plantes et remèdes maison pour la pyorrhée. Avec les progrès, ceux-ci sont devenus plus populaires et plusieurs études ont soutenu leur utilisation pour les maladies bucco-dentaires telles que les plaques, les infections et les déformations de la cavité buccale.2
Certains des meilleurs remèdes maison contre la pyorrhée comprennent :
- Utiliser un rince-bouche – Eau dentifricepeut être très efficace pour réduire les symptômes de la pyorrhée et des maladies parodontales. Comme remède maison contre la pyorrhée, vous pouvez utiliser un rince-bouche aux herbes pour vous rincer la bouche et vous débarrasser des saignements des gencives, de l’inflammation, de la mauvaise haleine et de la douleur. Certaines des formulations à base de plantes les plus utilisées comprennent la menthe poivrée, l’huile de citronnelle, le Salvadora (miswak),Aloé vera, etcurcuma. Une étude de 2016 a montré que l’utilisation d’un bain de bouche à base de plantes permettait une meilleure cicatrisation du système gastro-intestinal par rapport au bain de bouche à la chlorhexidine.3Ce bain de bouche à base de plantes est composé d’extrait d’éthanol de Salvadora persica et de gel d’Aloe vera, deux remèdes maison populaires pour les problèmes dentaires. Une étude de 2017 a conclu que le rince-bouche à l’huile de citronnelle à 0,25 % était efficace et constituait une excellente alternative dans le traitement de la pyorrhée et de la parodontite chronique.4Cela a également contribué à réduire le niveau de marqueurs sériques demaladies cardiovasculaires.
- Miswak –Les bâtonnets de Miswak sont traditionnellement utilisés dans de nombreux pays comme plante médicinale.brosse à dents, qui est l’un des remèdes maison les plus efficaces contre la pyorrhée. Plusieurs études ont prouvé que le miswak est très efficace, voire supérieur, aux aides à l’hygiène bucco-dentaire actuelles comme la brosse à dents.5il aide à contrôler la formation de plaque dentaire et aide à guérir les gencives, réduisant ainsi les symptômes de la pyorrhée. En raison de son effet bénéfique, de sa disponibilité et de son prix abordable, le Miswak est également recommandé par l’Organisation mondiale de la santé pour l’hygiène bucco-dentaire.6
- Curcumine –La curcumine, qui contient du Curcuma longa, possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses, antioxydantes et analgésiques.7Ainsi il joue un rôle important dans l’hygiène bucco-dentaire en étant efficace contre la pyorrhée. Il peut être utilisé comme bain de bouche, transformé en pâte et frotté doucement sur les gencives, ou peut être ajouté à eau chaudese gargarise.
- Jus de citron –Prenez un peu de jus de citron sur le bout de vos doigts et frottez-le doucement sur vos gencives pendant quelques minutes. Continuez ainsi pendant quelques jours. Jus de citronest riche en vitamine Cet aide à réduire la douleur, l’inflammation et les courbatures des gencives. C’est l’un des remèdes maison les plus efficaces contre la pyorrhée.
- Pelures de fruits –Vous pouvez utiliser des zestes de citron, d’orange ou de banane pour masser doucement vos gencives. Ceux-ci sont riches en vitamine C, peuvent aider à contrôler les saignements des gencives et favoriser la cicatrisation des tissus.
- Oignon –Vous pouvez mâcher un morceau de oignonou gardez un petit morceau de graine d’oignon entre vos dents et mâchez-le. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’inflammation, la douleur et le gonflement des gencives.
- Amla –C’est un excellent reconstructeur de la santé bucco-dentaire et est riche en vitamine C, offrant ainsi une protection contre les infections et les maladies des gencives.2
- Huile de moutarde –Comme remède ancestral, vous pouvez prendre quelques gouttes de huile de moutardeet frottez-les contre vos gencives, à l’aide de votre doigt ou d’un coton-tige propre.
- Extraction d’huile –Il comprend de l’huile dans la bouche pour des bienfaits buccaux et est également considéré comme l’un des meilleurs remèdes maison contre la pyorrhée. C’est un remède populaire indien utile pour prévenircarie dentaire, les saignements des gencives et la sécheresse et pour renforcer les dents, les gencives et la mâchoire.2 Huile de sésameet huile de coco viergepeut être utilisé à cet effet.
- Hygiène buccale –Maintenir une hygiène bucco-dentaire pour prévenir et gérer la pyorrhée. Bien que les remèdes maison contre la pyorrhée soient efficaces, le plus basique consiste à se brosser les dents deux fois par jour et à se rincer la bouche après chaque repas. Les bâtonnets d’herbes sont fabriqués à partir d’arbustes et d’arbres médicinaux qui peuvent être utilisés comme brosse à dents. Un produit d’hygiène buccale à base d’écorce de neem, d’orange et de citron vert est un excellent remède maison contre la pyorrhée.
- Restez hydraté –Une consommation d’eau insuffisante entraîne une sécheresse de la bouche et une diminution de la sécrétion de salive. Cela augmente à son tour le risque d’infections buccales. Boire beaucoup d’eau, rester hydraté et garder la cavité buccale humide sont également l’un des meilleurs remèdes maison contre la pyorrhée.
- Alimentation saine –Manger des aliments riches en calories ou contenant un excès de sucre peut augmenter la croissance bactérienne et le risque d’infections buccales. De même, si votre alimentation est déficiente en vitamines et minéraux essentiels, vous courez un plus grand risque de maladies bucco-dentaires comme la pyorrhée.
Par conséquent, les remèdes maison contre la pyorrhée incluent également la consommation de fruits frais, de légumes, de noix et de graines. La soupe aux carottes et aux épinards est populaire comme remède maison contre la pyorrhée, vous pouvez donc la savourer si vous le souhaitez.
Avoir des légumes croquants aide également à garder la cavité buccale propre et doit être préféré aux jus et aliments riches en sucre. Vous pouvez consommer de la goyave non mûre additionnée d’un peu de sel pour aider à contrôler les symptômes de la pyorrhée.
Voici quelques-uns des remèdes maison courants contre la pyorrhée.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5426403/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131773/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5341315/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5615015/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3545237/
- https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04561960
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32400326/
